SOLTAR PARA VOLAR
Esta es una guía integral de expansión de consciencia y desarrollo personal, sencilla e inspiradora. Que te ayudará a construir la vida de tus sueños y ser tu mejor versión. Experiencias intimas conscientes, entretenidas y emotivas; en las que te contare métodos y aprendizajes, reales y exitosos. Si estas abierto a transformarte, aprender y sanar, este es tu lugar seguro. Quiero invitarte a que permitas brillar tu ser y te enfoques en trabajar por esos sueños que tanto te apasionan. En este podcast te presento mi experiencia de vida y hablamos sobre la importancia de creer en una misma. Creemos juntos una comunidad poderosa al expandir nuestro potencial desde el amor. Recuerden vivir observando las estrellas. Todos los miércoles nuevos episodios. @sayitxreal https://bio.site/sayitxreal Música: The Kumba Machine Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.
Episodes
June 18, 2025 • 8 mins
Tu energía sexual es mucho más que intimidad física: es tu fuerza creativa primordial ❤️🔥🌈 Este ritual ancestral combina elementos de tantra, limpieza energética y psicología somática para liberar memorias íntimas estancadas 🌊🌬️ Ideal si sientes que tu sexualidad está desconectada de tu espiritualidad o si buscas reconectar con tu poder creativo femenino/masculino desde lo sagrado 🌓
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June 11, 2025 • 8 mins
En la era de la productividad tóxica, donde los elogios van para quienes duermen menos y trabajan más, hemos normalizado un estilo de vida que nos está consumiendo por dentro 🏃🏻♀️💼 La hyperproductividad no es un superpoder, sino una máscara que esconde agotamiento crónico, relaciones fracturadas y una profunda desconexión de nosotros mismos 🕳️💔
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June 4, 2025 • 11 mins
¿Puede un viaje psicodélico sanar el dolor de perder a un ser querido? ❤️🩹🍄 Hoy comparto mi experiencia personal con hongos alucinógenos tras la muerte de Moly. Hablaré de las visiones, la catarsis y la sanación, no recomendaría esta ruta a cualquiera sin antes informarse ❤️🔥 Si has pasado por un duelo, este episodio es un abrazo audible ☁️🫧
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May 14, 2025 • 10 mins
¿Sabías que muchas de tus limitaciones financieras nacen de una sola mentira? 🕳️ La escasez no es tu realidad, es un programa mental instalado por experiencias pasadas, educación y patrones sociales 🪆🪞 Cómo identificar esos archivos ocultos de "no hay suficiente" que dictan tus decisiones, y aprender el protocolo exacto para reescribirlos ✍🏻💫
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May 7, 2025 • 8 mins
¿Sabías que muchas ciudades quitan fuentes de agua pública para que compres botellas, o iluminan mal los parques para que no uses los espacios de noche? 🌃🧛🏻♀️El diseño urbano manipula nuestros comportamientos, pero podemos contraatacar 🚶🏻🧘🏻♀️🌳 Usar los parques con intención, te devuelve el derecho a habitar sin pagar. No es solo salir a tomar aire: es recordar que la calle también es tuya ⚡🏃🏻♀️
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Mark as Played
April 30, 2025 • 9 mins
¿Qué hay detrás de la prenda que usas? 👜 Abrimos conversación sobre el verdadero costo del fast fashion, cómo afecta nuestra energía, nuestras decisiones diarias y nuestro vínculo con la Tierra 🌎💫 Un espacio para quienes quieren habitar su cuerpo con más presencia y coherencia 😌🌞
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April 23, 2025 • 6 mins
El baile es un puente entre el cuerpo y el alma, una forma de soltar el control y permitir que la música haga su magia 🕺🏻🪩 A través del movimiento, se crea un espacio de sanación y autoexploración, donde la energía fluye y el bienestar se hace presente. Bailar no es solo una actividad física, es un ritual de liberación y transformación 🩰💃🏻
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March 20, 2025 • 9 mins
La felicidad no es un destino, es un camino que se construye día a día 😌😁 Exploremos cómo entrenar tu mente para encontrar paz, propósito y plenitud en tu vida 🫧🤸🏻♂️ Si alguna vez te has preguntado por qué la felicidad parece esquiva o cómo alcanzarla sin depender de factores externos, aquí encontrarás herramientas y reflexiones para vivir en armonía contigo mismo y con el mundo 💗🌞
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March 12, 2025 • 13 mins
Tu energía es tu mayor tesoro, pero en un mundo lleno de estímulos, puede drenarse sin que te des cuenta 🫠🙃 Aprender a protegerte energéticamente te ayuda a mantener tu equilibrio, evitar cargas ajenas y fortalecer tu bienestar energético 🪄✨
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March 5, 2025 • 9 mins
Vivimos en una sociedad de consumo que nos empuja a comprar sin parar, haciéndonos creer que la felicidad se mide en posesiones. Pero, ¿Qué pasaría si dejáramos de llenar vacíos con objetos y comenzáramos a buscar un propósito real? 👁️⚡ Cómo el consumismo afecta nuestra vida, nuestra mente y nuestras emociones, y cómo podemos dar el salto del TENER AL SER 🧞♀️🌬️
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Mark as Played
February 26, 2025 • 9 mins
El ejercicio es una herramienta poderosa para el cambio personal 💪🏻⚡ Practicarlo con intención te permite conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y aumentar la claridad mental 🤸🏻♂️💫 A través del movimiento, transformas tu energía y creas hábitos que impactan todas las áreas de tu vida, desde la productividad hasta la salud emocional 💗💛
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February 19, 2025 • 12 mins
El alma es eterna y cada vida es un capítulo en su camino de evolución. ¿Cómo afectan las vidas pasadas nuestras emociones, miedos y relaciones actuales? 💞 Las memorias del alma pueden manifestarse en nuestra vida diaria, si alguna vez te has preguntado si has vivido antes, este episodio te dará claves para entenderlo 💫🌬️
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Mark as Played
February 12, 2025 • 10 mins
El MDMA es más que una sustancia, es una experiencia de apertura emocional y conexión profunda ❤️🩹 Su uso consciente ha demostrado efectos positivos en la reconciliación con el pasado, la reducción de la ansiedad social y la exploración del amor sin barreras emocionales 🌊🌬️ Sin embargo, su poder depende del contexto, la intención y el respeto con el que se utilice. ¿Es realmente la sustancia del amor o simplemente un catalizado...
Mark as Played
February 5, 2025 • 7 mins
Las experiencias culturales son más que entretenimiento: son una inversión en tu crecimiento personal y espiritual 🧞♀️ La importancia de elegir eventos que nutran tu alma y enriquezcan tu visión 🎨🩰 Porque cada exposición, cada obra de teatro y cada concierto es una oportunidad de expansión y autoconocimiento 🏛️🎷
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January 29, 2025 • 9 mins
¿Te has preguntado cómo encontrar calma en el caos? 💥 La meditación es la clave. Es una práctica que no solo reduce el estrés, sino que también te permite explorar y sanar desde adentro 🫧✨ Al meditar, creas un espacio para conectar con tu dios interior, encontrar claridad y sintonizar con la energía que da vida a todo ⚡
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January 24, 2025 • 8 mins
Hace un año, nació SOLTAR PARA VOLAR 🦋 como un refugio para el alma, un espacio donde el crecimiento personal y la sanación encuentran su hogar ☁️💗 Este espacio está dedicado a quienes buscan claridad, herramientas para transformar sus vidas y un recordatorio constante de su fuerza interior ⚡🔥
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January 15, 2025 • 10 mins
Cambiar un mal hábito no tiene que ser una lucha constante 💥 Enfocar nuestra energía en superar bloqueos internos y técnicas simples pero efectivas que fomenten la constancia, hará que tus días sean más productivos, equilibrados y significativos⚡ 💫 Si estás listo para dejar atrás lo que no te sirve y construir un camino más claro hacia tus objetivos, este episodio es para ti 😌👍🏻
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Mark as Played
January 8, 2025 • 10 mins
Caminar sin miedo y decidir con amor es un acto de libertad y autenticidad 🌬️😌Cómo puedes superar el temor que paraliza y aprender a tomar decisiones desde el corazón 💗 Conectar con tu propósito y confiar en tu intuición te permite construir una vida más alineada con tus valores y deseos profundos 🌞💐
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Mark as Played
December 18, 2024 • 10 mins
¿Qué significa la masculinidad sagrada? 🧑🏻🦱 Hablemos sobre cómo la divinidad masculina nos invita a actuar con intención y a construir relaciones, proyectos y sueños que reflejen nuestros valores más profundos ⚡🔥 Entender y honrar esta energía permite un equilibrio entre lo que somos y lo que hacemos, convirtiéndonos en agentes de cambio conscientes y responsables 🌞🪄
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Mark as Played
December 11, 2024 • 8 mins
En un mundo que exige tanto de ti, elegir la soledad puede ser un acto revolucionario 🪐 La importancia de detenerte, mirar hacia adentro y dedicar tiempo a conocerte 👁️ Descubre cómo la introspección puede ayudarte a recuperar tu energía, definir lo que realmente quieres y tomar decisiones más alineadas con tu verdad. Porque solo al reconectarte contigo mismo puedes ofrecer tu mejor versión al mundo ✨🫧
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