STORIA del FITNESS
Storia del Fitness esplora l’evoluzione dell'attività fisica e delle discipline sportive nel corso dei secoli, analizzando le tendenze, le innovazioni e le figure chiave che hanno contribuito a modellare il concetto di benessere fisico. Contenuti Tipici Antichità e Origini del Fitness – Attività fisiche nell’antica Grecia, Roma, Egitto e nelle civiltà orientali. Fitness nel Medioevo e Rinascimento – L’allenamento nei contesti militari e la nascita di discipline come la scherma. L’Ottocento e la Ginnastica Moderna – L’influenza di Jahn, Ling e l’importanza dell’educazione fisica nelle scuole. Novecento e la Rivoluzione del Fitness – Bodybuilding, aerobica, jogging e il ruolo di icone come Arnold Schwarzenegger e Jane Fonda. Fitness nell’Era Digitale – Palestra online, app di allenamento, social media e nuove tecnologie. La rubrica mira a educare, ispirare e far comprendere come il concetto di fitness sia cambiato nel tempo, influenzato da cultura, scienza e tecnologia. GIANO Public History APS è afferente all’Albo della Cittadinanza Attiva e delle Reti Civiche del Comune di Roma e all’Albo delle Associazioni Culturali del Municipio Roma V. Sostienici con il 5×1000 : 97901110581
Episodes
RESPIRO INTERIORE. Uno strumento per la mente.
Un mantra è una formula sacra, una parola, frase o suono che viene ripetuto per scopi spirituali, meditativi o terapeutici. Originariamente utilizzati nelle tradizioni religiose indiane come l’Induismo, il Buddhismo, il Gianismo e il Sikhismo, i mantra servono a concentrare la mente, elevare la coscienza e connettersi con il divino.
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è afferente all’Albo della ...
Ma perché andiamo in palestra? Per avere un bel fisico da mostrare per la prossima estate? Per diminuire i problemi delle nostre ossa?
Marco Lodi e Luciano Alberghini Maltoni presentano:
La Storia dello YOGA. Dalle origini ad oggi.
La storia dello Yoga è lunga e complessa, radicata nelle tradizioni spirituali e filosofiche dell'India, ma ha avuto un impatto globale che si è esteso nei secoli. Lo Yoga, come disciplina fisica, men...
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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