Il benessere non è un traguardo per pochi, ma è la conseguenza di un percorso che tutti noi possiamo fare, se lo vogliamo.
Stare bene, oltre a costituire un importante fattore di salute psico-fisica, consente a tutti noi di esprimere al meglio le nostre potenzialità e di avere una qualità di vita migliore.
Ma come si fa a stare bene?
Ne parlo in questo episodio.
Metti un paio di scarpe comode, cuffie alle orecchie e vieni a camminare con me!
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Buon ascolto!
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Crime Junkie
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