Tinnituskompasset
Tinnituskompasset er din guide til et godt liv, på trods af evig støj i hovedet. Lyt med og bliv klogere, både på tinnitus og dine behandlingsmuligheder.
Episodes
June 27, 2025 • 11 mins
I denne særlige åbningsepisode taler vi direkte til dig, der netop har fået tinnitus og måske oplever chok, panik eller håbløshed. Vi ved, hvor overvældende det kan føles, og vi ved også, at det bliver bedre. Du får ikke hurtige løsninger her – men du får ro, indsigt og en ny forståelse, som kan hjælpe dig på vej.
🎧 I episoden kan du høre om:
🎧 I episoden kan du høre om:
- Hvorfor tinnitus føles så voldsomt i starten
- Hvad der sker i hjernen, når tinnitus opstå...
Mark as Played
March 6, 2025 • 60 mins
Har du nogensinde spekuleret over, om der er en sammenhæng mellem ADHD og tinnitus? 🤔
I denne bonusepisode af Tinnituskompasset gæster jeg Manu Sareens ADHD-podcast for at dykke ned i netop dette spørgsmål. Vi taler om, hvordan hjernen hos personer med ADHD håndterer sanseindtryk anderledes, og om dette kan spille en rolle i udviklingen og oplevelsen af tinnitus.
Vi diskuterer også:
🔹 Er tinnitus mere udbredt hos personer med ADHD?
...
I denne bonusepisode af Tinnituskompasset gæster jeg Manu Sareens ADHD-podcast for at dykke ned i netop dette spørgsmål. Vi taler om, hvordan hjernen hos personer med ADHD håndterer sanseindtryk anderledes, og om dette kan spille en rolle i udviklingen og oplevelsen af tinnitus.
Vi diskuterer også:
🔹 Er tinnitus mere udbredt hos personer med ADHD?
...
Mark as Played
August 30, 2024 • 65 mins
Se interview på Youtube: Tinnituskompassets Youtube kanal
Kære lytter, velkommen til denne bonusepisode af Tinnituskompasset, hvor jeg gerne vil dele noget helt specielt med dig. Vi er nemlig nået ud over de danske grænser - og jeg blev for nylig kontaktet af det nyetablerede initiativ TinnitusQuest (www.tinnitusquest.com), og de vil rigtig gerne medvirke i en episode af Tinnituskompasset for at præsentere deres projekt for vores ly...
Kære lytter, velkommen til denne bonusepisode af Tinnituskompasset, hvor jeg gerne vil dele noget helt specielt med dig. Vi er nemlig nået ud over de danske grænser - og jeg blev for nylig kontaktet af det nyetablerede initiativ TinnitusQuest (www.tinnitusquest.com), og de vil rigtig gerne medvirke i en episode af Tinnituskompasset for at præsentere deres projekt for vores ly...
Mark as Played
June 16, 2024 • 37 mins
I denne episode af Tinnituskompasset følger Anne-Mette Mohr og jeg op på min samtale med Morten Jessen. Anne-Mette er i hopla og giver prøver på hendes store viden om tinnitus og psykologien bag, men hun får da også flettet lidt historietime med ind i samtalen.
Derudover kan du høre om:
Derudover kan du høre om:
- Gode søvnvaner – hvad man kan og ikke kan i forhold til at bruge lyd når vi skal sove
- Hvornår er lyd for høj og spørgsmålet om hvorfor de...
Mark as Played
May 25, 2024 • 22 mins
I denne episode af Tinnituskompasset sæson 2 møder du Morten Jessen, en dygtig komponist og musiker, der åbent deler sine personlige erfaringer med tinnitus.
Gennem samtalen vil du høre om Mortens første møde med tinnitus og om hvordan den gradvist udviklede sig til en mere permanent følgesvend i hans liv. Vi dykker også ned i Mortens bekymringer og refleksioner over, hvordan han har navigeret gennem udfordringerne med at leve med t...
Gennem samtalen vil du høre om Mortens første møde med tinnitus og om hvordan den gradvist udviklede sig til en mere permanent følgesvend i hans liv. Vi dykker også ned i Mortens bekymringer og refleksioner over, hvordan han har navigeret gennem udfordringerne med at leve med t...
Mark as Played
May 5, 2024 • 32 mins
I denne episode af Tinnituskompasset følger jeg og Anne-Mette Mohr op på Gunnar Mohrs historie, som du hørte i forrige afsnit.
Der blev også plads til at du kan høre dele fra et interview jeg lavede med overlæge på OUH og klinisk professor på SDU indenfor området audiologi. Jesper har i sin egen forskning beskæftiget sig meget med tinnitus og lydoverfølsomhed hos konservatoriemusikere.
Link til transskribering: Jesper Hvass Schmi...
Der blev også plads til at du kan høre dele fra et interview jeg lavede med overlæge på OUH og klinisk professor på SDU indenfor området audiologi. Jesper har i sin egen forskning beskæftiget sig meget med tinnitus og lydoverfølsomhed hos konservatoriemusikere.
Link til transskribering: Jesper Hvass Schmi...
Mark as Played
April 14, 2024 • 31 mins
I denne episode af Tinnituskompasset kan du høre Gunnar Mohr’s historie med tinnitus og lydoverfølsomhed. Gunnar har haft tinnitus i mange år, men det er først da han går på pension og skal til at dyrke sin store lidenskab, musikken, at han bliver generet af både tinnitus og lydoverfølsomheden. Som du vil høre i afsnittet, så fandt Gunnar, med god hjælp og rådgivning, frem til metoder, der ikke blot dæmpede hans oplevelse af tinnit...
Mark as Played
March 23, 2024 • 51 mins
”Altså, jeg har selv været ret ophidset over at læse, at tinnitus kan udvikle sig til at være en langvarig lidelse i overskrift, fordi personer, som har tinnitus og som i forvejen er nervøse for det, de vil jo nu læse den overskrift og ikke mere. Og så har vi allerede gang i alarmberedskabet. Så der er noget om den måde, vi taler og tænker om tingene på, som aktiverer vores alarmberedskab”. – citat Anne-Mette Mohr, Tinnituskompasse...
Mark as Played
March 3, 2024 • 42 mins
Fortvivelse, modløshed, angst men også en fortælling om håb, mod, mening og fællesskaber.
I denne første episode af Tinnituskompasset Sæson 2 kan du høre den konservatorieuddannede kordirigent Nishiki Sano fortælle om sin personlige rejse med tinnitus og hvordan han har fundet måder at leve bedre med tilstanden på.
Lyt med og hør Nishiki fortælle om bl.a. :
I denne første episode af Tinnituskompasset Sæson 2 kan du høre den konservatorieuddannede kordirigent Nishiki Sano fortælle om sin personlige rejse med tinnitus og hvordan han har fundet måder at leve bedre med tilstanden på.
Lyt med og hør Nishiki fortælle om bl.a. :
- Konsekvenserne af tinnitus for ham selv og hans nærmeste familie
- Erfaringen...
Mark as Played
September 15, 2023 • 15 mins
Abonner på Tinnituskompasset Indblik og følg med i min tur omkring behandlinger, myter, fakta og andre relevante informationer om tinnitus, set ud fra et forskningsmæssigt perspektiv.
I denne crossover episode kan du høre om der er en kur for tinnitus? Hvordan kan du adskille videnskabeligt baserede behandlinger fra 'mirakelmidler'?
Som du kan høre i episoden, så har jeg selv stået bag et studie der viste, at neurofeedback har en ma...
I denne crossover episode kan du høre om der er en kur for tinnitus? Hvordan kan du adskille videnskabeligt baserede behandlinger fra 'mirakelmidler'?
Som du kan høre i episoden, så har jeg selv stået bag et studie der viste, at neurofeedback har en ma...
Mark as Played
September 4, 2023 • 36 mins
Mens du venter på at der udkommer en opdateret epilog, hvor Anne-Mette Mohr og jeg vil give et samlet overblik over vejen gennem tinnitusjunglen, så kan du passende lytte til en ny podcastserie fra Tinnituskompasset. I denne har jeg allieret mig med Stine Borges fra Hørerådgivningen Børn og Unge, og vi kortlægger tinnituslandskabet på børne- og ungeområdet.
Det skønnes at 1 af 40 børn har plagsom tinnitus - og det er faktisk nogenl...
Det skønnes at 1 af 40 børn har plagsom tinnitus - og det er faktisk nogenl...
Mark as Played
July 31, 2023 • 33 mins
Tinnituskompasset er kommet til vejs ende i denne omgang. I den sidste episode reflekterer Anne-Mette Mohr og jeg over de ting vi har erfaret undervejs på rejsen gennem tinnitusjunglen.
I denne episode kan du bl.a. høre om:
I denne episode kan du bl.a. høre om:
- Hvad jeg personligt har fået ud af at lave tinnituskompasset
- høreapparaternes betydning for tinnituslindring
- Den overaktive hørenerve
- hos personer uden målbart høretab
- Hvad der kan få tinnitus ti...
Mark as Played
May 22, 2023 • 42 mins
I denne episode af Tinnituskompasset er vi på besøg på Castberggaard og hos hørekonsulent Laura Velander. Her kan du høre om de gratis tilbud organisationen har til dig med tinnitus og som er erhvervsaktiv. Hør blandt andet om:
- hvordan du kan få hjælp til at indrette din arbejdsplads, så den er bedre egnet til at tage højde for din tinnitus og eventuelt høretab
- at det er muligt at følge et kursus strækkende over et år. Kurset har...
Mark as Played
April 17, 2023 • 29 mins
Denne episode af Tinnituskompasset er en særudgave omhandlende lydoverfølsomhed eller hyperakusis.
Jeg har allieret mig med en fremtrædende personlighed inden for tinnitus og hyperakusisforskning og behandling, nemlig Professor Richard Tyler.
I denne episode kan du derfor blandt andet høre om følgende:
Hvordan hyperakusis defineres.
Jeg har allieret mig med en fremtrædende personlighed inden for tinnitus og hyperakusisforskning og behandling, nemlig Professor Richard Tyler.
I denne episode kan du derfor blandt andet høre om følgende:
Hvordan hyperakusis defineres.
- Hvad vi kender til årsagen til hyperakusis.
- Hvordan hyperakusis diagnosticeres.
- Hvordan hyperakusis ka...
Mark as Played
March 29, 2023 • 40 mins
På Frederiksberg ligger der et frivilligt rådgivningstilbud til borgere med tinnitus og andre hørerelaterede problemstillinger. House of Hearing er ret specielt på den måde, at det tilbyder tværfaglig, uvildig rådgivning til dig med tinnitus og/eller andre hørerelaterede problemer.
I dagens episode har jeg talt med leder af House of Hearing, Ida Castberg, omkring husets tilbud. Du kan i denne episode bl.a. høre om:
I dagens episode har jeg talt med leder af House of Hearing, Ida Castberg, omkring husets tilbud. Du kan i denne episode bl.a. høre om:
- Telefonrådgiv...
Mark as Played
February 27, 2023 • 37 mins
Tinnituskompasset har besøgt Rigshospitalet og har talt med Mads Klokker, Cheflæge for Øre, Næse, Hals- og audiologi. Derudover er han leder for Center for Hørelse og Balance, et spændende tværfagligt initiativ med inddragelse af forskningsenheder og industri.
På trods af en hverdag som leder for mere end 300 medarbejdere, så ser Mads Klokker fortsat patienter på ugentlige klinikdage, herunder tinnituspatienter.
Lyt med i denne epis...
På trods af en hverdag som leder for mere end 300 medarbejdere, så ser Mads Klokker fortsat patienter på ugentlige klinikdage, herunder tinnituspatienter.
Lyt med i denne epis...
Mark as Played
February 2, 2023 • 47 mins
I denne episode af Tinnituskompasset har jeg talt med Ann Christin Sommer Norup som arbejder på Kommunikationscentret, Region Hovedstaden.
Du kan blandt andet høre Ann Christin fortælle om:
Du kan blandt andet høre Ann Christin fortælle om:
- Hvorfor man egentlig begynder at høre almindelige hverdagslyde som høje
- Hvordan du kan forholde dig, hvis du skal til en begivenhed der ”larmer”
- Vigtigheden af fysisk aktivitet
Mark as Played
December 27, 2022 • 27 mins
Hvordan arbejder man på et kommunikationscenter i forhold til tinnitus?
Lyt med i dette afsnit, hvor jeg har besøgt institut for syn, hørelse og døvstumhed. Her talte jeg med hørekonsulenterne Kristine Bjerrum Scharling og Karen Louise Hald.
Dette er første delepisode om kommunikationscentrenes tilbud til personer med tinnitus.
Lyt med i dette afsnit, hvor jeg har besøgt institut for syn, hørelse og døvstumhed. Her talte jeg med hørekonsulenterne Kristine Bjerrum Scharling og Karen Louise Hald.
Dette er første delepisode om kommunikationscentrenes tilbud til personer med tinnitus.
- Lær blandt andet om de tilbud Instituttet har i forhold til borgere med tinnitus, herunder information...
Mark as Played
December 2, 2022 • 43 mins
I denne episode af Tinnituskompasset besøger jeg telefonrådgivningen hos Høreforeningen og taler med hørekonsulent, Anne Mette Paarup Kristensen. Derudover kan du efterfølgende høre en samtale mellem Anne-Mette Mohr og mig, blandt andet omkring mine egne problemer med søvn i en længere periode. Anne-Mette deler ud af gode søvnråd og vaner, der kan hjælpe dig med søvnbesvær til at genetablere et godt søvnmønster.
Læs også blogindlæg:...
Læs også blogindlæg:...
Mark as Played
November 13, 2022 • 52 mins
Serviceinfo: Skrivetolk til podcast.
Har du problemer med følge med i podcasten på grund af høretab, så kan du på Høreforeningens hjemmeside undersøge muligheden for at få hjælp fra en skrivetolk:
https://hoereforeningen.dk/hjaelp-til-dig/tolkeformidling/
Skrivetolke skriver det, som bliver sagt. Hvordan det helt præcist foregår, ved vi ikke, men Høreforeningens tolkeformidling ved alt om det.
I denne episode af Tinnituskompasset har v...
Har du problemer med følge med i podcasten på grund af høretab, så kan du på Høreforeningens hjemmeside undersøge muligheden for at få hjælp fra en skrivetolk:
https://hoereforeningen.dk/hjaelp-til-dig/tolkeformidling/
Skrivetolke skriver det, som bliver sagt. Hvordan det helt præcist foregår, ved vi ikke, men Høreforeningens tolkeformidling ved alt om det.
I denne episode af Tinnituskompasset har v...
Mark as Played
Popular Podcasts
United States of Kennedy is a podcast about our cultural fascination with the Kennedy dynasty. Every week, hosts Lyra Smith and George Civeris go into one aspect of the Kennedy story.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy And Charlamagne Tha God!
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.