Um Diabético

Um Diabético

Conviver com o diabetes pode ser leve e essa é a missão do Podcast Um Diabético, apresentado pelo jornalista Tom Bueno. Por aqui, você vai encontrar dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você possa conviver com a doença sem medo das complicações!

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July 29, 2025 16 mins

Neste episódio, respondemos dúvidas reais enviadas por seguidores sobre alimentação e controle glicêmico com a nutricionista e educadora em diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes, Maristela Struffaldi. Será que maçã aumenta tanto a glicose? Refrigerante zero faz mal? Suco é sempre uma boa opção? E panqueca, pode? Conversamos também sobre ceia para evitar hipoglicemia noturna, uso de whey protein, termogênicos e o impacto do c...

Mark as Played

Neste episódio do DiabetesCast, o tema central é a saúde mental de quem vive com diabetes. O episódio aborda os desafios emocionais diários que envolvem contagem de carboidratos, controle da glicemia, alimentação e autocuidado constante.

Para enriquecer o bate-papo, o jornalista Marcelo Iezzi, que convive com diabetes tipo 1, recebe o psicólogo Cláudio Cancellieri, especializado em diabetes, que compartilha sua visão sobre como cada...

Mark as Played

Neste episódio do DiabetesCast, recebemos Leonardo Scandolara , médico, pessoa com diabetes tipo 1 e fundador da Tia Bete— uma inteligência artificial criada para ajudar no controle do diabetes diretamente pelo WhatsApp.

Ao lado do jornalista Marcelo Iezzi, do portal Um Diabético, falamos sobre o impacto dessa tecnologia na rotina de quem convive com a condição, especialmente em locais onde o acesso a especialistas é limitado.

Descub...

Mark as Played

Será que o problema é o controle do diabetes? Já pensou que o problema pode estar na insulina? Marcelo Iezzi, jornalista com diabetes tipo 1, com informações da endocrinologista Denise Franco, te traz dicas valiosas para avaliar a sua insulina.

Mark as Played

No episódio de hoje do DiabetesCast, recebemos a endocrinologista Denise Franco e o médico Ricardo de Rienzo para desmistificar tudo aquilo que vai muito além da dieta e da insulina. Juntos, eles explicam como medicações, estilo de vida, microbiota, hidratação, horários de refeições, tipo e intensidade de exercícios – entre outros 33 fatores – podem elevar ou reduzir sua glicemia. Prepare-se para uma conversa leve, informativa e ch...

Mark as Played

Dois anos depois, o jornalista Tom Bueno volta a Aparecida de Goiânia para reencontrar Iago, hoje com 11 anos, e sua mãe, Maria Aparecida. Eles foram um dos primeiros beneficiados pelo programa municipal que garante acesso gratuito ao sensor de glicose Freestyle Libre.Neste episódio, o primeiro da série em áudio "Todos Pelo Diabetes", você vai ouvir como a tecnologia transformou a rotina dessa família e impactou toda a ci...

Mark as Played

Neste episódio do DiabeteCast, recebemos o endocrinologista Ricardo Di Rienzo para falar sobre o recente reconhecimento do Diabetes tipo 5 pela Federação Internacional de Diabetes. O que diferencia esse novo subtipo dos demais? Qual a relação com a desnutrição e por que ele pode ser confundido com o diabetes tipo 1? Será que há pessoas no Brasil convivendo com essa condição sem saber?

Mark as Played

Neste episódio do Dica do Dia, o jornalista Marcelo Iezzi, que vive com diabetes tipo 1, fala sobre a importância de contar com uma equipe de saúde completa no tratamento do diabetes. Mais do que controlar a glicose, é essencial cuidar do corpo todo. Saiba quais médicos e profissionais precisam estar ao seu lado nessa jornada.

Mark as Played

Você sabe o que acontece com o corpo quando a glicose fica alta por muito tempo? Neste episódio do DiabetesCast, o jornalista Tom Bueno recebe os endocrinologistas Denise Franco e Fernando Valente, referências no assunto, para um bate-papo esclarecedor sobre os riscos da hiperglicemia e os cuidados essenciais no controle do diabetes. Juntos, eles explicam os critérios para diagnóstico, os diferentes tipos da doença, o papel da hemo...

Mark as Played

Você começa a se alimentar melhor, faz planos, tenta se organizar… mas dias depois tudo volta ao normal? Você não está sozinho. Neste episódio do DiabetesCast, o psiquiatra Daniel Martinez, formado pela USP e com certificado internacional em Medicina do Estilo de Vida, explica por que mudar hábitos é um desafio tão grande – e por que isso acontece com praticamente todo mundo. Com uma abordagem clara e acessível, Daniel fala sobre o...

Mark as Played

Você já parou pra pensar na quantidade de lixo gerado no tratamento do diabetes? Canetas de insulina, agulhas, sensores... e o que fazer com tudo isso depois do uso? Neste episódio do DiabetesCast, recebemos a educadora em diabetes e enfermeira Gisele Filgueiras, além da criadora do projeto "Se Joga na Diabetes", Lívia Mello, para um bate-papo essencial sobre o descarte correto de materiais e iniciativas incríveis que tra...

Mark as Played

5 principais exames que uma pessoa com diabetes deve fazer | DICA DO DIA

Mark as Played

Você sente que comer bem com diabetes parece impossível na correria do dia a dia? Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno conversa com Maristela Strufaldi, nutricionista e educadora em diabetes, sobre como fazer escolhas alimentares inteligentes e sustentáveis — sem terrorismo nutricional! Descubra como planejar refeições saborosas, acessíveis e que ajudam a manter a glicemia estável. Tem dicas práticas, quebra de mitos e um papo...

Mark as Played

Em mais uma Dica do Dia, o jornalista DM1, Marcelo Iezzi, traz informações valiosas sobre a importância de medir a glicose antes e após as refeições.

Mark as Played

Você já ouviu falar que o melão-de-São-Caetano seria a "fruta matadora do diabetes"? No episódio de hoje, recebemos a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos para esclarecer tudo sobre essa polêmica que tem ganhado força nas redes sociais. Afinal, o que a ciência realmente diz sobre esse fruto? Existem evidências de que ele ajuda no controle glicêmico? Pode substituir medicamentos? Tarcila analisa os composto...

Mark as Played

Neste episódio da Dica do Dia, o jornalista Marcelo Iezzi — que convive com diabetes tipo 1 — explica por que repetir o local da aplicação de insulina pode desregular sua glicemia sem que você perceba. Entenda o que é a lipohipertrofia, como ela afeta a absorção da insulina e o que dizem os estudos sobre o impacto disso nos níveis de glicose.

Mark as Played

Você sabia que quase 44% das pessoas com diabetes tipo 2 no Brasil não sabem que têm a doença? Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno recebe a médica Fernanda Benatti, especialista em clínica médica, para um bate-papo fundamental sobre o diagnóstico do diabetes — ou melhor, a falta dele.

A conversa aborda os principais motivos do subdiagnóstico, os erros no atendimento médico, os fatores de risco que muitas vezes passam desperce...

Mark as Played

Vai ter comemoração e você não sabe como manter a glicemia sob controle? Neste episódio, o jornalista Marcelo Iezzi, que vive com diabetes tipo 1, traz dicas práticas para aproveitar festas, aniversários e encontros sem estresse. Planejamento, apoio e escolhas conscientes são aliados para curtir sem culpa. Afinal, você não precisa escolher entre a alegria e a saúde — dá pra ter os dois.

Mark as Played

No oitavo episódio do DiabetesCast, o jornalista Tom Bueno recebe dois grandes especialistas para um bate-papo essencial sobre cirurgia bariátrica e diabetes tipo 2. O cirurgião bariátrico Dr. Fernando Pechy e o endocrinologista da Sociedade Brasileira de Diabetes, Dr. Fernando Valente, explicam como a cirurgia deixou de ser apenas uma ferramenta para emagrecimento e passou a ser considerada um importante tratamento metabólico.

Eles...

Mark as Played

No episódio de hoje do Dica do Dia, o jornalista Marcelo Iezzi, que convive com Diabetes Tipo 1, responde a uma dúvida comum entre muitas pessoas: a insulina precisa ficar na geladeira o tempo todo? A partir de um comentário no YouTube, ele explica com clareza por quanto tempo as insulinas rápidas e lentas podem ser mantidas fora da refrigeração — e em que condições.

Mark as Played

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