Oblicza Psychologii

Oblicza Psychologii

Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadnienia związane tak z rozwojem osobistym, jak z psychologią spotykaną w różnych dziedzinach życia- od samopoczucia, przez relacje i związki, aż po sprzedaż i mechanizmy działające w organizacjach zrzeszających masy ludzi. Bez względu na tematykę i formę, to czego możecie się spodziewać, to jasne rozróżnienie między tym, co można sprawdzić od tego, co jest tylko czyimś wyobrażeniem. Od sierpnia 2022 roku podcast ma dwoje prowadzących: Agnieszkę i Tomka. Jeśli chcesz podzielić się z nami informacją o tym, jaka tematyka interesuje Cię najbardziej, daj nam o tym znać w anonimowej ankiecie: https://forms.gle/koxR4W4vjCZn7HZe8 Skontaktujesz się z nami pod adresem: obliczapsychologii@gmail.com Instagram: lupa_ppp https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085155045218

Episodes

June 19, 2023 40 mins
Kim jest psycholog? Co robi psychoterapeuta? I czy to to samo co psychiatra?
Różnic i podobieństw jest całe multum - tak dużo, że nie sposób wszystkie wymienić. Jednakże, dobrze wiedzieć kiedy i do kogo skierować swoje kroki, kiedy potrzebne jest wsparcie.


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: lupa_ppp
https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Mark as Played
Od nas dla Was.
Subtelnie, opiekuńczo, z lekką nutką humoru.
Dziękujemy za ten rok. Do usłyszenia w przyszłym.
Mark as Played
December 19, 2022 41 mins
O asertywności już było, ale tego tematu nigdy zbyt wiele. Jest to umiejętność miękka, której nie nauczymy się w szkole ani na studiach. Warto ją pielęgnować, zwłaszcza w okresie świąt. Asertywnie można również przyjmować. Za sprawą magicznego czasu odczarowujemy przekonanie, że asertywność to tylko umiejętność mówienia "nie".

Literatura:
G.Lindelfield "Asertywność czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym"
R. Alberti, M. Emmons...
Mark as Played
December 5, 2022 52 mins
Bunt nastolatków nikomu nie kojarzy się dobrze, a zwłaszcza rodzicom. Grzeczne i spokojne dotychczas dziecko zmienia się czasami wręcz nie do poznania.
Nastolatek jest rozchwiany emocjonalnie, przeżywa skrajne emocje, kwestionuje wartości, które dotychczas przyjmował, bardziej niż zdanie rodziców liczy się dla niego opinia rówieśników, a rozmowa z nim przypomina poligon naszpikowany minami. To jest jednak rozwojowa konieczność - nas...
Mark as Played
November 21, 2022 53 mins
Dziecko jest pełne uczuć i emocji jak każdy człowiek. Poprzez uczucia wyraża swój stosunek do zdarzeń, ludzi i zjawisk, które go otaczają. Gdy czuje się szczęśliwe, kochane i akceptowane- jego emocje są pozytywne. Jednakże odczuwa też strach, obawę lub złość, przeżywa trudne emocje. Rozmawiając z dziećmi o emocjach pomożemy im je zrozumieć oraz łatwiej i przyjemniej będą eksplorowały świat.

Literatura:
seria "Nieustraszeni", "Kolorow...
Mark as Played
November 7, 2022 40 mins
Ilekroć tracimy coś dla nas ważnego, czy to przedmiot, wartość czy ideę, doświadczamy trudnych emocji związanych ze stratą. Zrozumiałe, że skoro w przypadku przedmiotów pojawia się w nas taka reakcja, to tym trudniejszą może ona być, kiedy tracimy bliską nam osobę.


Literatura:
Ewa Wojdyło – „Żal po stracie. Sztuka akceptacji”
Kenneth Doka - „Żałoba jest podróżą. Jak zmagać się ze stratą”


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsyc...
Mark as Played
October 24, 2022 53 mins
W budowaniu i utrzymywaniu relacji ważny jest wzajemny szacunek, zaufanie, empatyczne podejście do drugiego człowieka, próba zrozumienia, co chce nam przekazać, i umiejętność wsparcia, a nie rywalizacji. Pomaga w tym świadomość, że mimo różnic, możemy liczyć na drugą osobę i szukać w niej wsparcia.


Literatura:
M. Grzesiak "Psychologia relacji."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
W. Sikorski "Psychologia relacji."

Skontaktujesz się z...
Mark as Played
October 10, 2022 43 mins
Relacje międzyludzkie to sposób kontaktu, wyrażania się i komunikowania się między ludźmi. To też wszystko to, co mają wspólnego i czego razem doświadczają. Dotyczy to zarówno relacji rodzinnych, partnerskich, przyjacielskich czy zawodowych.

Literatura:
M. Grzesiak "Psychologia relacji."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
W. Sikorski "Psychologia relacji."

Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: l...
Mark as Played
September 26, 2022 30 mins
Złość ma dla nas kilka komunikatów. Informuje, że zagraża nam, naszym wartościom, zasadom, przyzwyczajeniom, poczuciu satysfakcji coś ze świata zewnętrznego. Pojawia się też wtedy, gdy dostrzegamy, że ktoś nie zaspokaja naszych potrzeb lub narusza nasze granice.


Literatura:
K. Dacher "Zrozumieć emocje"
L. Windscheid "Po co ci emocje."


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: lupa_ppp
https://instagram...
Mark as Played
September 12, 2022 39 mins
Komunikowanie to porozumiewanie się między ludźmi. Jest procesem, w którym ludzie dzielą się znaczeniami za pośrednictwem komunikatów ustalonych w określonej kulturze. Komunikujemy się za pomocą telefonów, maili, Internetu, ale najwyżej cenimy sobie kontakt bezpośredni.


Literatura:
J. Steward "Mosty zamiast murów."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
A. Lasota, D. Jońca "Emocje, komunikacja, akceptacja."


Skontaktujesz się z nami pod a...
Mark as Played
August 29, 2022 42 mins
Czy kobieta i mężczyzna mogą się przyjaźnić?
Dla wielu to mit lub legenda. W rzeczywistości część z nas doświadcza tej relacji.
Przyjaźń to emocjonalne przywiązanie, codzienny kontakt, wspólne zainteresowania, ale też stawianie granic.
O tym wszystkim, w dzisiejszym odcinku.


Literatura:
Alan Loy McGinnis "Sztuka przyjaźni"
Heike Faller "Przyjaźń. To co nas łączy"


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
Mark as Played
Szczęście.
Choć jest powszechnie pożądane, dla wielu pozostaje nieuchwytne i trudno osiągalne.
Co przychodzi Ci do głowy, kiedy myślisz o szczęściu?
Jak być szczęśliwym?
Może szczęście to permanentny stan?
Na te i na inne pytania o szczęściu szukamy odpowiedzi w niniejszym odcinku.


Literatura, którą polecamy:
Mateusz Grzesiak "100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni"
Janusz Czapiński "Psychologia szczęścia"

Skontaktuj się z ...
Mark as Played
July 11, 2022 2 mins
To o czym ten podcast...?
Mark as Played

Popular Podcasts

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang

    Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.