All Episodes

May 5, 2022 28 mins
Często chcielibyśmy coś zrobić ze swoim życiem, coś osiągnąć albo coś zmienić, ale z różnych względów ciężko jest nam zrobić pierwszy krok. Zdecydowanie łatwiej jest podążąć wyznaczoną drogą, albo iść śladami osób, które przecierają szlaki. Trudniej samemu być taką osobą.

Dlatego w tym odcinku chcę Ci opowiedzieć o proaktywności i o jej znaczeniu w naszym życiu.

Z tego podcastu dowiesz się:
💡 Co proaktywność może zmienić w Twoim życiu?
💡 Dlaczego boimy się zrobić pierwszy krok?
💡 Jakie są 3 kroki do proaktywnego działania?
💡 Od czego zacząć rozwijanie proaktywności?

📅 UMÓW SIĘ na bezpłatne konsultacje: https://calendly.com/zwinnosc_osobista

MATERIAŁY polecane w tym odcinku:
📖 "Atomowe nawyki", autor: James Clear
📖 “7 nawyków skutecznego działania”, autor: Stephen Covey
📖 “Narzędzia tytanów”, autor: Tim Ferris
📖 “Wywieranie wpływu na ludzi”, autor: Robert Cialdini
📚"I Didn’t Want to Offend You: The Cost of Avoiding Sensitive Questions", autorzy: Einav Hart, Eric VanEpps, Maurice E. Schweitzer: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3437468
📺 “What I learned from 100 days of rejection”, autor: Jia Jiang: https://www.youtube.com/watch?v=-vZXgApsPCQ&t=362s
📺 “Jak budować trwałe RELACJE z ludźmi?”, autor: Dawid Straszak: https://www.youtube.com/watch?v=LvEQ28f1FdU
💻 Mem: https://demotywatory.pl/5061223/Szybko-mi-przechodzi

"Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie. Zadbaj o swój rozwój i przygotuj się na zmiany, które dotkną nas wszystkich.
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

New Heights with Jason & Travis Kelce

New Heights with Jason & Travis Kelce

Football’s funniest family duo — Jason Kelce of the Philadelphia Eagles and Travis Kelce of the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about the weekly slate of games and share their INSIDE perspectives on trending NFL news and sports headlines. They also endlessly rag on each other as brothers do, chat the latest in pop culture and welcome some very popular and well-known friends to chat with them. Check out new episodes every Wednesday. Follow New Heights on the Wondery App, YouTube or wherever you get your podcasts. You can listen to new episodes early and ad-free, and get exclusive content on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. And join our new membership for a unique fan experience by going to the New Heights YouTube channel now!

The Breakfast Club

The Breakfast Club

The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

Fudd Around And Find Out

Fudd Around And Find Out

UConn basketball star Azzi Fudd brings her championship swag to iHeart Women’s Sports with Fudd Around and Find Out, a weekly podcast that takes fans along for the ride as Azzi spends her final year of college trying to reclaim the National Championship and prepare to be a first round WNBA draft pick. Ever wonder what it’s like to be a world-class athlete in the public spotlight while still managing schoolwork, friendships and family time? It’s time to Fudd Around and Find Out!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.