All Episodes

June 30, 2023 51 mins
Часто люди не понимают, как функционирует сердце и почему в какой-то момент его ритм нарушается. В месяц заботы о сердце мы решили пригласить в подкаст терапевта и кардиолога сети клиник «Скандинавия» Станислава Котлярова, чтобы понять, как правильно заботиться о таком важном органе.

0:56 Почему Станислав выбрал профессию кардиолога и терапевта

3:44 Как мозг, эндокринная и нервная системы влияют на наше сердце

9:51 Как врачи понимают границы своей компетентности

12:53 Что такое сердечный ритм и отчего он может меняться

17:02 Каким может быть стресс и как он влияет на наше сердце и организм в целом

21:30 Насколько важен сон и отдых для работы сердца

23:06 Влияет ли световой день на качество сна и работу гиппокампа

24:45 Что воздействует хуже на организм: фактор белых ночей в Санкт-Петербурге или короткий световой день в осенний и зимний период

26:46 Как бессонница влияет на сердечно-сосудистую систему

28:05 Как сегодня лечатся заболевания сердца

32:05 Как не перепутать заболевания сердца с паническими атаками

38:36 Почему происходят нарушения ритма

40:48 Когда нужно обращаться к врачу

47:14 Какой пульс считается нормальным при занятиях физической культурой

Дисклеймер. В этом выпуске на 42-й минуте эксперт говорит, что при показателях от 800–1000 экстрасистол и выше должно быть назначено фармакологическое лечение или хирургическое вмешательство. Это не совсем так, согласно клиническим рекомендациям 2020 года по лечению желудочковых нарушений ритма, старт фармакологической терапии зависит не от количества экстрасистол, а от совокупности факторов, которые определяются с использованием классификации экстрасистолии. Например, при желудочковой аритмии у пациентов без структурной патологии сердца медикаментозное лечение рекомендовано в случаях, когда аритмия сопровождается клинической симптоматикой либо приводит к дилатации (расширению) полостей сердца и снижению сократимости миокарда левого желудочка на фоне частой желудочковой эктопической активности, превышающей 15% от общего количества сердечных сокращений в сутки по данным холтеровского мониторирования ЭКГ.

Полезные ссылки от медредакции и эксперта:

Исследование, которое получило Нобелевскую премию за открытие молекулярных механизмов, контролирующих циркадный ритм

Как белые ночи влияют на организм

Почему колет сердце?

Чек-лист на случай панической атаки

9 главных текстов о здоровье сердца и сосудов

Большое сердце — патология, которую романтизируют

Что такое экстрасистолы

Красное вино и ресвератрол полезны для сердца?

Соцсети «Купрума»

ВКонтакте

Telegram


Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.