SleepCast

Você sabia que nós passamos 1/3 da nossa vida dormindo? E que 6 em cada 10 brasileiros têm alguma queixa relacionada à qualidade do sono? O primeiro episódio do Sleepcast traz uma entrevista com a Diretora de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto do Sono, Monica Levy Andersen, que fala sobre as fases do sono e oferece orientações para quem busca diagnóstico e tratamento para os principais distúrbios, como apneia obstrutiva, bruxismo, ronco e insônia.

Episodes

Sono nas Crianças | Episódio 6

March 20, 2020 • 35 mins

Sono nas Crianças | Episódio 6 by Instituto do Sono

Mark as Played

Apneia Obstrutiva do Sono | Episódio 5

March 19, 2020 • 23 mins

Apneia Obstrutiva do Sono | Episódio 5 by Instituto do Sono

Mark as Played

Sono nos Idosos | Episódio 4

March 18, 2020 • 35 mins

Sono nos Idosos | Episódio 4 by Instituto do Sono

Mark as Played

Sono nas Mulheres | Episódio 3

March 17, 2020 • 25 mins

Será que o sono de mulheres e homens é diferente? É verdade que a mulher sofre mais com a insônia? O terceiro episódio do Sleepcast, o podcast do Instituto do Sono, fala sobre o tema Sono nas Mulheres, abordando as diversas fases da vida, como a gestação e a menopausa. No programa, a Dra. Helena Hachul, ginecologista e pesquisadora do Instituto do Sono, traz informações importantes que ajudam as mulheres a dormir melhor com mudança...

Mark as Played

Sono e Dispositivos Eletrônicos | Episódio 2

March 16, 2020 • 40 mins

Sono e Dispositivos Eletrônicos | Episódio 2 by Instituto do Sono

Mark as Played

Sono Normal e Curiosidades | Episódio 1

March 13, 2020 • 28 mins

Mark as Played

Sono Normal e Curiosidades | Episódio 1

March 11, 2020 • 28 mins

Mark as Played

Popular Podcasts

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

Stuff You Should Know

If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

NFL Daily with Gregg Rosenthal

Gregg Rosenthal and a rotating crew of elite NFL Media co-hosts, including Patrick Claybon, Colleen Wolfe, Steve Wyche, Nick Shook and Jourdan Rodrigue of The Athletic get you caught up daily on all the NFL news and analysis you need to be smarter and funnier than your friends.