All Episodes

October 15, 2023 12 mins

Nhắc ô nhiễm chúng ta thường nghĩ đến không khí, tiếng ồn, ánh sáng, nguồn nước, thức ăn...

Ít ai nhận ra stress là một dạng ô nhiễm nguy hiểm không kém những loại trên. Thậm chí có thể hại hơn.

Tại sao người hiện đại tiếp cận được nhiều công cụ, dồi dào hơn, nhưng lại stress hơn?

Làm thế nào để giảm ô nhiễm stress?

Hãy cùng lắng nghe.

Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

The Herd with Colin Cowherd

The Herd with Colin Cowherd

The Herd with Colin Cowherd is a thought-provoking, opinionated, and topic-driven journey through the top sports stories of the day.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.