A CUORE CRUDO - LOCKDOWN EDITION

A CUORE CRUDO - LOCKDOWN EDITION

Se quella storia dell'andrà tutto bene, non ti ha mai convinto fino in fondo, entra a far parte della community dei crudisti. A cuore crudo è sinonimo di imbarazzante franchezza, la stessa con la quale Marina Minetti si rivolge ai suoi ospiti. La passione è il comune denominatore di tutti loro. Girandole emotive, intuizioni esistenziali, convivenze improvvisate, sbalzi umorali, spunti professionali, passioni ritrovate sono al centro delle storie raccontate in questa speciale Lockdown Edition.

Episodes

November 26, 2020 18 mins
Le indicazioni per il Natale 2020 sono chiare: che sia sobrio. Impresa ardua, ma non impossibile se permettiamo allo scrittore Marco Cubeddu di aiutarci: "il racconto è il modo migliore per evadere dalla realtà, ma anche per cambiarla". Lo scrittore per un fine settimana diventa lo story coach di chi vorrà partecipare ad "Autofiction before Christmas" un laboratorio online di autocoscienza narrativa per cavarsela coi fantasmi dei N...
Mark as Played
In questi giorni passi da stati ansiosi a paura e tristezza? L’isolamento ha compromesso la tua emotività? Se la risposta a queste domande è sì, in questo secondo episodio dedicato all'autoshiatsu Erika Bonazzi ti invita a provare alcune tecniche per riequilibrare le tue energie. Con l’operatrice shiatsu prenderai confidenza con alcuni punti di pressione come mastro del cuore, polmone 10 e il punto della memoria, così non ti dimen...
Mark as Played
November 4, 2020 21 mins
Ci risiamo, a breve sapremo per quante settimane il nostro mondo tornerà ad essere esclusivamente la nostra casa. Ansia da contagio e ansia da isolamento non saranno le nostre dame da compagnia se ci dedicheremo all’autoshiatsu. In questo primo episodio Erika Bonazzi, operatrice Shiatsu, ci spiega di più di questa pratica e ci consegna alcune tecniche che potremo provare da subito.
Mark as Played
C’è Serena Sinigaglia in questo episodio a raccontarsi a cuore crudo. E’ la regista teatrale e fondatrice di Atir che durante la chiacchierata con Marina Minetti ammette di reagire agli eventi più drammatici con una vigorosa forza creativa. Ed è proprio grazie a quella che durante il lockdown ha trasformato il suo progetto teatrale dedicato all’Odissea in un podcast partecipato.
Mark as Played
June 8, 2020 32 mins
Avete mai pensato di iscrivervi ad un corso di Felicità?
C’è chi lo ha fatto ed è pronta a condividere gli appunti e le riflessioni a cuore crudo.
La crudista che si racconta oggi durante l'IG Live Show di Marina Minetti è Cecilia Marotta, freelance che durante il lockdown si è diplomata a Yale in “The Science of Well-being” e lo ha raccontato sulle pagine di Vice.
Possiamo procurarci da soli la felicità? Come? Per esempio ascoltand...
Mark as Played
June 2, 2020 17 mins
In occasione della festa della Repubblica durante il suo IG Live Show Marina Minetti indaga sulla passione politica delle nuove generazioni. Risponde alle sue domande Florinda Saieva, una delle fondatrici di Prime Minister, la scuola di politica per ragazze dai 14 ai 18 anni.
Mark as Played
June 1, 2020 22 mins
Se l'idea di dover prenotare lo scoglio sul quale trascorrere la giornata al mare non vi garba, forse questa è l'estate giusta per mettervi in cammino. Luca Bruschi, direttore dell'Associazione Europea Vie Francigene racconta tutto quello che c’è da sapere prima di intraprendere questa esperienza: scarpe, guide, status spirituale, app e rifornimento birre!
Mark as Played

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    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Ruthie's Table 4

    For more than 30 years The River Cafe in London, has been the home-from-home of artists, architects, designers, actors, collectors, writers, activists, and politicians. Michael Caine, Glenn Close, JJ Abrams, Steve McQueen, Victoria and David Beckham, and Lily Allen, are just some of the people who love to call The River Cafe home. On River Cafe Table 4, Rogers sits down with her customers—who have become friends—to talk about food memories. Table 4 explores how food impacts every aspect of our lives. “Foods is politics, food is cultural, food is how you express love, food is about your heritage, it defines who you and who you want to be,” says Rogers. Each week, Rogers invites her guest to reminisce about family suppers and first dates, what they cook, how they eat when performing, the restaurants they choose, and what food they seek when they need comfort. And to punctuate each episode of Table 4, guests such as Ralph Fiennes, Emily Blunt, and Alfonso Cuarón, read their favourite recipe from one of the best-selling River Cafe cookbooks. Table 4 itself, is situated near The River Cafe’s open kitchen, close to the bright pink wood-fired oven and next to the glossy yellow pass, where Ruthie oversees the restaurant. You are invited to take a seat at this intimate table and join the conversation. For more information, recipes, and ingredients, go to https://shoptherivercafe.co.uk/ Web: https://rivercafe.co.uk/ Instagram: www.instagram.com/therivercafelondon/ Facebook: https://en-gb.facebook.com/therivercafelondon/ For more podcasts from iHeartRadio, visit the iheartradio app, apple podcasts, or wherever you listen to your favorite shows. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

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