Hoy nos damos permiso de conectar con la envidia. En este episodio del 'Diario de Emociones' de Así Me Siento Podcast, exploramos la envidia como una emoción legítima que muchas veces nos incomoda, pero que también tiene mucho que decirnos. Hablamos sobre cómo reconocerla, diferenciarla de los celos y entender los mensajes que trae sobre nuestros deseos más profundos. Lejos de ser un pecado o algo de lo que avergonzarnos, la envidia puede ser una brújula poderosa hacia nuestros sueños.
Encuentra en este episodio información sobre:
- ¿Qué es la envidia y por qué no es una emoción “mala”?
- Diferencias entre envidia y celos.
- ¿Qué me quiere decir la envidia sobre mis propios sueños?
- Cómo transformar la envidia en un motor para la acción.
- Ejercicios de autoconocimiento para trabajar con esta emoción.
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