Corriendo sobre 50 Podcast
Podcast dedicado a personas que les apasiona el deporte del "running" o que están pensando comenzar a correr, desde el punto de vista de dos corredores mayores de 50 años. Consejos, actividades y mucha información. Con Ramón Manzano Sullivan y José G. Otero. Producido desde Puerto Rico, con mucho cariño!
Episodes
May 31, 2023 • 77 mins
La transición menopáusica, es un periodo de tiempo en el que las mujeres van de la perimenopausia a la postmenopausia. La transición es el resultado del cierre del sistema reproductivo y la fluctuación hormonal y el declive que se produce. La transición menopáusica puede provocar una serie de síntomas y problemas de salud que afectan el rendimiento de las atletas Masters femeninas.
En esta conversación cubrimos los siguientes temas:
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En esta conversación cubrimos los siguientes temas:
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May 17, 2023 • 53 mins
El 2 de Mayo del 2018, Roberto Espada y ocho compañeros de la Guardia Nacional Aérea, salieron en una misión para decomisar un avión C-130 a Georgia . Trágicamente, Roberto y sus compañeros, perecieron en esa misión. Cinco años después, su pueblo de Salinas, P.R., quiere celebrar la vida y servicio de Roberto. En este episodio, entrevistamos al Sr. Carlos R. Ortiz, Director de Recreación y Deportes del Municipio de Salinas y el Sr....
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April 26, 2023 • 41 mins
Have you ever not known what to do with your old running shoes? Do you end up throwing them away? Well, in this episode you will meet Sneaker Impact, a used tennis recycling business. Its CEO Moe Hachem shares with us his project to free footwear from landfills, and refurbish them so can still be used by other people.
This episode is in English. #sneakerimpact #recycle #oldtenisshoes
Corriendo sobre 50 Podcast is presented by:
Logist...
This episode is in English. #sneakerimpact #recycle #oldtenisshoes
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April 12, 2023 • 61 mins
Tenemos como invitado a Dominic Lugo, corredor, empresario y estudiante de la Universidad de Puerto Rico. Dominic nos cuenta su proceso de ser vidente hasta ser diagnosticado un 24 de Diciembre, que su vision iba a quedar afectada desde ese momento.
Dominic participó en el Medio Maratón de San Blas en Coamo, Puerto Rico en 2023, esto fue un logro impresionante. Correr una media maratón requiere mucha resistencia física y mental, esp...
Dominic participó en el Medio Maratón de San Blas en Coamo, Puerto Rico en 2023, esto fue un logro impresionante. Correr una media maratón requiere mucha resistencia física y mental, esp...
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March 29, 2023 • 60 mins
Tenemos casa llena en este episodio! Nos acompañan Joe Laboy, Presidente de Logistik Events Management y su hija Grisell Laboy Aponte, Gerente de Mercadeo y Producción de eventos deportivos. Joe nos habla de sus años de corredor (Five Star Finisher de los World Majors), y como esta experiencia y espíritu competitivo, lo ha llevado al mundo de la producción de eventos deportivos. Ademas, tenemos el punto de vista de Grisell Laboy, u...
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March 15, 2023 • 64 mins
Escucha este nuevo episodio donde les contamos sobre nuestras experiencias corriendo tres maratones en cinco meses. Los maratones fueron: Air Force Marathon, Publix A1A Marathon y el Coast Guard Marathon. Hacemos un recuento de que cosas nos gustaron y que cosas no. No te lo pierdas, en tu plataforma de podcast favorita y en la versión vídeo en Youtube!
Links para mas información de los maratones:
Air Force Marathon: https://www.usaf...
Links para mas información de los maratones:
Air Force Marathon: https://www.usaf...
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March 1, 2023 • 58 mins
Quieres aprender a nadar? Quieres mejorar en tu tecnica de natacion para poder participar en Dualos o trialos? Pues este es el episodio que tienes que escuchar! Nydia Sánchez es la dueña y entrenadora de Swimlab Puerto Rico. Swimlab se especializa en dar clases de natacion en aguas abiertas, esto es perfecto para poder entrenar para competencias como dualos o trialos. Escucha como Nydia comenzó con su compañia y como ha logrado dec...
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February 8, 2023 • 58 mins
Nuevo Episodio!
Tenemos a Borja Tapias Caerio (El Gordo que Corre). Youtuber español, con un tremendo canal en Youtube, que muestra muchas carreras en España y (a su manera), nos lleva a conocer estos eventos. Borja nos habla de sus cominezos con una camara y como poco a poco ha ido conquistando metas en las redes sociales.
Redes de El Gordo que Corre:
Instagram: https://www.instagram.com/el_gordo_que_corre/
Youtube: https://www.youtub...
Tenemos a Borja Tapias Caerio (El Gordo que Corre). Youtuber español, con un tremendo canal en Youtube, que muestra muchas carreras en España y (a su manera), nos lleva a conocer estos eventos. Borja nos habla de sus cominezos con una camara y como poco a poco ha ido conquistando metas en las redes sociales.
Redes de El Gordo que Corre:
Instagram: https://www.instagram.com/el_gordo_que_corre/
Youtube: https://www.youtub...
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January 25, 2023 • 72 mins
Esto es una edición especial de Corriendo sobre 50 Podcast! Tenemos de invitado al director técnico del Medio Maratón San Blas 2023, el Sr. Antonio Morales. Aqui vas a encontrar toda la información necesaria para que puedas disfrutar al máximo el San Blas 2023. Hablaremos de horarios, recogidos de paquetes, precios, logistica del transito, estacionamientos, al fin TODA la información que nesecitas!
Notas Importantes:
Pagina para regi...
Notas Importantes:
Pagina para regi...
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January 19, 2023 • 62 mins
Feliz Año Nuevo corredor@s!
Volvemos de unas pequeñas vacaciones para nuestro episodio # 80! El 2023 ha comenzado caliente para los corredores, especialmente los nuevos y los lentos. Comentamos sobre el nuevo tiempo para terminar el Maraton de Valencia 2023. El haber bajado el tiempo limite, creo una mar de criticas y hasta videos para refutar comentarios hechos por algunos corredores en publicaciones españolas.
Ademas, suben el prec...
Volvemos de unas pequeñas vacaciones para nuestro episodio # 80! El 2023 ha comenzado caliente para los corredores, especialmente los nuevos y los lentos. Comentamos sobre el nuevo tiempo para terminar el Maraton de Valencia 2023. El haber bajado el tiempo limite, creo una mar de criticas y hasta videos para refutar comentarios hechos por algunos corredores en publicaciones españolas.
Ademas, suben el prec...
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December 7, 2022 • 74 mins
Vuelve a Corriendo sobre 50 Podcast, la Dra. Anabelle Broadbent, para hablarnos sobre como manejar la comida en las fiestas navideñas y así no afectar nuestro entrenamiento para próximas carreras. Anabelle es un recurso con un amplio conocimiento en la ciencia de la alimentación ademas de ser una gran atleta.
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Inscribete en el Coast guard Marathon 2023 con un 15% de descuento en la inscripcion...
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November 23, 2022 • 74 mins
Disfruta de este episodio, con una leyenda del ultra-running a nivel mundial. Carlos Sá comparte un rato con nosotros para hablar de su trayectoria y sobre sus experiencias participando en los ultra-maratones mas famosos y fuertes del mundo. Para nosotros fue un honor hablar con el.
Si te interesa correr eventos de calidad y tener experiencias inolvidables, escucha este episodio para saber como!
Para saber mas de Carlos Sá:
https://w...
Si te interesa correr eventos de calidad y tener experiencias inolvidables, escucha este episodio para saber como!
Para saber mas de Carlos Sá:
https://w...
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November 9, 2022 • 65 mins
Rubén Vazquez Rodriguez es el creador y mantenedor del programa radial Fondismo y Algo más, que se transmite por la estación Vid 90.3 FM, por internet: www.vid90.com y la aplicación tunein en su celular. El objetivo principal de su programa es mantener informado a nuestros atletas, amigos e invitados todo lo acontecido en el mundo del atletismo y por ende en el Fondismo (maratones, carreras de carretera y otros) a nivel nacional e ...
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October 26, 2022 • 45 mins
Richard Vazquez ha superado muchas pruebas en su vida. Pruebas fisicas y mentales. Pero gracias al correr, encontró una manera de superar todo lo que se le puso en frente. Ha participado en seis maratones de Nueva York y casi 250 carreras.
Escucha este episodio donde hablamos de sus experiencias en NY y en otras facetas de su vida.
Contáctanos!
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Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://w...
Escucha este episodio donde hablamos de sus experiencias en NY y en otras facetas de su vida.
Contáctanos!
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Web : www.corriendosobre50.com
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October 12, 2022 • 70 mins
Mari Cordero Barreiro es abogada, pastora, entrenadora, luchadora (pregúntenle al Profe de la Lucha Libre), atleta, fiscal, juez. Ella ha hecho de todo. Con su fundación CORRO, CAMINO O RUEDO POR TI, le ha dado voz a los atletas adaptados. Ven a conocer mas sobre esta mujer que ha dedicado gran parte de su vida al deporte. Conoce sus momentos mas altos y sus momentos mas bajos.
Enlaces Importantes:
Página de la Fundación en Facebook:
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Página de la Fundación en Facebook:
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September 28, 2022 • 70 mins
Orlando Ortiz es un fotógrafo puertorriqueño que a los sesenta años, decidió comenzar a correr. En sus experiencias, vio la oportunidad de hacer la diferencia en las carreras de Puerto Rico. Es por eso, que se crea el grupo "Rolo Team".
Conoce el ser humano, el fotógrafo y el atleta en esta conversación, que solo te trae Corriendo sobre 50 Podcast!
Links del episodio:
https://www.facebook.com/roloteam
Email de Rolo Team: roloteam1@gmai...
Conoce el ser humano, el fotógrafo y el atleta en esta conversación, que solo te trae Corriendo sobre 50 Podcast!
Links del episodio:
https://www.facebook.com/roloteam
Email de Rolo Team: roloteam1@gmai...
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September 7, 2022 • 69 mins
El Prof. Javier Ciclana es un masajista terapéutico licenciado, con servicios en Puerto Rico. Hablamos con el sobre lo que es un masaje terapéutico, beneficios y usos para un atleta. Ademas, hablamos sobre los usos del K-Tape, diferencias entre un masaje en un spa y un masaje terapéutico.
Que se necesita para ser un masajista terapéutico licenciado? Que es una Theragun y como se usa?
Eso y mucho mas en este episodio de Corriendo sobr...
Que se necesita para ser un masajista terapéutico licenciado? Que es una Theragun y como se usa?
Eso y mucho mas en este episodio de Corriendo sobr...
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August 24, 2022 • 64 mins
En las pasadas semanas, tuvimos la mala experiencia de ciclistas atropellados por conductores en la carretera. Los corredores no estamos exentos de recibir un golpe en nuestros entrenamientos. Contactamos a los ciclistas Eggie Ayala, Diego Agostini, Jesús Toro, Israel Delgado.
Juntos dialogamos sobre la Ley 22 de Transito, alternativas se como se puede mejorar el flujo de los ciclistas en PR y alternativas de áreas de running para ...
Juntos dialogamos sobre la Ley 22 de Transito, alternativas se como se puede mejorar el flujo de los ciclistas en PR y alternativas de áreas de running para ...
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August 10, 2022 • 58 mins
La organización de los Abbott World Marathon Majors ha anunciado tres nuevos maratones candidatos a ser parte de sus maratones mayores. Cuales son? Que se necesita para ser elegido como uno de los "World Majors"?
Ademas, cuando tiene que ver la edad, en la perdida de velocidad? Esto y otras cosas mas en el nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!!.
Sitio en la Internet de los los Abbott World Marathon Majors: https://www.worldm...
Ademas, cuando tiene que ver la edad, en la perdida de velocidad? Esto y otras cosas mas en el nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!!.
Sitio en la Internet de los los Abbott World Marathon Majors: https://www.worldm...
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July 27, 2022 • 65 mins
Nos visita la presidenta de la Puerto Rico Masters Association, para hablarnos del pasado, presente y futuro de la asociación. Si fuiste atleta en el área de pista y campo y crees que todavía tienes el deseo de competir y representar a tu isla, este es el episodio que tienes que escuchar!
En este episodio escucharas, como ser parte de la asociación, que puedes esperar de la misma. Ademas, de anécdotas de los pasados juegos mundiales...
En este episodio escucharas, como ser parte de la asociación, que puedes esperar de la misma. Ademas, de anécdotas de los pasados juegos mundiales...
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