Episodio 41: Rodrigo Gonzalez Zozaya, bailar las emociones para ser más resilientes.

Las emociones se sienten en el cuerpo. Parece obvio, sin embargo, a veces no nos damos permiso de sentirlas y las encapsulamos, haciendo que el cuerpo se tense y se contraiga. Esto nos rigidiza, tanto física como mentalmente, nos hace poco resilientes y puede llegar incluso a enfermarnos.
Rodrigo González Zozaya es coreógrafo, bailarín profesional de danza contemporánea y también maestro en desarrollo humano, facilitador y terapeuta. Dirige Humanidanza en el Centro Utopía Gestalt y ha dedicado más de una década a estudiar y desarrollar técnicas para trabajar la parte emocional a través de la danza y el movimiento.
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Sandy Mora es Maestra en Desarrollo del Potencial Humano, autora, conferencista, tallerista y facilitadora especializada en resiliencia, manejo del cambio y "Alquimia Emocional".
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