El Club de las 4AM
Un espacio donde se hablará de lo lindo, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad. Ya sea a las 4am, cuando llevas a los niños al colegio o antes de cerrar los ojos, aquí estaremos para hacerte saber que no estás loca y que “todo va a estar bien”.
Episodes
July 1, 2025 • 56 mins
¿Te sientes realmente aliada con el colegio de tu hijo? En este episodio hablamos con Wara Gonzalez (@waragonzalez), directora del American School de Santo Domingo (@americanschool.sd) y Kids Create (@kidscreateschool), sobre cómo construir una relación sana y estratégica entre padres y escuela. ¿Cómo abordar los conflictos? ¿Qué esperan realmente los colegios de nosotros? Y ¿cómo ayudamos a nuestros hijos a brillar sin sobre prote...
Mark as Played
June 30, 2025 • 98 mins
En este episodio nos transportamos a @labodegard y junto a Patreons y aliadas brindamos por nuestra historia, nuestra comunidad y los nuevos comienzos. En un emotivo episodio acompáñanos a conocer lo que estos 6 años nos han regalado, lo que se va, lo que llega, y lo que la sabiduría de @lunazoila nos regala.
¡Quedate con nosotras!
¡Quedate con nosotras!
Mark as Played
February 4, 2025 • 65 mins
En el episodio de hoy hablamos con Selma Moncada de @soulful.inc entre eventos que definieron su vida y las ganas de seguir adelante, acompáñanos a ver cómo podemos redefinir el éxito y la abundancia
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
January 19, 2025 • 58 mins
¡Volvieron los episodios de divareo! Pero este viene muy profundo. Acompáñanos junto a @valenavellaneda y @nonabolonotto a conversar sobre visualizar y manifestar el año que queremos.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
January 12, 2025 • 61 mins
En el episodio de hoy hablamos con Mar Saez conocida como @mifamiliainternacional. Entre tener 4 hijos, un nuevo embarazo, y los retos de una maternidad atípica en otro país, nos recargamos para iniciar este año con nuevas vibras.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
December 29, 2024 • 50 mins
En este episodio hablamos de las novatadas que cometimos en el embarazo y cómo es una etapa donde necesitamos sentirnos comprendidas.
Este episodio especial viene a ustedes gracias a Referencia Laboratorio Clínico y su program Referencia Materna. Entra a www.referenciamaterna.com para más información.
¡Quédate con nosotras!
Este episodio especial viene a ustedes gracias a Referencia Laboratorio Clínico y su program Referencia Materna. Entra a www.referenciamaterna.com para más información.
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
December 22, 2024 • 60 mins
En este episodio conversamos con @Lic.DianneBisono, psicóloga clinica, sobre cómo madres podemos apoyar a nuestros hijos en la prevención o acompañamiento de adicciones.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
December 15, 2024 • 54 mins
En este episodio conversamos con @IreFreundt, mamá de Sebas. Acompáñanos a ver cómo coexiste la viudez y la maternidad en una persona positiva. ¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
December 8, 2024 • 73 mins
Hoy hablamos con @aurarod, mamá en tres temporadas muy diferentes. Conozcamos su historia y cómo pueden cambiar las cosas en la medida que avanzamos en la vida de madre.
¡Quédate con nosotras! Cuentologia: https://cuentologia.onelink.me/P25f/sqkpxt4x?deep_link_sub1=4AM
Mark as Played
December 1, 2024 • 60 mins
Hoy tenemos un Panel de lujo @dra.prirodriguez, uróloga, Nicole Marrero Ginecóloga y Rosa Cueto, psicóloga hablemos sobre la controversial decisión de prepararse para no tener más hijos.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
November 24, 2024 • 66 mins
Hoy hablamos con Maria Luisa, Abiba, la amada abuela de @monikaleschhorn de 93 años. Viajemos unos años atrás a conocer un poco de su historia de vida.
¡Quédate con nosotras!
Cuentologia: https://cuentologia.onelink.me/P25f/sqkpxt4x?deep_link_sub1=4AM
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November 17, 2024 • 59 mins
Hoy hablamos con Leslie Amell de @aprendiendo_rd, psicóloga, madre y autora. Veamos por qué la adolescencia se construye desde la infancia.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
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November 10, 2024 • 65 mins
Hoy hablamos con @valenavellaneda y @maruramirez.broker, madre e hija, veamos cómo la maternidad se transforma de generación en generación y los ciclos se van rompiendo.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
November 3, 2024 • 58 mins
En el episodio de hoy hablamos con @humbertomtavarez y @stephany.liriano sobre la sobreprotección en una familia que todos conocemos pero de la cual muy pocos hablamos (@perezrodríguezfilm) ¡Quédate con nosotras!
Cuentologia: https://cuentologia.onelink.me/P25f/sqkpxt4x?deep_link_sub1=4AM
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Mark as Played
October 21, 2024 • 61 mins
En el episodio de hoy traemos de regreso a @daniak.medina Mamá de Gabriel y Naika, acompañanos a escuchar cómo el duelo y la adopción se han convertido en el reto más hermoso y que la realidad de la adopción requiere de preparación
¡Quédate con nosotras!
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¡Quédate con nosotras!
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October 14, 2024 • 58 mins
En este episodio @workingmomrd nos habla de una nueva etapa de su vida en donde la reinvención, el pivoteo y el aceptar su nueva vida de divorciada, ha traído muchas enseñanzas y viajes.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
October 7, 2024 • 65 mins
Hoy hablamos con @bianca.resiliencia, mamá de Lorenzo y Leonardo, veamos cómo el instinto de madre junto a la fe y la resiliencia te guían exactamente por donde tienes que ir.
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
September 30, 2024 • 57 mins
Hoy hablamos con @doralinagonz1810, una mamá soltera que nos regaló uno de los episodios más importantes del Club. Acompáñanos a ver esta vez cómo puedes tomar las riendas de tu historia con ayuda y buena actitud.
¡Quédate con nosotras!
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Mark as Played
September 23, 2024 • 66 mins
Hoy hablamos de nuevo con @lamariss, mamá de Sebas, Jose Pablo y Gabo, en una conversación muy vulnerable, descubrimos qué ha pasado en los últimos años a raíz de un diagnóstico que le cambió la vida y aprendemos a llenar nuestros propios tanques de amor. ¡Quédate con nosotras!
Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos con ella en este link: https://open.spotify.com/episode/57Cb5XjV2z7EmHFGyTE0i3?si=5215b6...
Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos con ella en este link: https://open.spotify.com/episode/57Cb5XjV2z7EmHFGyTE0i3?si=5215b6...
Mark as Played
September 16, 2024 • 50 mins
¡Hola! Regresa el divareo de nosotras para ustedes. Entre desahogo, política y tantrums, acompáñanos a entender qué estaba pasando con nosotras en el break
¡Quédate con nosotras!
¡Quédate con nosotras!
Mark as Played
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