En dag ad gangen

En dag ad gangen

En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke. Værter: Peter Bengtsen & Christian de Gier Podcasten udgives af Tjeles Venner.

Episodes

May 6, 2025 48 mins
I denne episode dykker vi ned i Majas livshistorie – ikke alene, men sammen med en helt særlig person i hendes liv: Ann, den kvinde som har fulgt hende tæt gennem hele hendes rejse i 12-trins-programmet.

Maja og Ann har haft et tæt samarbejde gennem flere år, og i denne samtale deler de ærligt og kærligt både de smukke øjeblikke og de svære perioder, de har været igennem sammen. 

De fortæller om deres første møde, om tillid, om stø...
Mark as Played
I denne uges afsnit har vi haft besøg af fantastiske Lisbeth!

Hun er 30 år og har været clean i hele 10 år. 

Lisbeth deler åbent og ærligt om de udfordringer, der kan opstå, når man i en ung alder vælger at blive clean og pludselig skal lære at tage ansvar for sig selv og sit liv. 

Hun fortæller også om sin rejse – hvordan hun rejste sig, blev uddannet psykoterapeut og i dag er mor til en dejlig dreng. 

Det er en inspirerende og livsbe...
Mark as Played
April 9, 2025 23 mins
Det her afsnit er noget særligt.
Efter 4 år siger vi farvel til Christian, som har valgt at stoppe for at fokusere på det vigtigste i livet – nemlig sin familie. Christian har været med helt fra starten og har lagt hjerte, tid og kærlighed i podcasten gennem over fire år.
Fra Peter: Jeg er så taknemmelig for alt det, vi har delt sammen, og alt det, du har givet til podcasten og mig. Tak min kaptajn🙏 ❤
Vi har også sagt farvel til S...
Mark as Played
I dette afsnit har vi besøg af Pia Olsen Dyhr, som ikke selv er misbruger, men voksede op med en far, som var alkoholiker. Pia voksede op i et socialt boligbyggeri i Vallensbæk, hvor hun efter sine forældres skilsmisse, valge at bo alene med sin far, som udover at være alkoholiker, også var diabetiker.

Hun elskede sin far så højt, at hun ikke alene syntes det var synd for ham, men også at det var hendes pligt, at tage sig af ham. Et...
Mark as Played
I dette afsnit har vi besøg af Jimmy på 52, som har haft en relativt sen, men intens drukkarriere inkluderende 2 døgnbehandlinger, en masse kommunale behandlinger, samt endnu flere tilbagefald.
Jimmy fortæller ærligt om sine tilbagefald og årsagerne dertil. Det sidste tilbagefald var så voldsomt, at han fik nervebetændelse, blodpropper, dropfod og måtte overleve på en daglig funktionspromille på 3, og selv dér, var han ikke klar ov...
Mark as Played
I dette afsnit har vi besøg af Ane, som med sine lidt mere end 11 år ædru, bl.a taler ind i vigtigheden af at blive taget rigtig godt i mod, når selvforagten har nået sit højeste, og man rammer sit første møde.

Ane deler skarpt og humoristisk ud af sine erfaringer samt det varme budskab om, at selvom ensomheden har været en tro følgesvend hele livet, så er der kærlighed, helbredelse og livslange venskaber at finde i fællesskaberne, ...
Mark as Played
I dette afsnit har vi besøg af Perry, hvis misbrug som startede med alkohol og slankepiller, endte i et ubarmhjertigt heroinmisbrug.

Perry var som 17 årig en vred ung mand, og det fik store konsekvenser en skæbnesvanger nytårsaften i start 80'erne, hvor han uhensigtsmæssigt kom til at slå et andet menneske i hjel i et slagsmål på Rådhuspladsen i København.

I dag er Perry ikke alene clean og ædru, men han er også taknemmelig. Taknemme...
Mark as Played
I dette afsnit har vi besøg af 35 årige Louise, som hudløst ærligt beretter om sin rejse til det gode liv, som startede for små 6 år siden.

Louise var oppe på 7 liter vin om dagen og skulle igennem intet mindre end 6 døgnbehandlinger, før erkendendelsen om sit enorme selvbedrag og endnu større magtesløshed, fik hende til at overgive sig og lægge sig flat ned til ædrueligheden.

Vi håber dette afsnit kan være med til at give mod, styr...
Mark as Played
I dette særlige afsnit er Sabine og Peter i studiet uden Christian og tager en dybdegående samtale om 12. trin.

De deler deres tanker om, hvordan vi kan give det videre til andre, og hvordan det at hjælpe andre mennesker også bidrager til vores egen udvikling og helbredelse. 

Dette er årets sidste afsnit, og derfor ønsker vi alle vores lyttere en glædelig jul og et godt nytår! Vi håber, I nyder dette afsnit, og ser frem til at mødes ...
Mark as Played
I denne episode har vi besøg af Thomas Bo Larsen!

Hør hans historie fra bunden til et ædru liv - ærligt og vedkommende.
Thomas har selvfølgelig både røverhistorier og vise ord med sig.

Tak fordi I lytter!
Mark as Played
Vi søgte gennem bøn og meditation at forbedre vor bevidste kontakt med Gud, sådan som vi opfattede Ham, idet vi alene bad om at få at vide, hvad der er Hans vilje med os.

Sådan lyder 11. trin, men hvordan skal det forståes og hvordan kan man udøve i sin dagligdag?

Det taler vi denne episode!

Tak fordi I lytter!
Mark as Played
Sabine er med som ny medvært og fuldender vores trekløver.

Denne episode er den første i vores serie, hvor vi ser på de 12. trin
Vi taler også om, hvordan man kan tolke trinnet og arbejde med det.

Tak fordi I lytter!
Mark as Played
Vi har fået ny medvært! 
Det er Sabine og hun gæster i denne episode podcasten og fortæller sin historie.

Sabine vil fremover være en fast del af podcasten, sammen med Peter og Christian.

"Jeg var som tofu - tog smag efter hvem jeg var omkring. Først nu er jeg ved at lære mig selv 100 % autentisk at kende." Sådan beskriver Sabine sig selv i sit gamle liv, men nu har hun valgt en anden vej og den kan i høre om i denne episode.

Tak fordi...
Mark as Played
Raga er det vi bedst vil betegne som en ildsjæl.

Raga fortæller i denne episode om sin egen historie og hans arbejde for dem, som han var engang.

Raga er daglig leder af Cleanhouse 2.0 som er et Aktivitets- og samværstilbud for tidligere misbrugere. Det er også et sted, som brugerne hjælper med at drive. I episoden taler Raga om tankerne bag dette og hvordan han selv fik nøgler stukket i hånden, da han skulle ændre sit liv.

Du kan læs...
Mark as Played
Da Sørens datter skulle starte på efterskole og han ikke var i stand til at møde op, ramte han bunden.
Alkoholen havde fået for store konsekvenser, og derfor opsøgte han behandling.
Dette markerede en ny start og en beslutning om det kunne blive bedre.

Dette er over 2 år siden og siden har Søren fået en frihed til at være den han er.
Søren har også kastet sig ind i kampen om, at forbedre forholdende for børn og unge i alkoholramte fami...
Mark as Played
September 10, 2024 43 mins
I denne episode har vi besøg af Brian.

I episode 52 havde vi besøg af Brians datter, Camilla.
Her får du så Brians historie, fortalt af Brian.

Brian var byens bager og kendt af alle.
Alkoholen tog stille og roligt over, og efter flere forsøg fik hans familie ham i behandling.
Herfra tog Brian styringen på sit eget liv og valgte sammen med sin datter, Camilla at stå frem.

Det gjorde de for at vise, at misbrug også rammer helt almindelige ...
Mark as Played
August 27, 2024 39 mins
I denne episode taler vi om filmen "Fuld af kærlighed" fra 2024, med vores tidligere gæst, Camilla.

Camilla som fortalte sin historie i episode 52, hjælper os igennem, hvordan hun oplevede filmen igennem hendes øjne som pårørende.

Instruktør Christina Rosendahl har taget personligt afsæt i sin egen smertelige erfaring med misbrug i familien om at genfinde tilliden og kærligheden til hinanden efter det svære opgør. Og om en ung kvinde...
Mark as Played
August 13, 2024 45 mins
I denne episode skal i møde Camilla.

Hun er datter af en ædru alkoholiker med alt hvad det indebærer.
Camilla fortæller om det frusterende i at være pårørende og om, hvordan hun samlede familien og fik sin far i behandling.

Da Camillas far blev ædru valgte hun at åbne op overfor hele Danmark.
Det var hendes far med på og de stod frem med deres historie og vise at alkoholafhængighed også rammer helt normale familier.

Camilla er generelt ...
Mark as Played
I denne episode skal i møde Molly.
Mollys historie startede på landet, hvor hun i den grad ikke passede ind. Det resulterede i en svær opvækst.

Senere fandt hun ud af, at alkohol og stoffer kunne dulme alt det svære, samtidig sprang hun ud som homoseksuel og senere et kønsskifte fra mand til kvinde.

Mollys historie er virkelig inspirerende og derfor synes jeg i skal give episoden et lyt 🎧🙏🏼

Tak fordi I lytter!
Mark as Played

Popular Podcasts

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    24/7 News: The Latest

    The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

    Therapy Gecko

    An unlicensed lizard psychologist travels the universe talking to strangers about absolutely nothing. TO CALL THE GECKO: follow me on https://www.twitch.tv/lyleforever to get a notification for when I am taking calls. I am usually live Mondays, Wednesdays, and Fridays but lately a lot of other times too. I am a gecko.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.