Conosci la differenza tra resiliente e antifragile? Concetti all'apparenza simili, ma: - resiliente la persona che reagisce in modo proattivo a eventi destabilizzanti - antifragile è la persona che usa questi eventi come leva per creare qualcosa di positivo. Facciamo un esempio: c'è un guasto alla linea elettrica e ho una marea di call. Se sono resiliente, senza panico avviso le persone del problema con la corrente e le avviso che rischedulerò. Se sono antifragile, oltre a fare quanto sopra, approfitto del silenzio per studiare finalmente quel testo per il quale avevo bisogno di concentrazione. Traggo vantaggio da una situazione inaspettata e destabilizzante. È più chiaro, ora? Ne ho parlato approfonditamente con Cristina Pedretti, coach, formatrice e consulente in questa puntata - nella prossima puntata della rubrica empowerment femminile parleremo del concetto che segue resilienza e antifragilità.
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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