In questo podcast ti spiego come interrompere il pericoloso loop emotivo che si crea quando tu e il tuo bambino vi agitate a vicenda.
Scoprirai strategie pratiche e immediatamente applicabili per:
- Calmare prima te stesso e poi il tuo bambino
- Gestire la compartecipazione emotiva che amplifica il pianto
- Trovare la tua calma interiore anche nelle situazioni più stressanti
Il pianto è un meccanismo di comunicazione fondamentale, ma può scatenare ansia e frustrazione in noi genitori.
Attraverso tecniche semplici come la respirazione controllata, il movimento ritmico e la distrazione mentale, imparerai a mantenere la calma necessaria per rispondere efficacemente ai bisogni dei tuoi figli.
Ho raccolto in questo video i metodi che ho utilizzato personalmente e quelli suggeriti da altri genitori esperti
Ricorda: non sei solo in questa sfida!
Ogni genitore affronta momenti difficili con i propri figli. Condividi la tua esperienza nei commenti e raccontaci quale strategia hai trovato più efficace.
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Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
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