All Episodes

November 2, 2023 60 mins
Do 147. odcinka zaprosiłam Agatę Głydę, psycholożkę, psychoterapeutkę oraz specjalistkę psychodietetyki.

Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
  • Czy specjalistom przystoi mówić o własnych kryzysach
  • Kiedy dzielenie się gorszymi momentami może być pomocne
  • Czy ciągłe bycie pozytywnym jest pomocne
  • Dlaczego niektórzy radzą sobie z kryzysami lepiej, a inni gorzej
  • Dlaczego tak ważne jest danie sobie odpowiedniej ilości czasu na poradzenie sobie z kryzysem
  • Czy akceptacja pomaga, czy przeszkadza w poradzenia sobie z kryzysem
  • Jak specjaliście radzą sobie z kryzysami
  • Czy trudności w życiu terapeuty przekładają się na współpracę z pacjentem
  • Jak radzić sobie ze zmianami w życiu
  • Czy okazanie zrozumienia jest tożsame ze zgodą na czyjeś zachowanie
  • Czy aktywność fizyczna można pomóc w wychodzeniu z kryzysu

Agatę znajdziesz w Internecie:
Instagram: https://www.instagram.com/psycholog_o_diecie/?hl=pl
Facebook: https://www.facebook.com/people/Agata-G%C5%82yda-Psycholog-o-diecie/100063662466396/
Strona: https://psychologodiecie.pl/

Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.