Manual do Homem Moderno
O que é ser um homem nos dias de hoje? Como se tornar um homem melhor? No podcast do Manual do Homem Moderno, Edson Castro entrevista diversas personalidades para entender que é o homem nos dias de hoje e como podemos melhorar nossa qualidade de vida. Relacionamento, dinheiro, carreira, moda e os mais diversos assuntos viram pauta aqui. O universo masculino, descomplicado e descontraído.
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Como chegar no shape perfeito? Como tirar o melhor do seu treino e da sua dieta? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Arones sobre musculação e exercícios. Se liga. ● Compre o Guia de Oito Semanas com 70% de desconto: https://guiaoitosemanas.com.br/ Veja tudo que falamos com Arones sobre academia e treino no PODCAST do MHM:
- 00:00 - Introdução
- 04:47 - Como dar bom exemplo pros fi...
Como ser uma pessoa acima da média? Como lidar com seu medo seja no trabalho, nos esportes ou na vida? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Marcelo Apovian sobre como ser acima da média. Se liga. 📚 Compre o livro "Muito Acima da Média" de Lelo Apovian: https://clicamhm.com/baf8G
Tudo que falamos sobre performance na carreira:
- 00:00 - Introdução
- 02:44 - Como o esporte pode infl...
A masculinidade está em crise? Como o homem se define nos dias de hoje? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Maria Homem para falarem sobre masculinidade, angústia e modernidade. Confira. 📚 Compre todos os lviros que citamos no PODCAST:
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- A Guerra: a ascensão do PCC e o mundo do crime no Brasil: https://clicamhm.com/baf7Z
- A república das milícias: Dos esquadrões da morte...
Como ser um homem maduro emocionalmente? Como aceitar suas emoções e ter um relacionamento saudável? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Fred Mattos para falaremos sobre relacionamento, maturidade e emoções. Confira. 📚 Compre o livro "Maturidade Emocional" de Fred Mattos: https://clicamhm.com/baf6X Tudo que falamos com Fred Mattos sobre maturidade emocional:
- 00:00 - Introdução
- 02:55 - Maturidade emoc...
Como contar boas histórias? Por que gostamos tanto de filmes e séries? Como Hollywood usa esse sentimento para nos conectar com suas obras? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Jurandir Gouveia. Confira. Tudo que falamos com Jurandir Gouveia sobre filmes e séries:
- 00:00 - Introdução
- 03:18 - Como contar boas histórias
- 07:57 - A importância de saber contar histórias
- 18:53 - Porque roteirista não é tão famoso qu...
O que explica o aumento da dengue no Brasil? Como anda a vacinação no país? Como o governo tem tratado a saúde mental? No PODCAST do MHM de hoje à convite do YouTube, Edson Castro conversa com Nísia Trindade, Ministra da Saúde do Brasil. Confira. Tudo que falamos sobre vacinação, dengue e saúde mental com a Ministra da Saúde, Nísia Trindade:
- 00:00 - Introdução
- 01:01 - A vacinação no Brasil
- 05:14 - Combate a Fake News
- 07:3...
Como o skate nas Olímpiadas mudou a modalidade? Quão difícil é começar a praticar skate? Qual a relação entre skate e moda? No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro fala sobre skate com 3Sskaters. Se liga. Tudo que falamos com Diego Guerra do 3SSkaters sobre skate:
- 00:00 - Introdução
- 02:08 - Skate machuca?
- 07:07 - Quais as modalidades de skate existe?
- 17:59 - Como olimpíadas afetaram o skate
- 25:17 - Po...
Como surgem os fetiches? O que explica os fetiches mais doidos que existem? Qual a linha entre fetiche e um crime? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Hilu Hilu sobre fetiches. Se liga. Tudo que falamos com Hilu Hilu sobre fetiche:
- 00:00 - Introdução
- 03:14 - O que é um fetiche?
- 10:27 - O assédio no metrô sexual do Japão
- 18:17 - Quais os fetiches mais comuns do brasileiro
- 25:00 - Como surgem os fetiche...
O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de rendenção? Messi superou o pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com Edu Araujo, do Futirinhas. Se liga. O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de redenção? Messi superou o Pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com E...
Quais são os benefícios de praticar jiu-jitsu? Como viver do esprote no Brasil? Como o esporte traz benefícios para o seu corpo e mente? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com o Jaime, do Muito Mais Ação Jiu Jitsu. Se liga. Tudo que falamos com Jaime sobre Jiu Jitsu: 00:00 Introdução 02:09 Jiu jitsu é para qualquer um 09:43 Porque o jiu jitsu ficou tão famoso com as celebridades 15:04 Como jiu jitsu salvou minha ...
No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro conversa com Wilson Gonzaga sobre saúde mental, psicodélicos e a vida. Confira. Tudo que falamos com Wilson Gonzaga sobre medicina psicodélica e sentido da vida:
- 00:00 - Introdução
- 02:10 - Por que a saúde mental do brasileiro está tão ruim
- 08:44 - Qual limites de uso e abuso para diversão e abuso de álcool e drogas
- 12:39 - O que é Ayahuasca?
- 19:38 - Os riscos...
O que é produtividade saudável? Como evitar colocar a saúde mental em risco no ambiente de trabalho? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Izabella Camargo sobre como ser produtivo e não sofrer de burnout. Confira. 📚 Compre o livro “Dá um tempo”, de Izabella Camargo: https://amzn.to/49d2wdJ Veja tudo que falamos com Izabella Camargo sobre produtividade: 00:00 - Introdução 03:39 - Saúde mental no ambiente de traba...
Como melhorar seu sexo? Como fazer mais sexo e com mais qualidade? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Tatí Presser sobre como melhorar a qualidade do seu sexo.
Confira tudo que falamos sobre sexo com Tatí Presser nesse PODCAST:
- 00:17 - Introdução
- 02:08 - Por que tanta gravidez na adolescência no Brasil?
- 10:30 - O brasileiro faz muito sexo, mas faz mal
- 15:57 - Mulheres estão mais s...
No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe o Nutricionista Felipe Donatto para falar sobre nutrição. Como fugir dos ultra processados? Como cuidar melhor da sua alimentação? O que afeta a qualidade da nossa alimentação? Essas e outras perguntas respondidas neste podcast. Veja todos os livros que citamos nesse podcast:
- Dieta 33%: https://clicamhm.com/baf4e
- Dieta Flexível - Cálculos E Prescrição De Cardápios Flexíveis: ht...
Como foi o auge da televisão brasileira? Como a batalha da GLOBO e SBT mudou a TV? Como a MTV formou o jovem brasileiro? E a música dos anos 2000?
No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Lucas Reichert, do canal Aprofundo, sobre Nostalgia dos anos 2000, Cultura POP e muito mais. Se liga.
Vejatudo que falamos com Aprofundo sobre nostalgia no audiovisual:
- 00:00 - Introdução
- 02:55 - Globo x Netflix
- 14:12 - Precon...
Como um homem pode ficar mais bonito? Por que cuidar mais da aparência? Qual limite da vaidade masculina? No PODCAST do MHM, Edson Castro conversa com Andrew Pedroso sobre como melhorar a aparência e aumentar sua autoestima. Se liga.
Veja tudo que falamos com Ei Andrew sobre aparência e autoestima:
- 00:00 - Introdução
- 02:56 - Por que cuidar da aparência
- 09:16 - Maquiagem para homens
- 18:40 - Metrossexual e o limite da vai...
O que está errado nos relacionamentos modernos? Por que tantos desencontros no amor nos últimos anos? No PODCAST de hoje, Edson Castro conversa com Carol Tilkian sobre relacionamentos. Se liga.
Veja tudo que falamos com Carol Tilkian sobre relacionamento:
- 00:00 - Introdução
- 02:12 - Por que tantos desencontros no relacionamento?
- 11:04 - Aplicativos nos relacionamentos
- 21:42 - Como não ser emocionado nas relações
- 32:2...
Como funcionam os esteróides anabolizantes? Qual é o verdadeiro poder do succo e quais os riscos de usar eles?
No PODCST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Kaminski sobre esteróides anabolizantes. Tudo que falamos com Gabriel Kaminski sobre anabolizantes:
- 00:00 - Introdução
- 04:32 - O que precisa para ser um campeão?
- 05:44 - Por que o estigma no uso dos esteroides?
- 13:40 - Esteroides falsificados
- 19...
Qual a importância do rock naciional dos anos 80 para a música nacional? Por que bandas como Legião Urbana, Titãs, Paralamas do Sucesso e outras marcaram tanto a cena da música no Brasil?
No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Júlio Ettore sobre o Rock Nacional dos anos 80.
Tudo que falamos com Julio Ettore sobre Rock Nacional:
- 00:00 - Introdução
- 02:05 - Por que o rock dos anos 80 foi tão f...
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