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March 3, 2024 55 mins

❤️Bienvenidos a este refugio de serenidad nocturna, donde las historias antes de dormir son como una suave brisa que acaricia el alma, guiándote hacia un descanso reparador y una renovación interna.

🌿 En este refugio de paz, te invito a desconectar del ajetreo del día. Es el momento perfecto para relajarte, liberar tensiones y permitir que tu mente y cuerpo se entreguen al descanso.

🌠 Reflexión de la historia de este episodio: En esos momentos de incertidumbre y confusión:

¿Qué faro ilumina tu camino?

¿Es la sabiduría de un ser querido, la perseverancia ante la adversidad, o tal vez una fe inquebrantable en un destino mejor?

Reflexiona sobre los faros que te guían en la oscuridad, y cómo su luz nos recuerda que, incluso en las noches más oscuras, siempre hay esperanza y guía para quienes están dispuestos a verla.

Al igual que el faro que brilla en la oscuridad, debemos buscar en nuestra vida aquellas personas o cosas que nos guíen y nos inspiren, y también ser un faro de luz para los demás. Porque en la unión de personas de corazón noble, encontramos la fuerza para enfrentar cualquier desafío y la esperanza para un futuro lleno de posibilidades infinitas.

Acompañados por suaves melodías y una meditación que calma el alma, te llevaremos a través de historias cautivadoras. Estas narrativas no solo entretienen, sino que también nutren tu imaginación, cultivan la tranquilidad y te preparan para un sueño profundo y reparador.

Así que déjate llevar por el fluir de las palabras, sonidos ambientales: grillos, fluir del agua en la noche y las notas musicales suaves.

🌙✨ Permite que te  guíe  hacia un estado de serenidad donde los sueños se tejen con hilos de tranquilidad. 

Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.

   - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. 🌠❤️"

   - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. 🌿🌙" 

Gracias por estar aquí ❤️

meditacionparadormir@gmail.com

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Música: Epidemicsound.

Dulces sueños 💤

 #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo #meditaciónparadormir #dormir #relajación #dormirbien

El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.


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Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

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