Felicidad en la Crisis. Episodio #39 con Jairo Rosales

Como dice el dicho, al mal tiempo, buena cara. Pero no resulta fácil cuando la angustia y el estrés se apoderan de nosotros. En este Podcasts Jairo Rosales y Jairo Orozco compartimos seis recomendaciones que te pueden ayudar a alcanzar felicidad en medio de la adversidad que todos afrontamos durante esta pandemia causada por el Covid19.

Recomendaciones compartidas en este episodio:
1) Sonreír. Aunque al principio no lo hagas de forma natural, hacer de la sonrisa un hábito diario te ayudará física y mentalmente a hacer frente a la crisis.
2) Procura asociarte con personas que influyan positivamente en tu vida y aléjate lo más que puedas de las personas negativas.
3) El caos forma parte de la vida y no siempre podrás evitarlo. Aprende a vivir con el caos y aprende las lecciones que esté viene a enseñarte.
4) Presta atención a las palabras. Las palabras ejercen un gran poder en nuestra mente.
5) Procura satisfacer tus necesidades espirituales. Acércate a Dios y permite que su influencia traiga paz y tranquilidad a tu mente.
6) Se tu mismo, no finjas ser quien no eres. Muéstrate con tu cara real.

Páginas web recomendadas en este Podcast

Movimiento Inmunoalfabetización
https://miaevolution.com/movimiento-inmuno-alfabetizacion/

Blog de Jairo Rosales
http://jairorosales.com/

Blog de Jairo Orozco
https://www.jairoorozco.com/

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