Muestra tu Brillo
¿Sientes que tienes todo para destacar, pero algo te frena? En Muestra tu Brillo, te acompaño en el camino hacia descubrir tu autenticidad y proyectar tu marca personal con confianza. Aquí, transformamos inseguridades en confianza y mostramos al mundo nuestra verdadera luz. ¡Es momento de que el mundo vea tu brillo! Con cariño Brenda, fundadora de Shine Escool Nos vemos en IG https://www.instagram.com/brendashinegirl/?hl=es-la
Episodes
July 29, 2025 • 2 mins
Tu día ya está completo.
Este audio es una pausa para mirarte sin juicio, reconocer lo que viviste, agradecer lo que fue…
y soltar lo que ya no necesitas cargar.Te acompaño paso a paso con las preguntas de cierre del diario Enfócate y Brilla, para que puedas terminar tu día con más paz, claridad y conexión contigo misma.✨ Puedes escucharlo cada noche como tu ritual de cierre.¿Aún no tienes tu diario?
Mándame un DM en Instagram → @b...
Este audio es una pausa para mirarte sin juicio, reconocer lo que viviste, agradecer lo que fue…
y soltar lo que ya no necesitas cargar.Te acompaño paso a paso con las preguntas de cierre del diario Enfócate y Brilla, para que puedas terminar tu día con más paz, claridad y conexión contigo misma.✨ Puedes escucharlo cada noche como tu ritual de cierre.¿Aún no tienes tu diario?
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Mark as Played
July 29, 2025 • 3 mins
Tu energía no es igual todos los días… y eso no es una debilidad, es sabiduría.
Este episodio es una pausa para reconocer en qué fase estás, cómo te sientes hoy y qué podrías ajustar si eliges escucharte.Aquí te acompaño a conectar con tu ritmo interno, a observar sin juicio y a recordar que tu productividad puede (y merece) adaptarse a tu cuerpo y tu energía.✨ Este espacio es para reconectar contigo… desde adentro.¿Te gustaría viv...
Mark as Played
July 29, 2025 • 3 mins
Este audio es tu ancla.
Un momento para volver a ti antes de que el mundo te pida respuestas.
Aquí respiras, eliges tu energía, te preguntas desde el corazón y decides habitar el día desde lo que sí importa.Escúchalo cada mañana si quieres comenzar con foco, gratitud y presencia.
✨ Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto… sino de estar contigo.¿Todavía no tienes el diario Enfócate y Brilla?
Mándame un DM por Instagram → @brendash...
Un momento para volver a ti antes de que el mundo te pida respuestas.
Aquí respiras, eliges tu energía, te preguntas desde el corazón y decides habitar el día desde lo que sí importa.Escúchalo cada mañana si quieres comenzar con foco, gratitud y presencia.
✨ Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto… sino de estar contigo.¿Todavía no tienes el diario Enfócate y Brilla?
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Mark as Played
July 29, 2025 • 6 mins
Este no es un reto para hacerlo perfecto.
Es un camino para sostenerte con intención, día a día,
construyendo hábitos amorosos, reconectando contigo y recordando que tú también eres prioridad.En este episodio te cuento cómo están organizados los 66 días:
las tres fases, los talleres, los retos diarios y cómo este proceso puede transformarte desde adentro.✨ ¿Te gustaría vivir estos 66 días con tu propio diario Enfócate y Brilla?
Esc...
Es un camino para sostenerte con intención, día a día,
construyendo hábitos amorosos, reconectando contigo y recordando que tú también eres prioridad.En este episodio te cuento cómo están organizados los 66 días:
las tres fases, los talleres, los retos diarios y cómo este proceso puede transformarte desde adentro.✨ ¿Te gustaría vivir estos 66 días con tu propio diario Enfócate y Brilla?
Esc...
Mark as Played
July 29, 2025 • 1 min
En este diario también hay un lugar sin reglas, sin estructura, sin expectativas.
Solo para ti.
Tu Espacio Creativo es ese rincón donde puedes soltar, jugar, dibujar, rayar, escribir sin forma o simplemente respirar sin que nadie te pida resultados.Este episodio es una invitación a expresarte con libertad.
Porque crear también es una forma de sanar, de ordenar lo que sientes y de volver a ti.✨ Si quieres vivir esta experiencia comp...
Solo para ti.
Tu Espacio Creativo es ese rincón donde puedes soltar, jugar, dibujar, rayar, escribir sin forma o simplemente respirar sin que nadie te pida resultados.Este episodio es una invitación a expresarte con libertad.
Porque crear también es una forma de sanar, de ordenar lo que sientes y de volver a ti.✨ Si quieres vivir esta experiencia comp...
Mark as Played
July 29, 2025 • 2 mins
A veces, lo que más necesitamos no es una lista de pendientes… sino una pausa para preguntarnos:
¿Cómo estoy hoy? ¿Qué necesito? ¿Qué quiero sostener?Este episodio es una guía suave para acompañarte a llenar tu hoja diaria:
por la mañana, para iniciar con foco e intención;
y por la noche, para cerrar con gratitud y presencia.✨ Si este ejercicio te ayuda a reconectar contigo y quieres tener tu propio diario Enfócate y Brilla, mándam...
¿Cómo estoy hoy? ¿Qué necesito? ¿Qué quiero sostener?Este episodio es una guía suave para acompañarte a llenar tu hoja diaria:
por la mañana, para iniciar con foco e intención;
y por la noche, para cerrar con gratitud y presencia.✨ Si este ejercicio te ayuda a reconectar contigo y quieres tener tu propio diario Enfócate y Brilla, mándam...
Mark as Played
July 29, 2025 • 5 mins
Tu semana no tiene que ser perfecta, solo necesita tener dirección.
Este episodio es una invitación a diseñar tu semana con intención:
a elegir lo que sí importa, a visualizar lo que deseas sostener, y a priorizar desde el amor, no desde la prisa.Juntas vamos a llenar la Hoja de Visión Semanal, para que empieces cada lunes con claridad y conexión contigo.✨ Si este ejercicio te inspiró y aún no tienes tu diario Enfócate y Brilla, má...
Mark as Played
July 29, 2025 • 24 mins
Tu energía no es lineal, es cíclica. Y cuando aprendes a reconocerla, todo cambia: trabajas mejor, te organizas con más conciencia y te habitas con más compasión.En este episodio te comparto cómo cada fase del ciclo femenino —menstrual, folicular, ovulatoria y lútea— tiene su propia energía, sus acciones ideales y hasta su color emocional.
Aunque estés en menopausia o tu ciclo sea irregular, puedes usar estos arquetipos como guía.✨...
Aunque estés en menopausia o tu ciclo sea irregular, puedes usar estos arquetipos como guía.✨...
Mark as Played
July 29, 2025 • 3 mins
Hoy te invito a hacer un compromiso contigo misma.
No con la perfección, ni con la exigencia…
Sino con tu presencia, tu intención y tu deseo genuino de sostener lo que sueñas.Este episodio es una pausa para decirte:
"Estoy lista para habitar mi proceso paso a paso."💜 Si este momento resonó contigo y aún no tienes el diario Enfócate y Brilla,
escríbeme por DM en Instagram → @brendashinegirl
No con la perfección, ni con la exigencia…
Sino con tu presencia, tu intención y tu deseo genuino de sostener lo que sueñas.Este episodio es una pausa para decirte:
"Estoy lista para habitar mi proceso paso a paso."💜 Si este momento resonó contigo y aún no tienes el diario Enfócate y Brilla,
escríbeme por DM en Instagram → @brendashinegirl
Mark as Played
July 29, 2025 • 15 mins
Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te acompaño a llenar tu Círculo de Vida, una autoevaluación amorosa que te permite mirar con claridad tus cuatro dimensiones: alma, mente, cuerpo y energía emocional.
Es el punto de partida para vivir tus próximos 66 días con intención.✨ Si este audio resonó...
Es el punto de partida para vivir tus próximos 66 días con intención.✨ Si este audio resonó...
Mark as Played
July 29, 2025 • 15 mins
Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te acompaño a llenar tu Círculo de Vida, una autoevaluación amorosa que te permite mirar con claridad tus cuatro dimensiones: alma, mente, cuerpo y energía emocional.
Es el punto de partida para vivir tus próximos 66 días con intención.✨ Si este audio resonó ...
Es el punto de partida para vivir tus próximos 66 días con intención.✨ Si este audio resonó ...
Mark as Played
October 17, 2024 • 7 mins
En este episodio, te contaré la historia de Mariana, una joven recién egresada que, como muchas, tenía grandes ideas y proyectos, pero el miedo a mostrarse la detenía. Exploraremos cómo la visibilidad es el primer paso para construir tu marca personal y por qué no necesitas ser perfecta para empezar a hacerte notar. Si alguna vez has dudado de cómo dar el siguiente paso en tu carrera o proyecto, este episodio es para ti. ¡Es moment...
Mark as Played
September 30, 2024 • 3 mins
¿Quieres brillar y mostrar al mundo quién eres de verdad? Entonces estás en el lugar correcto. Soy Brenda, fundadora de Shine Escool, y en Muestra tu Brillo te acompaño a construir tu marca personal, a proyectar tu autenticidad y a dejar de lado las inseguridades que te frenan. Aquí, comparto estrategias, tips y confesiones que te ayudarán a comunicar tu esencia y mostrarte con confianza. Si sientes que es tu momento de dejar atrás...
Mark as Played
May 16, 2024 • 4 mins
En el episodio #118 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en la historia de Margarita Chorné y Salazar, una figura revolucionaria que se convirtió en la primera dentista en México y en América Latina. Narrado por Vivian, cuya voz lleva un tono de admiración y respeto, exploramos la vida y los logros de esta pionera que no solo desafió las normas de su tiempo, sino que también estableció un nuevo estándar para ...
Mark as Played
May 2, 2024 • 5 mins
En el episodio #117 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Miri en una emocionante exploración de la vida y carrera de María Espinosa, una destacada taekwondista cuya habilidad y determinación la han convertido en un ícono del deporte.
Este episodio destaca cómo María ha superado desafíos y barreras para alcanzar la cima en una disciplina que demanda tanto física como mentalmente.Miri, con su entusiasmo y admiraci...
Este episodio destaca cómo María ha superado desafíos y barreras para alcanzar la cima en una disciplina que demanda tanto física como mentalmente.Miri, con su entusiasmo y admiraci...
Mark as Played
April 25, 2024 • 4 mins
Descripción del Episodio
En el episodio #116 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", sumérgete en el enérgico y desafiante mundo del hip-hop con Snow Tha Product, una rapera que ha utilizado su voz para desafiar convenciones y abogar por la justicia social. Narrado por Victoria, conocida cariñosamente como Tory, cuya personalidad divertida, desinhibida y creativa captura perfectamente la esencia audaz de Snow Tha Product, este ...
En el episodio #116 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", sumérgete en el enérgico y desafiante mundo del hip-hop con Snow Tha Product, una rapera que ha utilizado su voz para desafiar convenciones y abogar por la justicia social. Narrado por Victoria, conocida cariñosamente como Tory, cuya personalidad divertida, desinhibida y creativa captura perfectamente la esencia audaz de Snow Tha Product, este ...
Mark as Played
April 23, 2024 • 5 mins
En este emocionante episodio de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Ashley para explorar la inspiradora carrera de Charlyn Corral, una destacada futbolista cuyo talento y determinación han roto barreras en el fútbol femenino. Narrado por Ashley, cuya creatividad, ternura y alegría capturan la esencia vibrante y la pasión de Charlyn, este episodio nos invita a celebrar los logros de una deportista que ha desafiado...
Mark as Played
April 16, 2024 • 5 mins
En el episodio #114 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en el cálido y aromático mundo de la cocina tradicional con Ángela Garfias Vásquez, una cocinera que ha dedicado su vida a preservar y celebrar los sabores auténticos de su tierra. Narrado por Ingrid, cuya creatividad y profundo análisis enriquecen cada historia, este episodio explora cómo Ángela combina ingredientes simples con técnicas heredadas para ...
Mark as Played
March 21, 2024 • 4 mins
En el episodio #113 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", Leonora nos introduce al vibrante universo de María Izquierdo, una de las primeras pintoras mexicanas en alcanzar reconocimiento internacional. A través de los ojos de Leonora, exploraremos cómo María rompió barreras en un mundo dominado por hombres, pintando su camino hacia la libertad y expresando su identidad única a través de sus obras.Con una voz llena de admirac...
Mark as Played
March 19, 2024 • 5 mins
En el episodio #112 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Regina en un emocionante recorrido por la vida de Enriqueta Basilio, una atleta extraordinaria cuyo nombre quedó grabado en la historia como la primera mujer en encender el pebetero olímpico. Su hazaña en los Juegos Olímpicos de 1968 simbolizó no solo un triunfo deportivo, sino también un poderoso mensaje de igualdad y esperanza.Regina, con su pasión y ad...
Mark as Played
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