Perle di Coaching

Perle di Coaching

Sono il Mental Coach di vinciconlamente.it e seguo atleti, allenatori, manager e imprenditori. In queste perle di coaching troverai tantissime strategie che utilizzo nelle mie coaching con i miei allievi. Non strategie qualsiasi ma solo le strategie di coaching che funzionano davvero! Ho deciso di aprire il canale per comunicare tutto il mio sapere accumulato in quasi 20 anni di studi, applicazione, sperimentazione, esperienze straordinarie, coaching, ecc... Ancora oggi sono alla ricerca e studio qualsiasi cosa permetta alla persona di crescere e di diventare più forte e competente nel suo campo. Le perle di coaching possono essere per te un'opportunità di crescita!

Episodes

October 14, 2021 6 min
Stai bene con te stesso?
o senti il bisogno di riempire i silenzi?
Questa domanda apre un mondo. Oggi ti spiego il Potere del Silenzio!
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Mark as Played
Vuoi cambiare vita davvero?
Non ti piace come stai vivendo, quello che hai realizzato e le emozioni che provi quotidianamente?
Ecco come puoi cambiare CONCRETAMENTE la tua vita!!!
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Mark as Played
October 3, 2021 7 min
Hai mai sentito la frase: "Io sono troppo sensibile" come per dire "io soffro di più o me la prendo di più".
Ma è davvero così?
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Mark as Played
MI chiedete spesso nei commenti come fare o rispondere a chi ci offende. In questo video ti spiego la strategia del "Buttali giù dalla torre!".
Una strategia di comunicazione molto potente!
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Mark as Played
Impara a lasciar andare le emozioni dolorose!
Sì! Ma come si fa? Nessuno lo spiega!
Ecco in pratica come puoi lasciar andare, in maniera pratica le emozioni negative (o meglio dolorose)!
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Mark as Played
Ti piacerebbe sperimentare una respirazione super rilassante?
Immagino di sì! Ecco la respirazione diaframmale 4-8-16 Progressiva!
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Mark as Played
Io adoro le abitudini. Grazie alle abitudini vincenti si costruiscono i successi a causa delle abitudini improduttive si costruiscono gli insuccessi.
Oggi ti presento uno studio di Thomas Corley!
Le 21 abitudini dei Ricchi!
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Mark as Played
October 3, 2021 9 min
Amo il linguaggio Produttivo!

Possiamo rappresentare un'esperienza come un inferno o un paradiso con le parole.

A volte se vogliamo le parole possono addirittura salvarci!
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Mark as Played
Ti sei mai sentito/a sopraffatto/a?
E' una brutta sensazione. Ti sforzi e ti impegni ma nulla va come vorresti. Eppure esiste una soluzione efficace. Ecco cosa fare!
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Mark as Played
Mi chiedete spesso di consigliare dei libri.
Io adoro il benessere personale (psicofisico) e questi due libri sono davvero fantastici. Fatti un regalo, comprali:
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Mark as Played
Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo "Persi". La vita ha preso una direzione che non ci piace e a volte abbiamo la sensazione che i problemi sono più grandi di noi!
C'è una soluzione! Ecco 3 passi risolutivi per te!
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Mark as Played
Le emozioni dolorose come Rabbia, Paura, Ansia, Rancore, Preoccupazione e tristezza prolungata possono lasciare degli strascichi (blocchi emozionali).
E' importante integrarle correttamente ed eliminare quelle che io chiamo "Tossine Emozio
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Mark as Played
Ti piacerebbe conoscere 5 frasi speciali da ripetere ogni sera per programmare il tuo inconscio verso il tuo personale successo?
Immagino di si! Guarda il video fino alla fine!
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Mark as Played
La dipendenza affettiva rovina molte relazioni sia di coppia che altre tipologie di relazioni. Spesso la si confonde con alcune incomprensioni all'interno della coppia. Ecco come individuare correttamente una Dipendenza Affettiva!
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Mark as Played
July 17, 2021 12 min
Vuoi essere Felice? Davvero Felice?
Non semplicemente divertito o gioioso ma Felice Intimamente!
Allora riempi i tuoi 7 vasi della Felicità!
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Mark as Played
C'è una grande differenza tra l'essere felici e il "voler non soffrire" tu a cosa stai puntando? A cosa stai mirando e in cosa ti stai impegnando?
VIDEO FONDAMENTALE DA RIVEDERE TANTE VOLTE!!!
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Mark as Played
Quando sei Insoddisfatto o in Crisi Trova la tua Illuminazione!
Attento/a a non restare impantanato nella tua insoddisfazione ma reagisci in maniera pratica sfruttando la situazione!
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Mark as Played
July 3, 2021 10 min
Qual è il rilassamento mentale più potente?
me lo sono chiesto spesso. Nelle mie ricerche e sperimentazioni una delle strategie di rilassamento psicofisico e di benessere che più da risultati positivi è il Rilassamento Mentale
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Mark as Played
Ecco le differenze tra una Relazione Sana e una Relazione Tossica!
Troverai molti spunti per migliorare la qualità della tua relazione!❤️
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Mark as Played
June 22, 2021 13 min
Come si fa a capire se stai vivendo in una relazione tossica?
Prima va definita correttamente la Relazione Tossica e poi esistono alcuni segnali che possono aiutarci. Ecco 7 segnali per capire se vivi in una relazione tossica!
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Mark as Played

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