Podkast Rowerowy

Podkast Rowerowy

Historie, które powstają dzięki pasji połączonej z napędem, ramą, kołami, kierownicą i przede wszystkim osobą.

Episodes

November 11, 2025 66 mins

Zimno, ciemno, mokro... czyli idealny moment, żeby wyjść na rower!

Joanna Wapniewska i Piotr Klin rozmawiają o tym, jak przetrwać (a może nawet polubić!) trening na zewnątrz w okresie jesienno-zimowym. Jak planować optymalne trasy z uwzględnianiem przerw na ciepłe piciu, jak się ubrać i przygotować, by być widocznym na drodze, czy streczować tylko stopy, czy całe ciało oraz … czy w ogóle wychodzić na zewnątrz? Bo jazda zimą to troc...

Mark as Played

„SAPANA - himalajska droga do marzeń” to książka w formie przygodowego reportażu, opowiadająca o rowerowej wyprawie siódemki przyjaciół, którzy okrążają masyw Annapurny. Ich celem jest zdobycie przełęczy, położonej na wysokości 5416 m n.p.m. Uczestnicy wyprawy, zmagając się z piękną wysokogórską naturą oraz dużą wysokością, odkrywają nie tylko geograficzne, ale również duchowe oblicze tego regionu.


Jeśli regularnie słuchasz Podk...

Mark as Played

W tym odcinku przenosimy się do Mielnika, gdzie podczas Polonika – Retro Rajdu Rowerowego odbyło się spotkanie autorskie z Łukaszem Kubackim – pasjonatem historii rowerów, muzealnikiem i autorem książki „Zabytkowy rower. Poradnik dla użytkowników”.

Rozmawiamy o tym, jak odnawiać stare jednoślady, jak rozpoznać ich pochodzenie i dlaczego warto przywracać im dawny blask.

To opowieść o pasji, historii i o tym, że czasem najpiękniejsze p...

Mark as Played

W tym odcinku Asia Wapniewska (Szpilki na Szosie) rozmawia z Weroniką Janik – kobietą, która od lat stoi za najważniejszymi wydarzeniami w polskim świecie kolarstwa ultra: Bałtyk–Bieszczady Tour, Etapówka czy Pierścień Tysiąca Jezior.

Weronika opowiada, jak z dziewczyny, która nie znosiła roweru, stała się jedną z najbardziej zaangażowanych osób w środowisku – zarówno jako organizatorka, jak i zawodniczka.

Z rozmowy dowiecie się, jak...

Mark as Played

Po wakacyjnej przerwie Brothers in Cranks wracają z nową energią i głowami pełnymi historii z dwóch kółek. To odcinek, w którym Piotr i Piotr rozkręcają mikrofony równie mocno, jak korby w lipcowym słońcu (ta jasne!).
Na rozgrzewkę – refleksja o przerwie, o tym, jak nie zmęczyć się podcastowaniem i co wspólnego mają wakacyjne Toury z chwilowym resetem. A potem – technologia, która nie śpi: od krakowskiego tunelu aerodynamicznego...

Mark as Played


W tym odcinku naszym gościem jest Alicja Cieloch, podróżniczka i autorka przewodnika rowerowego po Polsce, znana jako "She Travels". To opowieść o tym, jak codzienna jazda po mieście zamieniła się w wyprawy przez całą Europę i doprowadziła do napisania rowerowego przewodnika po Polsce.


Odcinek napakowany jest poradami i inspiracjami, więc jeśli zastanawialiście się się, jak spakować się na wielodniową wyprawę, w ja...

Mark as Played

Mieczysław Nowicki — srebrny i brązowy medalista olimpijski z Montrealu, ikona polskiego kolarstwa lat 70., członek złotej drużyny z Mytnikiem, Szurkowskim i Szozdą — był naszym wyjątkowym gościem.


W rozmowie prowadzonej przez Kamila Błachnio i Piotra Peszko podczas tegorocznego Rajdu Polonika wróciliśmy do czasów, gdy peleton pachniał smarem i rywalizacją na najwyższym poziomie. Były wspomnienia z wyścigów, anegdoty z szos i toru, ...

Mark as Played

Debiut i od razu ogień: Dominika Włodarczyk (UAE Team ADQ) opowiada w tym odcinku o Tour de France od środka — dżungli peletonu, łzach w lodowej kąpieli, rekordach mocy po tygodniu męczarni, zachwycie kibicami na Tour de Pologne i pracy z psychologiem. Drużyna, głowa i ciało na absolutnym limicie.


Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowy

Instagram: https://www.instagram.co...

Mark as Played

Vuelta 2025 zamieniła się w „Grand Tour Senza Fine”: protesty kasowały etapy, a 27-km czasówkę skrócono do 12 km, wywracając taktykę do góry nogami.
Filippo Ganna wygrał ITT o 0,9 s przed Jayem Vine’em, Jonas Vingegaard przypieczętował triumf etapem 20 i klasyfikacją generalną, a Vine zgarnął koszulkę górala (sprinterzy też mieli swoje — m.in. Philipsen).
Finał w Madrycie odwołano, trofea wręczono nocą… na parkingu — a cały o...

Mark as Played

Wszystko zaczęło się od krótkich przejażdżek i dojazdu do pracy na rowerze. Z czasem dystans zaczął się wydłużać, a zamiłowanie do historii i chęć eksplorowania lokalnych terenów w trybie romantycznego szwendania pozwoliło stworzyć Justynie Zyśk - cykli.ju.sta - jedyny w swoim rodzaju profil na social mediach.


Nie boi się wyzwań i jazd w trudnych warunkach. Wielokrotnie startowała na starcie długodystansowych wyścigów rowerowyc...

Mark as Played

Etapy 14-17 to opowieść wielowątkowa z jednej strony polityka z drugiej strony Sport. Niestety tych wątków nie da się rozdzielić tak więc mamy wyścig w którym wyniki, etapy, strategia i kraksy nie mają wymiaru czysto sportowego. UWAGA: Podczas nagrania uwadze Piotrka umknął fakt skrócenia czasówki o 15 km z powodu przewidywanych protestów, zmiana która w jeszcze większym stopniu rozwadnia tegoroczną Vueltę...


Zdjęcia i linki: ⁠⁠...

Mark as Played

W dzisiejszym odcinku zapraszam Was na podkastową rowerową wyprawę w rejony, w które jeszcze się nie zapuszczałem.

Wskakujemy na rowery i pędzimy w stronę, która niesłusznie jest pełna mitów, niedopowiedzeń i zwykłych nieporozumień. Będziemy mówić o sokach owocowych, a w wyprawie będzie nam towarzyszył nie Profesor Baltazar Gąbka, chociaż wyruszamy z Krakowa, ale uznany ekspert dietetyki: dr Mateusz Gawełczyk.


Gość: dr Mateusz Gaweł...

Mark as Played

Na etapach 9-13 tegorocznej Vuelty Jonas walczy z Joao, Pidcock nie ma piłek, Palestyna szturmuje Kraj Basków, Soler jedzie na Ayuso a Pedersen zbiera zielone punkty.


Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Produkcja Oryginalna Earborne Media

Mark as Played

Vuelta wjeżdza do Hiszpanii, UAE gra na cztery fortepiany, protesty na trasie zatrzymują Izrael, Torstein Træen przeżywa mały rollercoaster, a Kwiatkowski odnajduje się w trzecim kolarskim życiu.


Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Produkcja Oryginalna ...

Mark as Played

Vuelta a España to ostatni z tegorocznych Wielkich Tourów. Piotr Klin podsumowuje pierwsze etapu wyścigu.


Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Produkcja Oryginalna Earborne Media

Mark as Played

W tym odcinku odwiedzamy fabrykę Soul Kozak pod Lublinem, gdzie rozmawiamy z konstruktorem i założycielem marki Mariuszem Kozakiem. To opowieść o tym, jak zamiłowanie do rowerów i techniki lotniczej zaowocowało całkowicie polską produkcją innowacyjnych piast rowerowych.

Zastanawialiście się, jak działa magnetyczne sprzęgło M-Netic i co oznacza rewolucyjny system Loops Drive, który eliminuje tradycyjne zapadki, korpus i łożyskowanie?...

Mark as Played

Podlasie Nadbużańskie to region surrealistyczny. Jest trochę jak z filmów Tarkowskiego. Czasami wszystkiego jest za dużo, czasami za mało. Zdarzy się, że spotkasz opuszczony pegieer, a chwilę później usiądziesz na progu prawosławnego klasztoru. Zjesz kiszkę ziemniaczaną popijając ją litewską lemoniadą.


Przemierzając ten region rowerem masz wrażenie jakby miejscami czas zwalniał, cofał się nawet, albo po prostu stał, a to tylko ...

Mark as Played

W piątym odcinku z cyklu wielkich turów, Piotr Klin finalizuje relację z Tour de France 2025, podsumowując wydarzenia z etapów 16-21. W ostatniej części towarzyszy nam emocjonujący finisz wyścigu, gdzie mimo dominacji Pogačara, mieliśmy kilka niespodzianek i interesujących rywalizacji o pozostałe pozycje na podium.

Najważniejsze momenty:

  • Spektakularny Mont Ventoux: Jeden z najbardziej prestiżowych etapów tegorocznej edycji, gdzie...
Mark as Played

W czwartym odcinku z cyklu wielkich turów, Piotr Klin kontynuuje relację z Tour de France 2025, podsumowując wydarzenia z etapów 10-15. W tej części obserwujemy, jak wyścig praktycznie rozstrzyga się na półmetku za sprawą dominacji Tadeja Pogačara!

Najważniejsze momenty:

  • Etap 10 - Francja świętuje, ale Pogačar dominuje: W Święto Narodowe Francji na trudnym, górzystym etapie zwyciężył kolega Pogačara z zespołu, Victor Campenaerts...
Mark as Played

W trzecim odcinku z cyklu wielkich turów, Piotr Klin kontynuuje relację z Tour de France 2025, podsumowując ekscytujące wydarzenia z kolejnych etapów. W tej części mogliśmy obserwować spektakularne próby ucieczek, taktyczne rozgrywki peletonu i dominację najlepszych kolarzy świata!Najważniejsze momenty:- Czasówka pod kontrolą - Etap piąty przyniósł jazdę indywidualną na czas, gdzie zawodnicy startowali co minutę, a o kolejności dec...

Mark as Played

Popular Podcasts

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Ruthie's Table 4

    For more than 30 years The River Cafe in London, has been the home-from-home of artists, architects, designers, actors, collectors, writers, activists, and politicians. Michael Caine, Glenn Close, JJ Abrams, Steve McQueen, Victoria and David Beckham, and Lily Allen, are just some of the people who love to call The River Cafe home. On River Cafe Table 4, Rogers sits down with her customers—who have become friends—to talk about food memories. Table 4 explores how food impacts every aspect of our lives. “Foods is politics, food is cultural, food is how you express love, food is about your heritage, it defines who you and who you want to be,” says Rogers. Each week, Rogers invites her guest to reminisce about family suppers and first dates, what they cook, how they eat when performing, the restaurants they choose, and what food they seek when they need comfort. And to punctuate each episode of Table 4, guests such as Ralph Fiennes, Emily Blunt, and Alfonso Cuarón, read their favourite recipe from one of the best-selling River Cafe cookbooks. Table 4 itself, is situated near The River Cafe’s open kitchen, close to the bright pink wood-fired oven and next to the glossy yellow pass, where Ruthie oversees the restaurant. You are invited to take a seat at this intimate table and join the conversation. For more information, recipes, and ingredients, go to https://shoptherivercafe.co.uk/ Web: https://rivercafe.co.uk/ Instagram: www.instagram.com/therivercafelondon/ Facebook: https://en-gb.facebook.com/therivercafelondon/ For more podcasts from iHeartRadio, visit the iheartradio app, apple podcasts, or wherever you listen to your favorite shows. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.