Psicología Para Todos

Psicología Para Todos

Psicología Para Todos intenta dar a sus oyentes una buena dosis de conocimientos prácticos y teóricos sobre el funcionamiento de nuestra mente y el rol del psicólogo. Dedica unos cuantos minutos de tu día para darte la oportunidad de intentar comprender ese entramado curioso y complejo, a veces, muy difícil de entender, al que llamamos mente. Con la voz de Isabel Moya de Isabel Moya Psicólogos y demás colaboradores.

Episodes

Los sesgos cognitivos en la toma de decisiones

December 11, 2025 • 15 mins
En el programa de hoy hablamos de sesgos cognitivos.
Son atajos mentales que utiliza nuestro cerebro para decidir rápido, pero, muchas veces nos llevan a  interpretar la realidad de forma automática e influyen en nuestras decisiones sin que seamos conscientes.

Tendemos a dar más valor a la primera información que recibimos, a buscar lo que confirma lo que ya pensamos o a dejarnos llevar por emociones. Todo esto afecta a cómo interpre...
Mark as Played
Transcript

La importancia del silencio

November 27, 2025 • 10 mins
¿Nos permitimos parar? ¿Qué sucede cuando nos invade el silencio? ¿Cuáles son las emociones y sensaciones que surgen? El silencio es mucho más que una pausa: es un espacio que calma, ordena y abre la puerta a una escucha auténtica. En un mundo acelerado, detenernos permite que lo esencial aparezca con más fuerza. Hoy, reflexionamos algunas cuestiones de la mano de Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de Isabel Moya Psicólogo, para va...
Mark as Played
Transcript

Pautas para padres sobre señales de alarma de problemas de aprendizaje /tdah/ aacc en contexto escolar ¿cuando preocuparnos?

November 20, 2025 • 15 mins
En el programa  de hoy Leticia nos indica cuáles son las señales de alarma que pueden hacernos sospechar de dificultades de aprendizaje, TDAH o altas capacidades y nos da pautas para padres
ante problemas persistentes en la lectura o escritura, dificultades de atención, cambios en el comportamiento, baja motibació o un rendimiento  que no se corresponde con sus capacidades. 
Nos recuerda la importancia de observar, acompañar y pedir ...
Mark as Played
Transcript

Educación sexual de los menores

November 13, 2025 • 23 mins
La educación sexual es mucho más que hablar de sexo. Es enseñar a los menores a conocerse, respetarse y entender su propio cuerpo y emociones. A menudo, las familias se preguntan:¿ A qué edad es adecuado hablar de sexualidad? "¿ Qué hago si mi hijo o hija hace preguntas "difíciles?" "¿Cómo puedo transmitir valores de respeto y consentimiento?" En este programa, el psicólogo y sexólogo Ángel Bernal, de Isabel Moya Psicólogos resolve...
Mark as Played
Transcript

Aprender a pedir ayuda

November 6, 2025 • 14 mins
En el programa de hoy hablamos de cómo practicar el autocuidado para aprender a pedir ayuda.
Un gesto sencillo pero fundamental para el bienestar emocional.  Pedir ayuda es un hábito que se aprende poco a poco, empezando por pequeñas acciones,y revisando nuestras creencias. Escucharnos,reconocer que no poddemos con todo y expresar nuestras necesidades es un acto de fortaliza y de responsabilidad emocional.
Mark as Played
Transcript

Sincericidio

October 30, 2025 • 12 mins
En el programa de hoy hablamos del sincericidio, cuando decir "toda la verdad sin filtro" se convierte en un daño innecesario. Nuestra compañera Andrea nos enseña pautas sencillas para lograr una comunicación más empática y respetuosa, invitándnos a reflexionar antes de hablar y a aplicar herramientas sencillas como la "técnica del sandwich" para cuidar la forma en la que transmitimos los mensajes.
Además nos plantea una serie de pr...
Mark as Played
Transcript

Cambio de armario y autoestima

October 23, 2025 • 13 mins
En el episodio de hoy nuestra compañera Leticia Andreau nos habla del cambio de armario como un ejercicio de autoestima y autocuidado, Una oportunidad para escucharnos, ordenar, soltar y renovar tanto  por dentro como por fuera.
Mark as Played
Transcript

Enfoque sistémico en el ámbito familiar

October 16, 2025 • 17 mins
En el programa de hoy hablamos del enfoque sistmémico en la familia junto a nuesro colaborador Ángel de Lope, pionero en España en el uso de Configuraciones Sistémicas y creador de la metodología SISTÉMICA-HS.

Ángel nos explica cómo el enfoque sistémico ve a la familia como un conjunto de personas conectadas, donde lo que le pasa a uno influye en los demás. Esta mirada ayuda a entender y resolver mejor los conflictos, a mejorar la c...
Mark as Played
Transcript

Técnicas para hablar en público

October 2, 2025 • 16 mins
En este programa vamos a descubrir por qué hablar en publico nos pone tan nerviosos y qué podemos hacer para superarlo. Hablaremos de técnicas de oratoria para perder el miedo a hablar en publico, controlar los nervios y aprender a comunicar con seguridad e impacto,
Mark as Played
Transcript

¿Qué le pasa a nuestra atención?

September 26, 2025 • 16 mins
Que nuestra capacidad atencional se está desquebrajando es un hecho. No estamos biológicamente configurado para procesar toda la cantidad de estímulos que se nos presentan en la actualidad de manera simultánea, pero hay muchos otros factores ambientales, sociales y culturales que están bombardeando nuestras habilidades para enfocarnos y sostener nuestra atención durante periodos estables de tiempo. Hoy analizamos las causas de este...
Mark as Played

Pautas para padres sobre señales de alarma sobre gestión emocional en contexto escolar ¿cuando preocuparnos?

September 19, 2025 • 13 mins
Hoy,Leticia Andreu nos habla de las señales de alarma que nos indican que un niño pueda necesitar ayuda o apoyo y cuándo es importante intervenir. Cambios en las relaciones con compañeros, en la conduca o en el rendimiento académico, especialmente si se mantienen en el iempo, son  pistas clave.
En el episodio de hoy, Leticia nos explica cómo detectarlas y actuar a tiempo, inluso si no las expresan, y nos da pautas para acompañarlos ...
Mark as Played

La vuelta al cole

September 11, 2025 • 10 mins
En el epsisodio de hoy, Leticia Andreu nos habla de cómo viven los niños la vuelta al cole desde el plano emocional. Validar sus sentimientos, escucharles y transmitir seguridad puede facilitar su adaptación. Leticia ofrecerá consejos prácicos y estrategias para manejar la ansiedad de nuestros hijos,y  nos dará pautas para acompañarlos en el proceso creando rutinas ayudandoles a reforzar su confianza.
Mark as Played

Pantallas ¿aliadas o enemigas?

September 4, 2025 • 22 mins
En el episodio de hoy, Isabel Moya reflexiona sobre el uso de las pantallas y los efectos nocivos que el uso excesivo de las mismas puede generar en nuestra nuestra salud emocional y física, tales como la mpaciencia, baja tolerancia a la frustración, problemas de sueño, fatla de concentración, problemas de aprendizaje, deterioro cognitivo...y aportó consejos prácticos para un uso responsable de la tecnología.






Mark as Played

Paramos en vacaciones y ¿ahora qué?

August 14, 2025 • 14 mins
Las vacaciones deberían ser sinónimo de calma y desconexión… pero no siempre es así.
Muchas personas, en lugar de relajarse, se encuentran con preguntas incómodas: ¿estoy aprovechando bien mi tiempo libre?, ¿me gusta la vida que llevo?, ¿debería estar haciendo más? Ese malestar inesperado recibe el nombre de “síndrome vacacional”.
En el programa de hoy hablaremos con un especialista en psicología que nos explicará por qué ocurre, qué...
Mark as Played

Síndrome prevacacional

July 31, 2025 • 14 mins
En el episodio de hoy, nuestra compañera Andrea Adrover, habla sobre el estrés prevacacional, esa ansiedad que aparece justo antes de irnos de vacaciones. Analiza sus causas y comparte consejos prácticos para afrontarlo como planificar con tiempo, delegar tareas y bajar expectativas del viaje.

Un capítulo útil para aprender a disfrutar desde antes de hacer las maletas. 

¡Escúchalo y prepárate para unas vacaciones sin ansiedad!
Mark as Played

Amores de verano

July 24, 2025 • 7 mins
Verano y romance son dos palabras que parecen ir de la mano. Son los llamados amores de verano, intensos, apasionados, inolvidables… pero, cuando vivimos un romance en verano, ¿realmente nos enamoramos? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo de Isabel Moya Psicólogos, nos contestará a las cuestiones más relevantes sobre esta experiencia que, de alguna manera o de otra, todos la hemos vivido.






























Mark as Played

Miedo a hablar en público

July 18, 2025 • 11 mins
En este episodio, analizamos el miedo a hablar en público (glosofobia), por qué aparece, cómo afecta a nuestra mente y cuerpo, y qué estrategías prácticas podemos aplicar para superarlo. Explicamos de forma clara y cercana cómo enfrentarse a este temor tan común y ganar confianza al expresarnos ante otros.
Mark as Played

Resolución de conflictos laborales

July 11, 2025 • 11 mins
Mark as Played

Día del Orgullo ¿fiesta o reivindicación?

July 4, 2025 • 9 mins
¿Qué significa transicionar? ¿Cuáles son las fases por las cuales va a pasar una persona con una vivencia trans? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de Isabel Moya Psicólogos, nos explica que es un proceso de transición para una persona trans y cuales son los factores que intervienen en el mismo.
Mark as Played

La transición trans

July 2, 2025 • 14 mins
¿Qué significa transicionar? ¿Cuáles son las fases por las cuales va a pasar una persona con una vivencia trans? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de Isabel Moya Psicólogos, nos explica que es un proceso de transición para una persona trans y cuales son los factores que intervienen en el mismo.
Mark as Played

Popular Podcasts

    Stuff You Should Know

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark

    My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark

    My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.

    Dateline NBC

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    New Heights with Jason & Travis Kelce

    New Heights with Jason & Travis Kelce

    Football’s funniest family duo — Jason Kelce of the Philadelphia Eagles and Travis Kelce of the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about the weekly slate of games and share their INSIDE perspectives on trending NFL news and sports headlines. They also endlessly rag on each other as brothers do, chat the latest in pop culture and welcome some very popular and well-known friends to chat with them. Check out new episodes every Wednesday. Follow New Heights on the Wondery App, YouTube or wherever you get your podcasts. You can listen to new episodes early and ad-free, and get exclusive content on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. And join our new membership for a unique fan experience by going to the New Heights YouTube channel now!

    The Bobby Bones Show

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

Explore

iHeart

Live Radio

Podcasts

Artist Radio

Exclusives

News

Features

Events

Contests

Photos

Information

About

Advertise

Blog

Brand Guidelines

Contest Guidelines

Subscription Offers

Jobs

Get the App

Automotive

Home

Mobile

Wearables

© 2025 iHeartMedia, Inc.