Alimentando tus demonios | 86 #sersiendo

Los demonios en el budismo son los miedos, la enfermedad, la depresión, la ansiedad, el trauma, las dificultades en nuestras relaciones o las adicciones. Son experiencias que limitan nuestro potencial y experiencia de libertad. Normalmente nos relacionamos con nuestros demonios a través de la lucha o intentando huir de ellos o de destruirlos. ¿Qué pasaría si les diéramos de comer a nuestros demonios y los cuidaramos con cariño?

Hoy tenemos de invitada a Lama Rigdzin Yudrön, filósofa budista y maestra dentro de la tradición tibetana del budismo. Es la primera facilitadora del método "Alimentando tus demonios" (Feeding Your Demons™) en España. Un método creado por Lama Tsultrim Allione para reconciliarnos con nuestros demonios transformándolos en aliados con el fin de lograr la integración psicológica y la paz interna.

👁‍🗨 https://www.alimentandotusdemonios.com/