Tecniche di Allenamento Per La Donna

Tecniche di Allenamento Per La Donna

Programmazione e Tecniche di allenamento per donne, scientifiche e di ultima generazione, questo materiale non lo troverete da nessun' altra parte nel web.

Episodes

Allenamento e Ipertrofia per Ritenzione Idrica

April 19, 2021 • 4 mins
MOlte Donne si fanno sempre la stessa domanda. Perchè ho le gambe gonfie dopo l'allenamento in palestra? Le risposte le troverete in questa puntata.
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Trattamenti per Ritenzione Idrica

April 13, 2021 • 3 mins
Oggi parleremo dei trattamenti alimentari e sportivi per la ritezione idrica nelle donne.
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L'esperimento sul corpo per questioni di ritenzione.

April 9, 2021 • 3 mins
Esperimento fatto con bilancia Impedenziometrica svela dei fattori interessanti e sopratutto smonta delle convizioni popolari radicate nella testa delle persone.
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Ritenzione Idrica

April 5, 2021 • 5 mins
Parliamo delle 4 tipologie di Ritenzione Idrica. Ritenzione primaria, Ritenzione Secondaria, Ritenzione Alimentare, Ritenzione Iatrogena
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Esami Consigliati per la Cellulite

March 29, 2021 • 3 mins
Parliamo degli esami diagnostici consigliati per la P.E.F.S. (Cellulite), sia manuali sia con attrezzature da laboratorio.
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Cellulite Fibrosclerotica

March 24, 2021 • 4 mins
Non è una variante di cellulite a se' stante, ma il risultato dell'evoluzione in senso sclerotico delle altre forme, sopratutto di quellacompatta.
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Cellulite Dura e Compatta

March 20, 2021 • 4 mins
E caratterizzata da infiltrati compatti,indifferenti ai cambi di posizione, la cute sovrastante è tesa e dura e l'epidermite molto sottile
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Cellulite Edematosa

March 15, 2021 • 3 mins
Presenta una maggiore quota idrica, rispetto al tipo precedente, in questa fase si assiste ad un ristagno di liquidi e può essere avvertito un senso di pesantezza negli arti inferiori.
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Cellulite Molle o Flaccida

March 12, 2021 • 4 mins
rimedi e allenamento per cellulite "molle o flaccida" la prima variante e la meno fastidiosa da trattare, che per la sua ricchezza in acqua può cambiare di forma con i movimenti e le posizioni. Si associa spesso ad ipotonicità muscolare.
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La Cellulite

March 9, 2021 • 11 mins
Parliamo di Cellulite o P.E.F.S.( Pannicolopatia Edema Fibro Sclerotica) in generale per poi iniziare ad accennare le 4 tipologie di cellulite che possono manifestrarsi in una donna. La cellulite colpisce il 95% delle donne e negli uomini possiamo dire che sia praticamente assente
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Adiposita' Localizzata

March 5, 2021 • 7 mins
Andiamo a parlare di eccesso di adiposità localizzata che cos'è e come trattarla, acceni di alimentazione per aree muscolari.
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Alterazioni della cellulite

February 28, 2021 • 7 mins
Oggi parliamo delle alterazioni volumetriche della cellulite ed i primi rimedi da applicare come esercizi,alimentazione ed integrazione
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Differenze di Grasso Addominale

February 24, 2021 • 5 mins
Differenze di grasso viscerale e quello sottocutaneo tra uomini e donne, e rispettive problematiche e differenze trai due sessi.
Mark as Played

Differenze Anatomiche e Fisilogiche tra Donne e Uomini

February 22, 2021 • 4 mins
Parliamo di donne sportive e non e le differenze che intercorrono fisicamente tra i sessi. Scoprirete che le donne sono più portate deimaschi in certe attività sportive.
Mark as Played

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    Betrayal Weekly is back for a brand new season. Every Thursday, Betrayal Weekly shares first-hand accounts of broken trust, shocking deceptions, and the trail of destruction they leave behind. Hosted by Andrea Gunning, this weekly ongoing series digs into real-life stories of betrayal and the aftermath. From stories of double lives to dark discoveries, these are cautionary tales and accounts of resilience against all odds. From the producers of the critically acclaimed Betrayal series, Betrayal Weekly drops new episodes every Thursday. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack. And make sure to check out Seasons 1-4 of Betrayal, along with Betrayal Weekly Season 1.

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