🎙️ Estilo de Vida con Gerardo Medina – Episodio 15·12·2025 - Transforma tu Salud con Gerardo Medina

Episode Transcript
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Speaker 2 (00:09):
Bienvenidos a su programa Estilo de Vida, Diversión, Información y
Buen Humor, con Gerardo Medina, Miriam Díez y Marco Antonio Silva,
donde nuestro principal objetivo es entretenerlos e informarlos. ¡Comenzamos!

Speaker 3 (00:25):
¡Comenzamos! Muy buenas

Speaker 4 (00:38):
noches, bienvenidos a este su programa Estilo de Vida Yo
soy su amigo Gerardo Medina, me da muchísimo gusto que
nos acompañen el día de hoy Y para compartir conmigo
este espacio, la gratísima compañía de Miriam Diez

Speaker 5 (00:49):
Hola,¿ cómo están? Bienvenidos, espero que la pasen muy bien

Speaker 4 (00:51):
Y Barquito Silva

Speaker 6 (00:52):
Yerrito, muy contento de estar de nueva cuenta con todos
ustedes aquí en Estilo de Vida, nuestro gran programa Ahora
te voy a poner la cucaracha rosa¿ La cucaracha rosa?¿
Por qué, Yerrito?¿ Qué pasó? Por el traje rosa que
llevaste a la boda de tu amigo Ayer tú me
lo regalaste Culpen a Jerry los gustos, buenos o malos,
aquí tenemos un... O sea, y si te pongo un
calzón morado, te vas

Speaker 4 (01:10):
de calzón morado. No,

Speaker 6 (01:10):
claro, por supuesto. Marquito. Es que ya estoy preparado para
el día 24, irme con Jerry en la tarde.

Speaker 4 (01:17):
Oye, yo soy el más vacío, pero este es el
más cínico.¿ Has visto cómo se le resbala todo? Todo

Speaker 5 (01:24):
Todo. Y de ropa sí se pone lo que no
le importa. No, no le importa. Se viene vestido de palmera,
como viene vestido de negro, como va vestido de la
pantera rosa.

Speaker 4 (01:33):
Como de caja fuerte. Nadie

Speaker 6 (01:36):
le encuentra la combinación. Pero bueno. Oye, que por cierto, Jimmy,
le tengo que decir rápidamente una cosa, Miriam. Tengo un
conocido que va a las reuniones de Jerry allá en Cuernavaca.
Me lo encontré en Morelos en la boda de Ernesto.
Y me dijo, tiene 48 años. Pero él sí dice que
le entra contigo. Dice, dile a la señora que yo

(01:57):
encantado de la vida, si está soltera, yo los oigo
todos los días. Yo sí quiero con ella. Dicen, nada
más que pásame su teléfono y verdad es que le mando.

Speaker 4 (02:04):
No, pásanos primero tu estado de cuenta, precioso. Porque yo
me llevo... Yo tengo que recuperar parte de mi invertido.
Yo mi comisión. Sí, yo mi comisión.¿ Tú crees que
publicitarle es gratis? No. Sí, porque el otro muy

Speaker 6 (02:18):
entero pensaba que yo de inocente le iba a pasar.
Y se pasaba el teléfono y ahorita dice, verdaderamente la
quiero conquistar.

Speaker 4 (02:25):
A mí mucha gente

Speaker 6 (02:25):
me ha

Speaker 4 (02:25):
pedido el tuyo. Díganlo públicamente que ustedes me tienen prohibido.
Así como yo sí doy mi teléfono, ustedes tienen prohibido
que yo dé el de ustedes. Además les voy

Speaker 5 (02:34):
a decir por qué.

Speaker 4 (02:34):
Son bien mamelucos. No, es

Speaker 5 (02:36):
cierto. Acuérdate, en un lejano tiempo... Que mandaban puras cosas
muy feas... Entonces por eso ya no quisimos...

Speaker 6 (02:43):
O yo por lo menos ya no quisimos... Dar nuestros teléfonos...
Porque no te invitaban

Speaker 5 (02:47):
a hacer cosas... Mandaban unas fotos muy feitas...

Speaker 6 (02:49):
Si que hubieran estado guapas... Muy subidas de tono pues...

Speaker 5 (02:52):
Muy subidas de tono... Muy feas... Muy desagradables... Y yo
pues la verdad... No tengo por qué aguantar

Speaker 4 (02:56):
eso...

Speaker 5 (02:57):
Si hay gente que es así... Cochina y fea... No
es mi culpa...

Speaker 4 (03:00):
Fíjate que ya... Se los comento a las damas... Si
alguien te manda algo así... O sea tú vas y levantas...
Con el número telefónico... Que recibiste la imagen... una demanda
en la procuraduría y les va por acoso. Ah, pues mira.
Por acoso sexual. Pues sí

Speaker 5 (03:19):
pues es muy desagradable.

Speaker 4 (03:20):
Y sabes ahorita cuánto está penado el acoso? ¿Cuánto? Treinta años.

Speaker 5 (03:25):
Treinta años

Speaker 4 (03:26):
Treinta años. Es algo que, este, el acoso y la extorsión.
También la ley de extorsión que acaban de autorizar. No,
la extorsión está penalizada con treinta años, el acoso no
sé cuántos. Ahí sí les miento. Me fui con la idea.
Me fui con la finta. Pero sí, el acoso sexual
está súper penado. Pues

Speaker 5 (03:46):
sí, porque es muy desagradable, muy feo, ¿no? Y entonces,
pues por eso le pedí. Yo le pedí.

Speaker 4 (03:52):
Yo les digo a todas las damas, cuando les pase eso,
que no se dejen. Que no se dejen, que no

Speaker 6 (04:00):
crean que pasa desapercibido. Así es. Como dice Jorge Garralda,
no se dejen. Pues sí es cierto. Sí, porque sobre
todo Miriam es una dama y que le estén mandando
cosas y me las

Speaker 5 (04:09):
enseñó. Y tuve que cambiar hasta de teléfono, acuérdate. Y
me acuerdo que me mandaron fotos

Speaker 6 (04:12):
que dice Miriam, ve lo malo que está mandando. Yo
no estoy provocando una situación como esta como para que
los señores me falten

Speaker 5 (04:20):
el respeto de esa manera

Speaker 6 (04:21):
Así es, así es. Le dije, pues tiene mucha razón Miriam,
porque tiene que estarle mandando esas cosas.

Speaker 5 (04:25):
De verdad no.

Speaker 6 (04:27):
Tan desagradable. Y fue por

Speaker 5 (04:27):
eso, es por eso, la verdad.

Speaker 6 (04:31):
Para que la gente sepa, Jerry.

Speaker 4 (04:32):
Y tú, por qué

Speaker 6 (04:34):
Ahorita te digo. Ay, es que... No,¿ sabes qué, Jerry?
Es que muchas veces las personas piensan, Jerry, estamos grabando,
y te están, marque, marque, marque. Y un día una
persona sí me dijo, en una de las reuniones que fuimos,¿
a dónde fue? Eso fue en Yacuapa. Ay, qué grosero usted,
qué majadero.¿ Para qué da el teléfono si no va
a contestar? Pero un día que fuimos tú y yo
a Yacuapa, le dije... Y es que luego estoy grabando,

(04:56):
estoy haciendo entrevistas.¿ Cómo voy a colgar una entrevista? Voy
a dejar, pues, estar contestando. Y luego, si no tienes
ni registrar los teléfonos. Y de ahí...

Speaker 4 (05:02):
Bueno, entonces, para que no digan que yo soy, ¿eh?
O sea, yo sí, el mío, 55, 23, 35, 47, 74. Me pueden mandar mensaje
a la hora que quieran, en la ducha, en la comida,
cuando estoy roncando. Yo todos los contesto. Todos los contesto.

Speaker 6 (05:17):
Bueno, pues, hoy vamos a hablar de la influenza. Uy,
ahorita está muy... A la parte de la que viene
la europea también. Que ya llegó, que ya hubo... Hubo
este caso de...

Speaker 5 (05:28):
El N3H2. En México

Speaker 6 (05:28):
ya llegó, ¿eh

Speaker 5 (05:29):
En el INER.

Speaker 6 (05:30):
Sí. Ya se registran como tres o cuatro casos de
esta influenza

Speaker 4 (05:35):
La N3H2, variante K. Ajá, sí.

Speaker 6 (05:37):
¿No

Speaker 4 (05:39):
Entonces, pero vamos a dejar claro, algo que nos preguntan
mucho es, si yo me pongo la vacuna de la influenza,¿
no me va a dar la influenza? Esa es

Speaker 6 (05:48):
la pregunta,

Speaker 4 (05:49):
sí. Sí. Sí, te puede dar. Sí, te da. Porque
esta variante... Es distinta a la que se ocupa para
la vacuna. O sea, son distintas. Si tú te pones
la vacuna de la influenza y te enfrentas a una
persona enferma de NH3N3H2 variante K, te infectas. No va

(06:14):
a haber forma de que no te infectes si tienes
una persona enferma de esto. Pero hay que poner la vacuna. Sí.¿
Por qué?¿ Por qué? Porque las personas que se ponen
la vacuna de la influenza tienen niños y adultos mayores
un 40% menos de probabilidad de generar un cuadro severo

(06:35):
o de ser hospitalizados. Y los adultos de 18 a 60 años
tienen un 70% de probabilidad de no sufrir ningún cuadro severo.
O sea, aunque sí te va a dar, Aunque sí
te va a dar, si estás enfrente de una persona
infectada de influenza en N3H2 variante K, aunque sí te

(06:58):
va a dar, no la vas a sentir como las
personas que no tienen la vacuna.

Speaker 6 (07:04):
Es cierto.

Speaker 4 (07:05):
O sea, sí sirve la vacuna. Y muchísimo. O sea,
te va a proteger, te va a ayudar. Así es.
Para que tengan ustedes presente que hay que tomar

Speaker 6 (07:17):
la vacunación en serio. Que en el sector salud, por ejemplo,
le dieron inicialmente prioridad desde octubre pasado a los niños
y a las personas de la tercera edad. Ya después
vacunaron a los demás grupos, pero inicialmente empezaron con esos
dos grupos de mayor vulnerabilidad. Y ahorita ya las pueden
adquirir ya en todos lados, tanto si están asegurados como
en los centros de salud. Y esto ya les pueden

(07:37):
poner estas vacunas. Miren, algo

Speaker 4 (07:38):
que a mí siempre me llamó la atención en Europa.
sobre todo en Francia, era que aplicaban la vacuna de
la gripe. Ah, sí. También. Entonces, la vacuna de la
gripe es la vacuna de la influenza. Es la misma.
Porque la gripe también se llama influenza. Cuando a ti
te da gripe, te da influenza. Ahora, depende de qué

(08:00):
variante de gripe te dé el tipo de síntomas que
vas a tener. Pero decir una gripe estacional es una
influenza estacional. Y luego hay las otras variantes, ¿no? Ahora,
la gripe o la influenza es una infección de la nariz,
la garganta y los pulmones que son parte del sistema respiratorio.

(08:25):
O sea, eso se va a afectar la nariz, la
garganta y los pulmones que son parte del sistema respiratorio.
La gripe es causada por un virus y los virus
de la influenza son diferentes de los virus de la
gastroenteritis viral que causan derria y vómito. Son distintos. O sea,
uno es el neumococo, otro es el rotavirus. O sea,

(08:48):
hay distintos

Speaker 6 (08:49):
tipos de virus, ¿no? Y nos hemos enterado que hay
casos de personas que dices,¿ cómo puede ser posible que
por una influenza así, por una influenza, ya no están
con nosotros también? Está

Speaker 5 (08:58):
dando muchísima importancia. Si tú oyes en la radio, cada
rato están de que vete a vacunar, vete a vacunar,
vete a vacunar

Speaker 4 (09:07):
Vámonos un pequeño corte y regresamos volando con ustedes aquí
en su programa

Speaker 5 (09:10):
Estilo

Speaker 4 (09:10):
de Vida. Queremos invitarlos el próximo martes 16 de diciembre a
nuestra posada. Vamos a tener a la Sonora Dinamita, al
mejor imitador de Alejandro Fernández. Vamos a tener otras sorpresas.
Va a haber la rifa de tres viajes dobles a
un destino de playa, todo incluido. También vamos a tener

(09:31):
un desayuno, vamos a tener muchas promociones, vamos a tener
rifas y regalos también de otro tipo. Así que todos
pueden acompañarnos, va a estar increíble nuestra posada. El costo
de la entrada va a ser 999 pesos, mismos que pueden
canjear por la misma cantidad en productos que ustedes necesiten.
Para todos los que de cualquier manera hacen su compra,
pueden acudir a nuestra posada, pagar sus 999 y canjear ese

(09:53):
vale por todos los productos que ustedes necesiten. Recuerden, martes 16
de diciembre, la nueva Sonora Dinamita, el imitador de Alejandro Fernández,
rifa de viajes, rifa de regalos y muchas sorpresas más.
Mándenos un mensajito diciendo que desean asistir.

Speaker 2 (10:14):
Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al 55 23 35 47 74
El propóleo es un antibiótico natural que protege al cuerpo
de los virus, promueve la salud bucal, es benéfico para

(10:36):
el aparato digestivo, quita el mal olor de los pies,
auxiliar en las quemaduras, tiene cualidades desodorantes y antirreumáticas, quita
la gingivitis, desaparece las úlceras, las llagas y las aftas
de la boca. Oh, el clima fuera es

Speaker 3 (10:53):
asombroso. But the fire is so delightful And since we've
no place to go Let it snow, let it snow,
let it snow It doesn't show signs of stopping And

(11:17):
I brought some corn for popping The lights, they are
turned way down low

Speaker 2 (11:34):
Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa
Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

Speaker 4 (12:10):
Y ya estamos nuevamente con ustedes aquí en este programa
Estilo de Vida. Bueno, pues para protegerse contra la influenza estacional,
puedes recibir la vacuna de la influenza anualmente. Porque esa
vacuna que te ponen para la influenza cada año... Es
para la gripe o influenza estacional. Así es. Aunque la
vacuna no tiene una eficacia del 100%. Ah, yo me

(12:33):
puse la vacuna de influenza y me dio

Speaker 5 (12:34):
influenza.

Speaker 4 (12:36):
No, no tiene una eficacia del 100%. pero sí reduce
las posibilidades de tener complicaciones graves por la infección. Y
esto es importante para una persona con alto riesgo de
tener complicaciones por la gripe.¿ Cómo yo? Personas inmunocomprometidas, personas
que tengan una enfermedad degenerativa grave, como es la fiebre reumática,
que puede afectar el corazón. Personas que tengan dañado el pulmón.

(13:01):
Con cáncer. Personas con cáncer. O sea, todo este tipo
de personas, pues sí, se la ven muy dura, ¿no?
Y hay personas que tienen síndrome metabólico porque tienen diabetes, hipertensión,
colesterol y sobrepeso y les va también muy mal, ¿no? Entonces,
es importante para las personas con alto riesgo de complicar
su salud, pues aplicarse la vacuna de la influenza

(13:25):
Ahora, además de la vacuna, pueden tomar otras medidas para
prevenir la infección por gripe. Pueden limpiar y desinfectar superficies
sin ser obsesivos compulsivos como Miriam Díez. Ay, sí que sí, ¿no? No, hombre, ya...
Fíjate que a mí hasta me hizo daño todo el
ISO que aventaba en la superficie.¿ Te dañó eso? Sí.

Speaker 5 (13:43):
Yo dañaba.¿ Cómo se llama? Limpiaba las mesas, los

Speaker 4 (13:48):
micrófonos. No, las mesas, los micrófonos, la silla, todo.

Speaker 5 (13:52):
Todo lo limpia.

Speaker 4 (13:52):
Entonces ahí te dabas tú tu pachecazo de ISO. Entonces, bueno,
también lavarte las manos y mantener el movimiento del aire
que te rodea. No sirven de nada los guantes de plástico. No.
No sirven de nada, sirven nada más para que se
les queden las bacterias en el plástico y cuando se
quiten el guante se vayan a infectar igual. Mejor carguen

(14:14):
con un gelecito de esos de alcohol, de los que
regalamos nosotros en la pandemia a lo bestia. Ay, qué
buena verdad, ¿verdad? Muchísimas cajas. Regalé 5 mil geles. Es que

Speaker 5 (14:24):
en aquella época no lo encontrabas
que se agotaron.

Speaker 4 (14:26):
Y qué tal a los lugares

Speaker 6 (14:28):
de lucro?

Speaker 4 (14:28):
No, regalé 10 mil geles de medio litro. Sí

Speaker 6 (14:33):
Y 5 mil geles de bolsa. Mientras tú lo estabas regalando,
algunas personas estaban súper vendiendo unos precios que verdaderamente era
una bestialidad. Dijiste, hicieron un negociazo con la muerte, ¿no?

Speaker 4 (14:43):
Fíjate, si yo hubiera vendido a 100 pesos cada gel, me
hubiera metido a la bolsa un millón de pesos. Yo
a mí me

Speaker 5 (14:48):
regalaste muchos que llevé al Inerta,

Speaker 4 (14:49):
te acuerdas? Dije, se me hace inhumano, se me hace inhumano,
hay que cooperar.

Speaker 5 (14:53):
A los médicos los tenían sin

Speaker 4 (14:56):
Sí, hay que cooperar en la medida de tus posibilidades
Y vieras qué bronca fue para encontrar las escamas de alcohol,
porque el alcohol viene en escamas. Se compra por costal
el alcohol. Ay

Speaker 5 (15:06):
qué chistoso.

Speaker 4 (15:07):
Sí, es un costal lleno de escamas y esas escamas
se convierten en el alcohol que tú conoces.

Speaker 5 (15:13):
Ay, mira, no me lo hubiera

Speaker 6 (15:14):
imaginado. Nunca me cuestioné cómo vienen, cómo

Speaker 5 (15:18):
lo hacen. Yo siempre pensé que era líquido.

Speaker 6 (15:20):
Yo también. Líquido lo vuelves en

Speaker 4 (15:22):
el laboratorio.

Speaker 5 (15:22):
Fíjate.

Speaker 4 (15:23):
Pero bueno, los virus que causan la gripe... se contagian
con mayor facilidad durante ciertas etapas del año. Sobre todo
en los hemisferios donde hace frío, en el norte y
en el sur. Nosotros somos el trópico. Sí,

Speaker 5 (15:35):
por

Speaker 4 (15:38):
eso somos sabrosos. Somos más del trópico de Capricornio, del
de cáncer. Entonces, no tenemos tanto problema de fríos muy intensos.
Porque estaba yo viendo una foto ayer de Seltran Park, ahorita.¿
Qué tal? No, hombre, está súper nevado, súper nevado. Y
ahí sí sientes que te cae la nariz, ¿eh? No,

(15:58):
pues no puedes ni caminar si quieres. Bueno,¿ sabes dónde
una vez sí yo llegué muy fregón?¿ Están las

Speaker 5 (16:02):
temperaturas bajo cero? Yo

Speaker 4 (16:04):
llegué muy fregón una vez a Londres. Entonces ahí voy
saliendo del hotel, pero con mi chamarra normal, ¿no?

Speaker 5 (16:10):
Ahí se quedó.

Speaker 4 (16:12):
Se acuerdan?

Speaker 5 (16:13):
Una paleta helada tienen

Speaker 4 (16:14):
ustedes a su derecha. Pero nosotros no lo supimos porque
sales del aeropuerto de Heathrow, sales directo al microbus de
los que te van a llevar, luego trae aire acondicionado,
vas todo el camino, te meten al sótano del hotel,
que también está climatizado, y entonces al estacionamiento de abajo, ¿no?

(16:35):
te subes por el elevador muy lindo al hotel y
nunca te diste cuenta que estabas a menos 15 grados. Entonces,
cuando abre la puerta del hotel y sales a la calle,
sientes que se te acaba de congelar hasta el metatarsiano.
Pero así como salimos, nos regresamos en friega. Ya que

Speaker 5 (16:54):
no, nariz cayéndose. Ten tu pedazo de nariz

Speaker 4 (16:57):
No, no, no. Qué cosa más espantosa. Y luego yo
veo que sacan a los niños en su carriola. A
que les dé su dosis de hielo. No, pero

Speaker 5 (17:06):
es que las carriolas también están hechas para el frío, sí, claro.

Speaker 6 (17:12):
Entonces, bueno. Sí, pero si no estás acostumbrado a eso,
y te da un, además, hasta pulmonía te puede dar, ¿no, Jerry?
Por ese frío tan brutal

Speaker 5 (17:20):
Claro.

Speaker 6 (17:20):
Ese cambio de temperatura

Speaker 5 (17:22):
tan abrupto. Se te congela hasta el cerebro, claro.

Speaker 6 (17:25):
Sí,

Speaker 5 (17:25):
no. Pero sí están las carriolas y todo, están equipadas.

Speaker 6 (17:30):
Sí, porque yo me acuerdo

Speaker 5 (17:31):
que un día... Van a su iglú, mini iglú.

Speaker 6 (17:34):
Exacto. En Canadá también así saliste, sales del aeropuerto y
me fui en esta temporada de diciembre. Ahí te encargo
cuando se abren las puertas del aeropuerto

Speaker 5 (17:44):
Pues Canadá también hace mucho frío. No,

Speaker 6 (17:46):
es una cosa

Speaker 4 (17:47):
Bendito clima de México, eh. Sí, bendito clima. Por eso
todo el mundo viene para acá. Ah, pues sí. Bueno, venía,
porque como era, ya los corremos a balazos. Ay, sí, exacto,
ya

Speaker 6 (17:55):
no vienen. Si pueden

Speaker 5 (17:55):
A lo mejor

Speaker 6 (17:56):
se van a otro destino

Speaker 5 (17:56):
Si pueden, sí salen corriendo. Bueno, Punta

Speaker 6 (17:58):
Cana se ha vuelto como un gran destino para muchos
de los que... Punta Cana también está patas para arriba, ¿eh?

Speaker 4 (18:03):
No, no, pero tienen la parte protegida que... No, pero
te comento, Punta Cana también está patas para arriba, ¿eh? Claro.
O sea, todo el mundo se ha descompuesto.¿ Qué nos
está pasando? Horrendo, ¿eh? La descomposición social. Todo el mundo
se ha descompuesto horrendo. Porque Punta Cana, de pasar de
ser un paraíso, ahora ya hasta te asaltan en la calle. Sí,
es cierto. Pero bueno. Estamos hablando de la influenza. En

(18:27):
todos lados se cuesta en avas. Entonces, miren, los síntomas
de la gripe se dan más entre octubre y mayo. ¿Gripe?
Cuando empiezan los aires, cuando sigue el frío y luego
se intensifica el calor. Hay mucha gente que con el
calor le da gripe. Gripe combinado con alergias

(18:48):
porque también está el tiempo de alergias. Y a mí
me

Speaker 5 (18:50):
da

Speaker 4 (18:50):
las

Speaker 5 (18:51):
alergias ahora.

Speaker 4 (18:52):
Ahora, los síntomas de la gripe, como el dolor de
garganta y la congestión y el goteo nasal, son muy comunes.
Y también pueden aparecer los mismos síntomas con otras enfermedades,
como un resfriado. Una cosa es la gripe y otra
cosa es el resfriado. Pero con un resfriado puede aparecer
la gripe. La diferencia... Porque todos me van a decir,¿

(19:12):
y cuál es la diferencia? Bueno, pues la diferencia es
que el resfriado tiende a comenzar poco a poco, mientras
que la gripe aparece con rapidez dos o tres días
después de entrar en contacto con el virus. Y aunque
un resfriado puede ser una molestia, generalmente te sientes mucho
peor con la gripe. La gripe sí te tumba en cama.

Speaker 5 (19:31):
El resfriado es light, podríamos decir.

Speaker 4 (19:33):
Ahora,¿ qué síntomas son los más comunes en la gripe?
La fiebre, la tos. el dolor de cabeza, los dolores musculares,
mucho cansancio,

Speaker 5 (19:47):
escalofríos

Speaker 4 (19:48):
y sudoración.

Speaker 5 (19:50):
Una de esas me dio hace como seis meses,

Speaker 4 (19:53):
te

Speaker 5 (19:53):
acuerdas? Sí. Que me sentí muy

Speaker 4 (19:55):
mal. Entonces, en el caso de los niños, que son
a los que más les pega, pobrecitos, estos síntomas suelen
aparecer de forma de actitudes quisquillosas, irritabilidad. O sea, no
saben qué tienen. Entonces, como no lo saben explicar... Comienzan
a estar muy inquietos, muy molestos. Irritables. Irritables. No comen.

(20:16):
Porque además los niños son más propensos a sufrir dolor
de oído, malestar estomacal, vómito o diarrea junto con la gripe.
Sobre todo, de inicio, malestar de oído. Luego malestar estomacal,
porque se tragan todo el moco. Vómito y diarrea junto
con la gripe. Es que se siente del nabo. Y
por eso no quieren comer. Y en algunos casos las

(20:38):
personas tienen dolor ocular. Este dolor hace que tus ojos
se vuelvan acuosos o sensibles a la luz. Ahora,¿ cuándo
debes de consultar a tu médico? Pues tú sabes que
cuando empieces con los síntomas. Pues sí, inmediatamente. Desde que
empiecen los síntomas, ni esperes. Ahora, si ya eres de
las personas que compras los medicamentos de venta libre, como

(21:03):
muchos que hay en el mercado... que te sugieren para
este tipo de problemas, pues tómatelos a tiempo, ¿no? Porque
hay gente que dice, no, yo me los tomo hasta
que ya me da porque no me gusta tomar medicinas.
Pues tomándotelas hasta que ya te da, te tienes que
tomar el triple de medicina. Lo hubieras

Speaker 6 (21:20):
dado canchanchan desde el principio. Yo tengo una conocida que dice, Jerry,
que No es bueno tomar medicamentos. Y además dice,¿ por
qué es que tenemos que seguir con lo del rebaño?
Que nos dé uno a tope y que nos dé
a todos la gripe para que después se salga la
gripe y ya estemos todos libres de

Speaker 4 (21:32):
gripe. Dile, pero

Speaker 6 (21:33):
tú eres borrego y yo toro, así que no coincidimos.
Así que, por

Speaker 4 (21:36):
favor, hazte para allá. Nuestros rebaños son distintos.¿ Verdad que sí?
Esa inconsciencia, Jerry. Está arujada. Vámonos un pequeño corte y
regresamos volando con ustedes aquí en Cipama. Estilo de vida.

Speaker 2 (21:49):
Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp a Ale. 55, 23, 35, 47, 74.
Gracias por acompañarnos. Te invitamos a nuestras reuniones de diciembre. Martes 16,
Posada Estilo de Vida. Ciudad de México, en La Maraca. Mitla 410,
Esquina Eugenia.

Speaker 9 (22:04):
Colonia Narvarte, 10 de la mañana. Saltillo, Sambors Periférico, Luis Echeverría, 686,

(22:25):
de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Miércoles 17, Ciudad
de México, Linda Vista, Sambors Montevideo y Avenida Politécnico, 10 de
la mañana a 12 de la tarde. Tampico, Sambors de Avenida Hidalgo, 10
de la mañana a 12 de la tarde. Jueves 18, Ciudad de México, Coapa,

(22:48):
Sambors de Galerías, Coapa, 10 de la mañana a 12 de la tarde. Querétaro,
Vips Avenida Constituyentes, 10 de la mañana a 12 de la tarde. Viernes 19, Morelia,
Vips de Avenida Calzada La Huerta, 10 de la mañana a 12
de la tarde. Ciudad de México, venta navideña. Tonalá 188, Colonia Roma,

(23:11):
entre Coahuila y Chiapas. 10 de la mañana a 6 de
la tarde.

Speaker 2 (23:25):
Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

Speaker 10 (23:44):
Estilo de Vida Y

Speaker 4 (23:57):
ya estamos nuevamente con ustedes en su programa Estilo de
Vida

Speaker 6 (24:01):
Ahora sí acaba de hablar. Es que esta mujer te
digo que dice que por qué tenemos que estar envenenándonos
con tanta medicina. Dice es que el cuerpo es muy sabio.
El cuerpo sabe en qué momento se tiene que sanar.
Por qué tienes que meterte tanto medicamento por una simple

Speaker 5 (24:16):
gripe. Y también sabe en qué momento te tienes que pelar.
Entonces mejor más valiente. No

Speaker 6 (24:21):
jugarle

Speaker 5 (24:24):
al solo cara, fíjate.

Speaker 4 (24:25):
Te voy a juntar con ella para que discuta un
poquito

Speaker 5 (24:28):
No

Speaker 4 (24:29):
para qué?¿ Para qué traes gente obsesionada con sus verdades, verdad?

Speaker 5 (24:36):
Yo creo que tú te conoces bien
Sabes cómo cuidarte. Sabes cómo te van a empezar a
dar los síntomas de algo. Entonces, si estás sintiendo que
es algo diferente, que es algo que viene más fuerte,
vete al doctor y que el doctor te diga.

Speaker 7 (24:53):
Pues sí.

Speaker 5 (24:54):
Porque además tampoco te puedes tomar siempre los mismos antibióticos.
Y los que son para las gripas tampoco son buenos
de que te los estés tomando así como...

Speaker 6 (25:05):
Deporte. Sí.

Speaker 5 (25:06):
Entonces sí es bueno que mejor preguntes.

Speaker 6 (25:09):
Ajá.

Speaker 5 (25:10):
La verdad, sí, pues también para eso estudiaron los médicos,
no pueden verte. Mira, a mí se me confunde cuando
me va a dar la alergia fuerte, se me confunde
con gripa. Y no es gripa, ni me estoy tomando
para la gripa, pues no me sirve.

Speaker 4 (25:25):
Además, no tomen antibióticos. Así es. La gripa es un virus,
requiere de un antiviral.

Speaker 6 (25:33):
No, de antibiótico no. A la gripa no puedes tomar antibiótico.
Y hay gente que toma antibiótico con la gripa y
lo hace muy... Bueno, van hasta las farmacias y ya
he visto que... Lo bueno que no es venir antibiótico.

Speaker 4 (25:45):
No, te voy a

Speaker 6 (25:45):
decir una cosa. Si ya tienes cierta relación con el
de la farmacia, he visto que hasta sin recetas se
los han dado. Yo lo he visto

Speaker 5 (25:54):
Pero te piden

Speaker 4 (25:56):
los papelitos. Ah, pues tenemos un amigo común que enfrente
de un parquecito por donde vive... Él saca todo lo
que quieres en receta.¿ Ya ves lo que te digo?
Entonces tampoco

Speaker 6 (26:06):
es de que esté tan...

Speaker 4 (26:06):
Ya sabes de quién hablo?

Speaker 8 (26:07):
No.

Speaker 6 (26:08):
Ay, toma esta. De veras

Speaker 4 (26:10):
La pescadita Dolly.

Speaker 6 (26:12):
Bueno, después hablamos. Sí. Entonces, este... Pero no antibióticos para
la gripe, como dice Jerry. O sea, para que no
esté yendo...

Speaker 4 (26:18):
A ver, entonces les digo. Los síntomas de la gripe
que indican emergencia y buscar de inmediato atención médica son...
Dificultad para respirar o falta de aliento. Ay, sí, horrible. Ay,
qué horror. Cuando no puedes respirar. Te sientes morir. Te
sientes morir. Jalar el aliento de urgencia. Te puedes estar

(26:39):
bajando la oxigenación. Traten de tener en esta temporada, o
están muy baratos, un oxímetro en casa.¿ Cuánto costarán?

Speaker 6 (26:49):
Como 300

Speaker 5 (26:49):
pesos

Speaker 6 (26:49):
¿no? No

Speaker 5 (26:50):
bien

Speaker 6 (26:50):
baratos. No, me costó

Speaker 4 (26:50):
un poquito más,

Speaker 6 (26:51):
pero

Speaker 4 (26:52):
me lo compré hace

Speaker 5 (26:54):
mucho.

Speaker 4 (26:57):
No, durante la pandemia abusaron. Por ahorita hay oxímetros desde 120 pesos.
Entonces hay que tenerlo siempre ahí. Más vale
Tu saturación. También presión o dolor en el pecho. Uy, sí. Horrible.
Mareos constantes.¿ Por qué? Porque no oxigenas el cerebro. Dificultad
para despertarte o confusión. O sea que te levantas en

(27:18):
la mañana y no sabes si ese día de noche vienes,
vas o estás en la cama tuya o en la
de quién. ¿No? Sobre todo tú que ya ves que
frecuentas tantas entonces eso

Speaker 5 (27:30):
ya no es confusión

Speaker 4 (27:34):
eso ya es otra cosa como diría el viejito a
la viejita deshidratación convulsiones empeoramiento de enfermedades preexistentes y gran
debilidad o dolores musculares intensos el famoso cuerpo partido o

(27:54):
cuerpo cortado Yo sí

Speaker 5 (27:56):
he sentido así, que sientes que es uno, qué caballo
me atropelló, qué onda, oye, porque... Nunca he sentido

Speaker 4 (28:03):
así cuando es un... Es horrible, es horrible. Bueno, en
los niños los síntomas indican una emergencia, se incluyen respiración
acelerada o costillas que se contraen en cada inhalación. Les
ves el pechito y se les meten las costillas. Cuando
están inhalando, ves cómo se les mete la piel en
las costillas. Labios o lecho de las uñas color azulado grisáceo.

(28:28):
O sea, la zona unguial de la uña
donde te hace el manicure, la zona unguial se pone azul.
Y los labios también se llama cianosis. Ya,

Speaker 5 (28:37):
eso es autooxígeno.

Speaker 4 (28:39):
Ausencia de lágrimas al llorar y boca seca.¿ Por qué
no pueden llorar lágrimas? Porque están tan deshidratados que ya
no pueden llorar lágrimas. Además de la falta de deseo
de orinar.

Speaker 5 (28:51):
Pues no tienen agua, están deshidratados.

Speaker 4 (28:53):
Su cuerpo no está produciendo líquidos. Ahora, síntomas como fiebre
o tos, que mejoran, pero luego regresan y empeoran. Sí. Entonces,
hay que... Ah, ya mejoró un poquito y al otro
día está peor, pobrecito.

Speaker 5 (29:07):
Uy, ya me choca que me dé. Y luego te
vas a acostar y es cuando más mocos y más
tos te da.

Speaker 4 (29:12):
Horrible. Ahora, la causa de la gripe es un virus.
Y estos virus viajan por el aire en gotitas. Cuando
alguien que tiene la infección tos, estornuda o habla, te contagia.

Speaker 5 (29:23):
Por eso es importante que si van a lugares públicos

Speaker 4 (29:26):
Usen su cubrebocas.

Speaker 5 (29:27):
Usen otra vez los cubrebocas, por favor.

Speaker 4 (29:31):
Sí, porque si no hay un contagiadero... Ahorita, Dios gracias,
en la Ciudad de México no se ha registrado. Y
no hay un índice ni siquiera... Pequeño de gente con
gripe ahorita. O con resfriado.

Speaker 6 (29:45):
Porque las temperaturas tampoco han estado

Speaker 4 (29:47):
tan bajas. Es que si tú te fijas, por ejemplo,
aquí en toda la empresa no hay uno solo enfermo. No,
no hay ninguno. Por ejemplo, todos los que me han
llegado a mí a consultar, uno solo no tiene gripa.
O sea, pero no tenemos que exponernos a que nos
vaya a dar. ¿Verdad? Ahora, puedes inhalar las gotitas de
forma directa. Y también puedes entrar en contacto con el
virus mediante un objeto... como el teclado de una computadora

(30:09):
y luego transferirlo a los ojos, la nariz o la boca.
Pero déjate el teclado de una computadora, el tubo del metro.

Speaker 5 (30:18):
Te vas agarrando y ahí ya están todos esperando a
ver quién es su siguiente inquilino.

Speaker 4 (30:23):
Imagínate en el metro, sí, imagínate la de virus que
va a haber en el metro. Sí, cállate
O sea, hasta virus que te produzcan gengibitis. Pero bueno,
entonces es posible contagiar a los demás aproximadamente desde el
día anterior a que aparezcan los síntomas. Hasta 5 a 7 días
después de que comiencen. O sea

Speaker 5 (30:43):
Sí, pueden estar ahí incubándose.

Speaker 4 (30:47):
Tardan 24 a 48 horas en aparecer los síntomas. En manifestarse
Y luego tardan en desaparecer de 5 a 7 días. Por eso
se les recomienda mucho el zinc. Porque el zinc acorta
la recuperación de la fiebre y el resfrío.

Speaker 5 (31:00):
Y eso es a la gente que no está tan dañada.
Pero gente que sí tiene EPOC, que tiene... Otros tipos
de enfermedades te duran un mes.

Speaker 4 (31:11):
Ahí también el zinc les ayuda mucho. Exacto. Porque el
zinc es el mineral de la salud. Te fortalece
Y tú puedes combinar el zinc si ya tienes el
problema con extracto de hoja de olivo.

Speaker 5 (31:22):
También. Es cierto y ese es bien

Speaker 4 (31:24):
bueno. Sí. Los niños y las personas con sistema inmunológico
debilitado quizás sean contagiadas por un tiempo un poco más largo.

Speaker 5 (31:32):
Te digo.

Speaker 4 (31:32):
Ahora, los virus de la gripa cambian constantemente. Y a
menudo aparecen cepas nuevas

Speaker 6 (31:40):
Es una lata, Jerry. Entonces,¿ tienen que estar renovando o
potenciando más el medicamento, Jerry, cuando aparecen las cepas nuevas?¿
O cómo le hacen? Porque ahí me parece como muy...
Ya creaste un medicamento para combatir eso y al rato
ya viene una nueva cepa. Es que mutan.

Speaker 5 (31:57):
Ajá. Van cambiando.

Speaker 6 (32:00):
Ajá.

Speaker 5 (32:01):
Cuando tú andas destruyendo una, pues ya llegó otra. Ya

Speaker 6 (32:04):
llegó otra y otra y otra.¿ Cómo son resistentes aparte

Speaker 5 (32:07):
de los niños? Así es. Ya saben que la estás
acabando y ellos también se tienen que hacer más fuertes
o variar para que no acabes con ellos
Es su supervivencia. Es todos los seres vivos, así son.

Speaker 4 (32:20):
Entonces, hay que tomar en cuenta que la primera infección
de gripe de una persona otorga protección a largo plazo
contra otras cepas parecidas. Ajá. Pero las vacunas anuales están
fabricadas para coincidir, para ser semejante, para parecerse a la
cepa del virus de la gripe con mayor probabilidad de disminuirse.

(32:41):
Así es. O sea,¿ cuál es el que más abunda?
Esta cepa. Entonces, la vacuna se parece más a esa cepa,
que es la cepa de la temporada. Ahora sí que
como el color de moda de este año, la cepa
de este año fue. Entonces, a esa cepa hacen la

(33:03):
vacuna para que tengas menos probabilidades de verte afectado. Ahora,
la protección que ofrecen estas vacunas dura meses en la
mayoría de las personas, pero pues dura meses, no años. Entonces,
por eso hay que ponérsela cada año.

Speaker 5 (33:15):
Cada año. Y sobre todo en la época invernal, que
es cuando más se produce y cuando más gripas

Speaker 4 (33:22):
dan. Ajá.

Speaker 5 (33:23):
O más, este... Más...

Speaker 4 (33:26):
Flux, vaya. ¿No? Yerrito. Vámonos a un pequeño corte. Y
regresamos volando con ustedes aquí en su programa...

Speaker 6 (33:31):
Estilo de Vida

Speaker 4 (33:34):
Queremos invitarlos el próximo martes 16 de diciembre a nuestra posada.
Vamos a tener a la Sonora Dinamita, al mejor imitador
de Alejandro Fernández. Vamos a tener otras sorpresas. Va a
haber la rifa de tres viajes dobles a un destino
de playa, todo incluido. También vamos a tener un desayuno,
vamos a tener muchas promociones, vamos a tener rifas y

(33:55):
regalos también de otro tipo. Así que todos pueden acompañarnos,
va a estar increíble nuestra posada. El costo de la
entrada va a ser 999 pesos, mismos que pueden canjear por
la misma cantidad en productos que ustedes necesiten. Para todos
los que de cualquier manera hacen su compra, pueden acudir
a nuestra posada, pagar sus 999 y canjear ese vale por
todos los productos que ustedes necesiten. Recuerden, martes 16 de diciembre,

(34:19):
la nueva Sonora Dinamita, el imitador de Alejandro Fernández, rifa
de viajes, rifa de regalos y muchas sorpresas más. Mándenos
su mensajito diciendo que desean asistir.

Speaker 2 (34:35):

Speaker 10 (34:57):
Estilo de Vida

Speaker 2 (35:32):
Ya estamos de regreso en Estilo de Vida. I'll be
home for Christmas You can

Speaker 13 (35:39):
plan on me

Speaker 4 (35:51):
Y ya estamos nuevamente con ustedes aquí en su programa
Estilo de Vida. Bueno, entonces los factores de riesgo. Hay
una serie de factores que pueden aumentar el riesgo de
contraer el virus de la gripe o de sufrir complicaciones
derivadas de una infección gripal. La influenza estacional tiende a
tener peores resultados en niños pequeños, en particular en aquellos

(36:12):
menores de dos años. Los adultos mayores de 65 años también
tienden a presentar peores resultados.

Speaker 5 (36:18):
Ay, que me faltan tres días. Ahora

Speaker 4 (36:20):
las personas que viven en centros con muchos otros residentes,
como así los de ancianos y convalescientes, tienen más probabilidad
de contagiarse de la gripe.

Speaker 5 (36:29):
Claro, porque ahí hay más gente, se la van pasando
de unos a otros.

Speaker 4 (36:33):
Así es. Ahora... También tiene que ver un sistema inmunológico
que no elimina rápidamente el virus de la gripe y
que puede aumentar el riesgo de contraer gripe o de
sufrir complicaciones derivadas de esta enfermedad. Las personas pueden tener
una respuesta al sistema inmunológico debilitado desde el nacimiento. Ya
pueden venir

Speaker 5 (36:53):
con un

Speaker 4 (36:53):
sistema inmunológico débil debido a una enfermedad o debido al
tratamiento de una enfermedad o de un medicamento. Para esto
es extraordinario utilizar el factor de transferencia. Ay,

Speaker 5 (37:04):
sí.

Speaker 4 (37:04):
Es un bombonazo

Speaker 6 (37:06):
Buenísimo. Buenísimo el factor

Speaker 4 (37:08):
Yo, por ejemplo, en esa temporada me tomo uno cada
tercer día.

Speaker 6 (37:12):
Pero ve cómo andas. Y la verdad es que tú, Jerry,
qué resistencia

Speaker 4 (37:15):
subes a aviones bajas, a aeropuertos. Como yo tengo que
ver con tanta gente. Y aparte. Hay veces en que
trato con 80 personas, con 100 personas.

Speaker 5 (37:24):
Y casi todos los saludan de beso. O quieres estar
cerca de él y le pueden... Pues al hablar no
digo si te sale que estás escupiendo,

Speaker 4 (37:33):
¿no? Sí, sí. Yo me tomo uno cada tercer día.
Y no me enfermo de nada. Pero nunca te andas
en problema de gripe. Digo,¿ cómo le haces? Pues me
tomo un factor de transferencia.

Speaker 7 (37:43):
Y

Speaker 4 (37:44):
cuando siento que me va a dar, me tomo el
extracto de hoja de olivo. Ahora, las afecciones crónicas pueden
aumentar el riesgo de tener complicaciones vinculadas a la gripe.
Algunos ejemplos incluyen el asma. Tú tienes asma. El que
me mira no sabe que tenía asma. Le dije, tú
tienes asma. Ve con un médico que te lo diga.

Speaker 5 (38:03):
Un asma grave.

Speaker 4 (38:04):
Y me dice, sí, me dijo que tengo asma.

Speaker 5 (38:06):
Por

Speaker 4 (38:07):
la alergia. Y tampoco te habías dado cuenta. Y otras
enfermedades pulmonares. Mira, la diabetes, las enfermedades cardíacas y las
enfermedades del sistema nervioso también tienen mucho que ver con
la previsión de la gripe.

Speaker 5 (38:19):
Fíjate.

Speaker 4 (38:20):
Porque te bajan tu función inmunológica.

Speaker 5 (38:22):
No, pero yo sí me cuido mucho, la verdad

Speaker 4 (38:25):
Ahora, problemas en vías respiratorias y enfermedades de los riñones
como el hígado o de la sangre también pueden generar
un cuadro gripal. con complicaciones. Ahora, hay jóvenes en tratamiento
prolongado con aspirina que corren el riesgo de desarrollar el
síndrome de Reye. Sobre todo se infectan el virus de

(38:45):
la gripa. O sea, hay medicamentos que te predisponen a
otras enfermedades también, ¿no? Y las personas que están cursando
un embarazo tienen más probabilidades de presentar complicaciones a raíz
de la gripa, particularmente en el segundo y tercer trimestre
Quienes más también tienen probabilidades de verse afectados con la gripe.
Las personas que tienen obesidad. Las personas con un índice

(39:09):
de masa corporal de 40 o superior tienen mayor riesgo de
presentar complicaciones por la gripe. Su

Speaker 5 (39:15):
sistema inmune imagino que también está bajo. No pueden llegarle
a todos lados.

Speaker 4 (39:21):
Entonces baja tu kilo que dices que tienes de más.

Speaker 5 (39:24):
Ya son dos.

Speaker 4 (39:26):
No, ya estás que revientas, man. Qué bárbara. Ya ruedas.
Pues sí

Speaker 5 (39:31):
lo siento en mis pantalones. Sí lo siento en mis pantalones,
me aprietan. Ya me siento así, lechuga amarrada.

Speaker 4 (39:40):
Fíjate que una vez me dice Samantha, estábamos en un viaje.
Entonces le digo, vámonos a comer una hamburguesa. No, ya
no quepo yo en mi ropa. Ya no me cierre
el pantalón. Porque siempre que salimos de viaje,¿ cómo tragamos?
Entonces ya no me cierra el pantalón. Ándale, vámonos. Que no,
no me cierra el pantalón. Y veo que baja con
su proteína. Muy propia. Ya le digo, ahorita, ahorita voy

(40:02):
a hacer que el pantalón te cierre. ¿Cómo? Bien ilusionada.
Y que la meto ahí a Sara. Y le digo,¿
me da un pantalón dos tallas más grande? Ay, qué
buen tema de resolver.

Speaker 5 (40:15):
Dos tallas más grande.

Speaker 4 (40:16):
Y ya con eso le resolví el problema. Y seguimos
comiendo rico y maravilloso por todo el viaje. Llegando a México,
te metes al gimnasio, te matas de hambre, lo que
tú gustes. Pero a mí no me vas a estar
viendo comiendo lechuga, ¿eh? Entonces...¿ Cómo decía tu chiste ayer?
Come hasta que vomites, mamacita. No, no. Anel me decía,
no era mi chiste baboso. Anel me decía, vamos a

(40:37):
comer como reyes y a vomitar como la gente decente.
Así me decía Anel. Ándale, corazón. Vamos a comer como

Speaker 5 (40:47):
reyes

Speaker 4 (40:48):
y a vomitar como la gente decente.¿ No ves que
mi comadre decía que para ella un orgasmo era una
caja de bombones? Sí

Speaker 6 (40:56):
bombones es agradable

Speaker 4 (40:58):
Si no me puedo ir manejando, porque le encanta manejar. Sí.
Es una de sus pasiones manejar. Si no me puedo
ir manejando desde aquí hasta Canadá, con unos chocolates y
una canasta de dulces y frutas. Esa

Speaker 5 (41:10):
la pasas bomba.

Speaker 4 (41:12):
Bueno, tú les decíamos, si eres joven y estás sano,
la gripe generalmente no es grave. No, pues no. Si
tienes un sistema inmunológico en buenas condiciones...

Speaker 5 (41:24):
No va a ser tan grave.

Speaker 4 (41:25):
No va a ser tan grave. Y aunque quizás te
sientas muy mal mientras la tienes, la gripe generalmente desaparece
en una semana o dos sin efectos duraderos. Es lo
que te digo. Una semana o dos de toma agua, acuéstate,
no salgas, tápate bien, etcétera, ¿no?

Speaker 5 (41:41):
Sí, porque además tampoco hay mucho que hacer.

Speaker 6 (41:43):
Hay gente que incluso nace, Yerrito, ya con su sistema
inmunológico súper mal porque se enferma a cada rato de todo,
le da de todo. Su salud siempre está como muy mermada.
Yo conozco gente así.

Speaker 5 (41:55):
O tienen más enfermedades respiratorias o tienen más enfermedades digestivas.¿
Qué

Speaker 6 (42:01):
pasa ahí, Yerrito? Pues

Speaker 5 (42:02):
casi ya naciste con algo.

Speaker 6 (42:04):
Ya hay una predisposición así. Es genético todo

Speaker 4 (42:07):
Sí. Ahora, las personas con riesgo alto pueden desarrollar otros
problemas de salud después de la gripa. Y esas se
consideran complicaciones.¿ Qué tuvo complicaciones de la gripa? ¿Cuál? Una bronquitis.
O sea, una inflamación de los bronquios que se vuelve crónica.

Speaker 5 (42:24):
Esas son como

Speaker 4 (42:25):
morbilidades? Como morbilidades.

Speaker 5 (42:27):
Con qué?

Speaker 4 (42:28):
Como morbilidades. Como

Speaker 5 (42:29):
morbilidades

Speaker 4 (42:31):
O, por ejemplo, que te dé taquicardia después de una gripe.
O que te baje la presión arterial.

Speaker 7 (42:37):
O

Speaker 4 (42:37):
sea, hay complicaciones de la gripe. ¿No? Ahora, nos queda
un minuto y este es el cuarto bloque. Bueno, tener
otra infección puede ser una complicación de la gripe y
esto incluye enfermedades como croup, infección de los senos paranasales,
lo que es la sinusitis, o del oído. Y las
infecciones pulmonares también se consideran una complicación. Es posible que

(42:59):
aparezca una infección del músculo cardíaco, en el revestimiento cardíaco
después de tener gripe, eso por un estafilococo, no por estreptococo,
sino por un estafilococo, Y en algunos casos puede haber
una infección en el sistema nervioso central. Pero bueno, no
hemos terminado. Vámonos a un pequeño corte. Continuamos con ustedes
aquí en Sistema

Speaker 6 (43:16):
Más Estilo de Vida.

Speaker 2 (43:20):
I'll be home for Christmas

Speaker 13 (43:40):
You can plan on me Please have snow And mistletoe

(44:06):
Estilo de Vida.

Speaker 2 (44:32):
Ya estamos de regreso en Estilo de Vida. Estilo de
Vida

Speaker 4 (44:47):
Muy buenas noches, bienvenidos a este su programa Estilo de Vida.
Yo soy su amigo Gerardo Medina, me da muchísimo gusto
que nos acompañe en el día de hoy. Y para
compartir conmigo este espacio, la espléndida presencia de Miriam Díez.

Speaker 5 (44:58):
Hola,¿ cómo están? Bienvenidos, espero que la pasen muy bonito

Speaker 4 (45:02):
Nos trajo chorro de polvorones, galletas, pestiños. Ay, sí

Speaker 5 (45:05):
qué rico

Speaker 6 (45:06):
Que los hace ella. Ay, no, eso se lo hizo
una señora, este, Luz Edith se llama la señora que
le ayuda.

Speaker 5 (45:13):
Este ya le cambió el nombre a la pobre de
la señora que me ayuda.

Speaker 4 (45:17):
Y ya Miriam llega con la

Speaker 5 (45:18):
charola puesta.

Speaker 4 (45:20):
Y ya yo llego con la charola a mi casa
y Teodula Telesfora, que es la que me ayuda, se
los come, así como les cambio el nombre a todos. Bueno,
estábamos hablando en la hora anterior de la gripe, ¿verdad?
Que es tiempo, es tiempo. Es tiempo, tómense su factor
de transferencia. Es tiempo y de alergias

Speaker 5 (45:40):
de gripe y de alergias.

Speaker 4 (45:41):
Acuérdense que el factor de transferencia lo pueden tomar los niños,
los abuelitos, ustedes, cualquiera. Es calostro, entonces el factor de
transferencia cualquier persona lo puede tomar, hasta bebés.¿ Y tú
por qué estás enseñándonos el hombro?

Speaker 5 (45:56):
Porque me picó una araña y me pica con el
roce y ya estoy harta.

Speaker 4 (46:01):
Qué le andas picando, Marco

Speaker 6 (46:03):
Araña, patona fea.

Speaker 5 (46:06):
Misi araña, me vino a picar

Speaker 6 (46:08):
Misi araña, wisi wisi araña

Speaker 5 (46:10):
Ah, wisi wisi araña,

Speaker 4 (46:12):
es wisi, no misi. No, estos sí son de la
época prehistórica. Bueno, entonces vamos a... Ah,¿ presentamos a Marco? No,
me presentaste ya. ¿No? No. Es que me distraes con
tu hombro.

Speaker 5 (46:24):
Es que está todo rojo. Pues es que me pica
y con el rosa de la ropa y el pelo
me tiene... Bueno, me voy a poner una colita.

Speaker 4 (46:35):
Bueno, y de este otro lado, la simpática presencia de
Marco Antonio Silva.

Speaker 6 (46:39):
Yerrito muy contento de estar dando cuenta con todos ustedes
en estas felices y amables madrugadas, Yerrito. Decía mi mamá,
simpático es pariente de lo feo

Speaker 4 (46:47):
¡Ay, qué malo

Speaker 5 (46:50):
Pariente dijo, pero

Speaker 4 (46:51):
por eso se

Speaker 5 (46:52):
llevó lo feo.

Speaker 4 (46:52):
Es que una vez me dice mi hermana. El

Speaker 5 (46:53):
simpático se llevó lo feo

Speaker 4 (46:54):
Me dice mi hermana Marta,¿ ya viste a mi hija?
Que había nacido la segunda. Le digo, se ve simpática.
Y me dice, simpática es pariente de lo feo. Y
que me dice hasta lo que me iba a morir. Ay,
qué bonitas son tus sobrinas.

Speaker 6 (47:07):
Sí, ahorita. Pero de chiquita sí. Ay, yerrito, yerrito. Oye,
pero si es tiempo y ahorita de gripe para que
la gente se cuide y tome las precauciones y salgan
de yo lo que estoy haciendo

Speaker 5 (47:21):
ya con cubrebocas. La influenza, este, COVID. La alergia. Ahorita es...
Las bajas temperaturas

Speaker 6 (47:30):
están dando la torre a todos.

Speaker 5 (47:32):
Así es.

Speaker 6 (47:33):
Y muchas veces hay gente que no se recupera luego, luego.
También pasan días y días que tienen que estar en
la cama para poder también salir

Speaker 5 (47:39):
del... Y además exponiéndote a que te empeore y entonces
si te pueda dar una neumonía, pues no.

Speaker 6 (47:49):
Pero es la única que te da mi gripe y
a la media hora ya estás bien, Miriam.

Speaker 5 (47:52):
Sí,¿ cómo no? No, me da pánico que me dé
una gripe porque me dura un mes.

Speaker 6 (47:57):
Ay, no,¿ tanto así?

Speaker 5 (47:58):
Sí, me dura un mes y me siento del nabo
y eso va afectando cada vez más también mis pulmones.

Speaker 6 (48:04):
Claro.

Speaker 5 (48:05):
Por eso es que decía Jerez que puede causar hasta
la muerte. Si tú no te cuidas una gripe, te
puede llegar a causar una neumonía.

Speaker 4 (48:14):
Ajá. Es cierto
¿No? O

Speaker 5 (48:17):
sea, te fastidian.

Speaker 4 (48:19):
De hecho, un amigo de nosotros que tenía como 24 años,
yo no voy a decir el nombre porque parece que
lo estuviera yo promocionando, pero un amigo que teníamos que
tenía 24 años se murió del corazón por una gripa. Saliendo
del gimnasio. Estaba chispeando y él tenía principios de gripa.

(48:43):
Y la infección se le fue al corazón y se
murió de una gripe. Ay, pobre. Y tenía 24 años.

Speaker 5 (48:49):
Por eso hay que tener mucho cuidado. Porque tú no
sabes qué tipo de virus te va a llegar, si
es fuerte o no es fuerte o algo, ¿no? Sí.

Speaker 4 (48:59):
Ahora, decíamos nosotros que es posible que aparezca una infección
en el músculo cardíaco. También. Aquí lo que hace es
que el estafilococo se aloja en el pericardio, que es
la capita que envuelve al corazón, y no se ve
la infección hasta que se interviene al paciente. Ahora, otras

(49:20):
complicaciones pueden comprender síndrome de insuficiencia respiratoria aguda. Entonces ahí
sí sientes que te estás muriendo. Sí. Daño muscular conocido
como rafdomiolosis. Rhabdomiolosis O miocitis ¿No? Que es la hinchazón

(49:41):
muscular Ay, sí,

Speaker 5 (49:42):
cómo duele Es que te duele todo, de verdad Cuando
tienes un

Speaker 4 (49:46):
águila duele todo También el síndrome de estado de choque
tóxico Que estás envenenado todo Por la presencia del virus
Sientes como que tienes agua en el cerebro Sientes que
no puedes pensar bien Te sientes congestionado ¿No? Y empeoramiento
de una enfermedad crónica Como el asma o la enfermedad
renal La gripe afecta muchísimo, muchísimo el factor renal. Ahora,¿

(50:11):
hay variantes de la gripe? Sí. Por eso las vacunas
antigripales o las vacunas de la influenza tienen que renovarse
cada año

Speaker 5 (50:22):
Claro.

Speaker 4 (50:24):
Ahora, si tú recibes la vacuna de la influenza, se
disminuye el riesgo de contraer gripe. Si se administra más
tarde en el embarazo... la vacuna contra la gripe también
puede ayudar a proteger al recién nacido de la gripe.
El pequeño Elo. El riesgo de tener enfermedades graves por
la gripe y de necesitar hospitalización y el riesgo de
morir por la gripe. Todo eso lo evitas, ¿no? Ahora,

(50:47):
las vacunas contra la influenza estacional del 2024 al 2025 brindan protección
contra tres virus de la influenza que los investigadores esperan
que sean los más comunes durante esta temporada de gripe
aquí en México. Pero donde nos llegue la variante K,
pues ahí te encargo que de cualquier manera nos va
a pegar. Claro, sí es cierto. Pues

Speaker 5 (51:08):
ya llegó.

Speaker 4 (51:08):
Y no estamos tan preparados para todo eso, Yerrito. Entonces
tómense su zinc, tómense su factor de transferencia, fortalezcan su
sistema inmunológico para que estén mejor. Usa

Speaker 5 (51:16):
tapabocas.

Speaker 4 (51:18):
Ahora, la vacuna está disponible en forma de inyección, de
inyector a chorro y de atomizador nasal.

Speaker 8 (51:24):
Ah.

Speaker 4 (51:25):
Sí, dependiendo de la persona. Ahora, para los niños mayores
y los adultos, la vacuna contra la gripe generalmente se
administra en un músculo del brazo. Sí. Los niños más
pequeños pueden recibir la vacuna contra la gripe en un
músculo del muslo. Porque luego tienen unos bracitos bien escuadros.
Chiquitos y

Speaker 5 (51:41):
hermosos.

Speaker 4 (51:42):
Ahora, si eres un adulto menor de 65 años, puedes optar
por recibir la vacuna con un inyector a chorro en
lugar de una aguja.

Speaker 5 (51:52):
No sabía. A mí nunca me han dado a

Speaker 4 (51:54):
escoger. Y este dispositivo usa un flujo estrecho de líquido
a alta presión para atravesar la piel. ¿No
¿Sabías, Miriam?

Speaker 5 (52:01):
No. A mí tampoco.

Speaker 4 (52:03):
No, nos ven cara de... Estos son de la vieja
guardia que se aguanten su pinchazo, ¿no? Ahora, personas que
tuvieron una reacción alérgica grave a la vacuna contra la
gripe en el pasado tienen que tener cuidado.

Speaker 6 (52:17):
Mucho cuidado.

Speaker 4 (52:18):
Yo sí tuve reacción fuerte alérgica.¿ Te acuerdas que te comenté?
Que la vacuna de la influenza a mí sí me
pegó muy fuerte.

Speaker 6 (52:23):
Pero fuertísimo, ¿no? Sí.

Speaker 4 (52:25):
Entonces, yo soy una persona que tuve una reacción alérgica
grave a la vacuna

Speaker 6 (52:28):
Oye,¿ no quedaste tocado con eso, Jerry? Pues

Speaker 4 (52:31):
quedé medio

Speaker 6 (52:31):
idiota, pero bueno. O que sí, no. Estaba brutal. Yo
apenas me acabo de recuperar. Ya, yo digo, bueno, yo
fui al médico. No,¿ sabes que después de que me
dio lo del COVID? Acuérdate que yo no podía respirar.
Yo no podía inhalar el aire y poderlo llevar hasta
el diafragma. No podía respirar. Por lo mismo, sentía los
pulmones como muy, no sé, no podía. Sentía que me

(52:53):
ahogaba cuando inhalaba fuerte y todas estas situaciones. Y pasó
mucho tiempo y empecé a hacer muchos ejercicios desde el
año pasado hasta que ya se recuperó ahorita al 100%.
Pero¿ cuánto pasó de eso? Por lo menos tres años.
Y para mí, por ejemplo, cuando me llegó lo del COVID,
fueron más o menos, que se me quita la tos,
como cuatro meses. Todos los días. Como

Speaker 5 (53:14):
cuatro meses

Speaker 6 (53:15):
Cuatro meses. Imagínate ya cómo está mi garganta, mis pulmones.

Speaker 5 (53:19):
Ay, no, todo te duele, hasta el estómago te duele

Speaker 6 (53:21):
Bueno, hasta los vecinos, ya decían, ya, callen a este pobre,
ya ahorquenlo casi, casi, porque ya voy a toser todas
las noches.

Speaker 5 (53:27):
Por favor, al tuberculoso, así ya que se lo lleven
de

Speaker 6 (53:30):
aquí. ¿Verdad? Entonces, sí, la verdad es que es

Speaker 5 (53:32):
horrible. Pero es cansado, cuando tú tienes la tos, yo
le decía al doctor, es que ya me cansé de
la tos. Ya me duele toda la parte del abdomen.

Speaker 6 (53:40):
No se quita fácil,

Speaker 5 (53:41):
¿eh? Te duelen hasta las costillas. Ajá

Speaker 6 (53:43):
Exacto, sí, porque todo el tiempo la tienes encima, encima, encima.
Te hartas, estás hablando, toses, estás durmiendo, toses. Ahora que
estés tosiendo.

Speaker 4 (53:51):
Vamos a un pequeño corte y regresamos

Speaker 6 (53:52):
volando con ustedes aquí en su programa Estilo de Vida

Speaker 2 (53:58):

Speaker 9 (54:14):
Posada Estilo de Vida, Ciudad de México, en La Maraca, Mitla 410,
Esquina Eugenia, Colonia Narvarte, 10 de la mañana. Saltillo, Sambors Periférico,
Luis Echeverría, 686, de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Miércoles 17,

(54:39):
Ciudad de México, Linda Vista, Sambors Montevideo y Avenida Politécnico, 10
de la mañana a 12 de la tarde. Tampico, Sambors de
Avenida Hidalgo, 10 de la mañana a 12 de la tarde. Jueves 18,
Ciudad de México, Coapa, Sambors de Galerías, Coapa, 10 de la
mañana a 12 de la tarde. Querétaro, Vips Avenida Constituyentes, 10 de

(55:04):
la mañana a 12 de la tarde. Viernes 19, Morelia, Vips de
Avenida Calzada La Huerta, 10 de la mañana a 12 de la tarde.
Ciudad de México, Venta Navideña, Tonalá 188, Colonia Roma, entre Coahuila
y Chiapas, 10 de la mañana a 6 de la tarde. Venta Navideña,

(55:26):
Ferrocarril de Cuernavaca 218, entre Homero y Horacio, Polanco, de 10 de
la mañana a 6 de la tarde. Sábado 20, León, Vips León Express,
Boulevard Adolfo López Mateos, Colonia Oriental, de 10 de la mañana
a 12 de la tarde. Cancún, Vips Avenida Tulum, al lado

(55:46):
de Fantasías Miguel, 9 de la mañana a 12 de la tarde. Monterrey,
Vips Constitución 1804 Centro, 10 de la mañana a 12 de la tarde.

Speaker 2 (56:03):
Estilo de Vida
Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

Speaker 15 (56:25):
Y ya estamos nuevamente con ustedes aquí en su programa

Speaker 4 (56:37):
Estilo de Vida Bueno, entonces decíamos nosotros que hay que
tener cuidado con algunas personas para tomar la vacuna de
la gripe o la vacuna de la influenza personas que
recibieron recientemente un medicamento antivírico para la gripe Puede chocar.

(56:59):
Niños de 2 a 4 años que hayan recibido un diagnóstico de
asma o sibilancia en los últimos 12 meses. Personas con sistema
inmunológico muy debilitado o personas que son cuidadores o tienen
contacto estrecho de personas con sistemas inmunológicos debilitados. Personas jóvenes
que toman aspirina o medicamentos que contienen salicilatos.

Speaker 5 (57:25):
Porque esto adelgaza

Speaker 4 (57:26):
mucho la sangre. Personas embarazadas, aunque se les puede aplicar
a las embarazadas, pues se tienen que checar. Personas con
una fuga de líquido cefalorraquidio o la posibilidad de una
fuga como ocurre con un implante de cóclea. La cóclea
está en el oído, en la parte anterior del oído,
que es donde ponía la doctora Canseco Calderón los chips
para que los niños sorditos volvieran a oír.

Speaker 5 (57:46):
Volvieran a escuchar. Ahora

Speaker 4 (57:48):
Habla con el equipo de atención médica para saber si
debes tener alguna precaución con la vacuna contra la gripe.
Si puede recibir la vacuna contra la gripe en forma
de inyección. Ahora, también existen vacunas denominadas vacunas contra la
influenza o contra la gripe de dosis alta o adyuvadas.

Speaker 6 (58:12):
Jerry, yo tengo una duda. Las vacunas es lo mismo.
Fíjate que me la preguntaste ahorita.¿ Es la misma dosis
o el mismo efecto para los niños que para los
adultos cuando viene, por ejemplo, de demás?

Speaker 4 (58:23):
No,

Speaker 6 (58:23):
tienen distintas, ¿verdad?

Speaker 4 (58:25):
Hay para niños y hay

Speaker 6 (58:26):
para adultos. Sí, la

Speaker 4 (58:29):
dosis es distinta

Speaker 6 (58:30):
Ok. ¿No

Speaker 4 (58:33):
Ahora, estas vacunas, las adyuvadas, que les hice a ustedes,
que son con una dosis más grande, pueden ayudar a
personas para evitar la necesidad de recibir atención médica hospitalaria.

Speaker 7 (58:46):
Eso.

Speaker 4 (58:46):
O sea, les dio influenza, entonces les dan la vacuna
chubada y pueden evitar la atención médica hospitalaria. O sea,
se pueden ir a su casita con un tratamiento. Y
las personas mayores de 65 años pueden recibir estas vacunas. Estas
vacunas también se recomiendan para personas de 18 años o más
que hayan recibido un trasplante de órgano sólido y tomen
medicamentos para debilitar su respuesta inmunológica. O sea, como toman inmunosupresores.

Speaker 5 (59:12):
Para que no rechace el...

Speaker 4 (59:14):
la vacuna. El implante
Y puede recibir la vacuna contra la gripe si tienes
alergia al huevo.

Speaker 6 (59:22):
Al

Speaker 5 (59:22):
huevo

Speaker 6 (59:23):
Sí, porque hay gente que está alérgica al huevo, sí
es cierto. Pero

Speaker 5 (59:26):
es porque hay un huevo con que está hecho después
las vacunas.

Speaker 4 (59:29):
Ahora, la primera vez que los niños de entre seis
meses y ocho años tienen una vacuna contra la influenza,
es posible que estén dos dosis y administrarlas con al
menos cuatro semanas de diferencia. Después ya recibe la dosis
anual única de esta vacuna consulten a su pediatra de
los niños

Speaker 7 (59:46):
creo

Speaker 4 (59:47):
que lo que tienen que hacer es consultar al pediatra
además consulten al médico antes de recibir la vacuna contra
la influenza si anteriormente tuviste una reacción grave este tipo
de vacuna

Speaker 5 (59:56):
fíjate que yo nunca tuve rechazo a la única que
no fue rechazo sino que me sentó del nabo fue
la AstraZeneca esa si me dio fiebre y todo¿ te acuerdas?
me tiró en cama horrible tres días Pero era la vacuna.

Speaker 4 (01:00:16):
Fíjate que a mí me pasó algo muy curioso. A
mí me puse una vacuna de AstraZeneca que me fue
del nabo. Y la de la influenza que me hizo daño,
me la puse a los tres meses de la de AstraZeneca.
Y

Speaker 5 (01:00:27):
a lo mejor por eso también pudo haber sido, porque
estabas bajo todavía, no tenías muchas defensas.

Speaker 4 (01:00:34):
No, sí tenía, pero a lo mejor chocó con la
vacuna de AstraZeneca. Puede

Speaker 5 (01:00:37):
ser.

Speaker 4 (01:00:38):
Quién sabe qué haya pasado ahí, ¿no

Speaker 6 (01:00:40):
Cuál fue el efecto que provocó?

Speaker 4 (01:00:42):
Ahora, las personas que han tenido el síndrome de Guillain-Barré
también deben consultar a su médico antes de recibir la
vacuna contra la influenza. Y si te sientes enfermo, cuando
vayas a recibir la vacuna.

Speaker 6 (01:00:53):
Es autoinmune eso?¿ Yo era de la de Guillain-Barré? Es
un proceso autoinmune. Ahí sí no hay manera más que
controlar con medicamento, pero no curarla

Speaker 4 (01:01:01):
Muchos mueren. Muchos mueren. Muchos mueren. Entonces, consulta con tu
médico para saber si debes de retrasar la vacunación,

Speaker 7 (01:01:07):
¿no? Ajá.

Speaker 4 (01:01:08):
Ahora, para controlar la propagación del contagio, pues la vacuna
contra la influenza no es 100% eficaz. Por lo tanto,
es importante tomar medidas para reducir el riesgo de diseminación
de la infección, incluidas lavarse las manos. Claro. Sí, como

(01:01:29):
dice Miriam, mejor que nada no. Si tú te pones
la vacuna y lo volvemos a decir... tienes un 40%
menos de probabilidad si eres niño o adulto mayor de
que te pase algo malo. Exacto. Y si eres un
adulto joven, tienes un 70% menos de probabilidad de presentar
un cuadro de gravedad. O sea, como que te hace
el paro. La verdad, sí, mejor sí, póntelo. Ahora, lávate

(01:01:53):
las manos. Sí. Lávate las manos muy bien y de
manera frecuente con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
Porque hay quienes meten las manos cinco segundos al agua
y ya no se están enjuagando con un papel, ¿no?
Si no dispones de agua ni jabón, utiliza un desinfectante
de manos a base de alcohol que tenga por lo
menos un 60% de alcohol. Asegúrate de que los amigos

(01:02:14):
y familias con los que están con frecuencia los niños
conozcan la importancia del lavado de manos. Ajá. Ahora, si
tú estás en tu casa todo el día, no tienes
por qué lavarte las manos a cada rato. Pues no,
porque estás en tu entorno. Tú tienes limpio normalmente. Lávate
las manos. No

Speaker 5 (01:02:27):
estoy teniendo contacto con nadie

Speaker 4 (01:02:29):
más. Sí, lávate las manos ya que terminaste de hacer
todas las labores del hogar. Claro. Ahí sí ya te
las puedes enjuagar porque hay polvo y hay este tipo
de cosas, ¿no? Pero no te la vas a andar
lavando a cada rato si estás dentro de tu casa, ¿no? No,
para qué. Que es lo que mucha gente hacía durante
la pandemia.

Speaker 5 (01:02:44):
Sí, Gustavo, la verdad es

Speaker 4 (01:02:45):
que... Le comenzó a dar así como que un... Un
ataque de esquizofrenia. Y veía moros con tranchetes. Y entonces
todos se lavaban las manos a cada rato. Y había
gente que se ponía el gel desinfectante a cada rato
hasta que se le comenzó a desescamar la piel. Pues
el alcohol te quema.

Speaker 6 (01:03:01):
Claro.

Speaker 4 (01:03:02):
El alcohol te quema. Entonces hay que tener cuidado. Ahora,
también eviten tocarse la cara. Sí, claro. Porque

Speaker 5 (01:03:12):
traes las manos sucias y estás... Tocándote la cara es
más fácil que entre a la boca o lo que sea,
¿no

Speaker 4 (01:03:19):
Fíjate que una vez nos dijo una conocida, yo no
me toco la cara. Le digo,¿ sabes que por lo
menos te tocas la cara una o dos veces por minuto?
Es cierto

Speaker 6 (01:03:28):
y si te llevas las manos a cada ruta

Speaker 4 (01:03:29):
Entonces dice

Speaker 6 (01:03:30):
no, yo no me toco la cara. Y luego está,
a ver.

Speaker 4 (01:03:32):
Y se la toca.

Speaker 6 (01:03:34):
Sí.

Speaker 4 (01:03:35):
En lo que vamos platicando, he notado que te la
has tocado como 10 veces. O sea, uno no lo siente,
es inconsciente. No te das

Speaker 5 (01:03:41):
cuenta.

Speaker 4 (01:03:43):
Pero sí te tocas la cara. entonces bueno las manos
alejadas de los ojos la nariz y la

Speaker 5 (01:03:50):
boca

Speaker 4 (01:03:51):
si yo me rasco los párpados hay que mantener las
manos alejadas de los ojos la nariz y la boca
para ayudar a mantener los gérmenes lejos de esas zonas
porque nariz boca y ojos son edificios por ahí se
pueden meter cúbrete la boca al toser y estornudar

Speaker 5 (01:04:11):
ay por favor¿ Te acuerdas el señor del súper que
te dije? Voltea para... Iba a agarrar las fresas del
congelador y voltea y... Se estornuda y nos bañó a todos.

Speaker 4 (01:04:25):
Me hubieras preguntado cuánto le debías.

Speaker 5 (01:04:28):
Ay, no bueno. Me acuerdo del chiste de

Speaker 6 (01:04:34):
la señora que se hace pipí y baña toda la
fiesta

Speaker 4 (01:04:40):
Cuál chiste es ese? No es un chiste. Es una
remembranza de una señora que me dijo, yo tengo incontinencia
urinaria y bailo rock and roll y meo a toda
la

Speaker 8 (01:04:50):
fiesta. Ay, Marquito, qué

Speaker 5 (01:04:54):
puerco eres. Estamos hablando de... Pues tú

Speaker 2 (01:04:57):
dijiste que tatuaba.

Speaker 5 (01:04:58):
Pero por el estornudo, ¿no? Porque se hizo pipí

Speaker 4 (01:05:03):
Ay,

Speaker 2 (01:05:03):
qué mal.

Speaker 5 (01:05:03):
Cambia el tema

Speaker 8 (01:05:05):
de repente, ¿verdad? Se le va

Speaker 4 (01:05:06):
el avión. Sí, bien grueso. Pero bueno, está bien. Entonces,
cúbrese la boca al toser y estornudar. Tose o estornude
en un pañuelo desechable o con el codo. Yo es
con el codo. Lávate las manos. Por respeto a los demás. Ahora,
limpia las superficies. Limpia regularmente las superficies que se tocan
con frecuencia para prevenir la transmisión de la infección por

(01:05:27):
tocar una superficie con el virus y luego la cara.
Evita las multitudes. Por favor. La gripe se contagia fácilmente
en lugares donde hay congregación de gente, en centros de
cuidado para niños... institutos, edificios con oficinas, auditorios y transporte público.

Speaker 5 (01:05:45):
Usen el tapabocas.

Speaker 4 (01:05:46):
Al evitar las multitudes cuando la temporada de gripe está
en su punto máximo, disminuye la probabilidad de infectarte. Y
vámonos a un pequeño corte y regresamos volando con un
siguiente programa.

Speaker 6 (01:05:55):
Estilo

Speaker 4 (01:05:55):
de

Speaker 6 (01:05:55):
vida

Speaker 4 (01:05:58):
Queremos invitarlos el próximo martes 16 de diciembre a nuestra posada.
Vamos a tener a la Sonora Dinamita, al mejor imitador
de Alejandro Fernández. Vamos a tener otras sorpresas. Va a
haber la rifa de tres viajes dobles a un destino
de playa, todo incluido. También vamos a tener un desayuno,
vamos a tener muchas promociones, vamos a tener rifas y

(01:06:19):
regalos también de otro tipo. Así que todos pueden acompañarnos,
va a estar increíble nuestra posada. el costo de la
entrada va a ser 999 pesos mismos que pueden canjear por
la misma cantidad en productos que ustedes necesiten para todos
los que de cualquier manera hacen su compra pueden acudir
a nuestra posada pagar sus 999 y canjear ese vale por
todos los productos que ustedes necesiten recuerden martes 16 de diciembre

(01:06:43):
la nueva sonora dinamita el imitador de alejandro fernández rifa
de viajes rifa de regalos y muchas sorpresas más mándenos
un mensajito diciendo que desean asistir

Speaker 2 (01:06:59):
Santa Claus is coming to town

Speaker 16 (01:07:25):
¡Suscríbete!

Speaker 2 (01:07:54):
Estilo de Vida

Speaker 4 (01:08:25):
Y ya estamos nuevamente con 600 Programas

Speaker 8 (01:08:27):
Estilo de Vida

Speaker 4 (01:08:29):
Bueno, hay que evitar el contacto con cualquier persona que
esté enferma, ¿no? Sí. Y si tú estás enfermo, no
salgas y contagias a todos. Pues no. Si estás enfermo,
quédate en tu casa. Por favor. Hasta que te sientas
mejor y no hayas tenido fiebre durante 24 horas completas. Y
no hayas tomado medicamentos para la fiebre durante ese tiempo.

(01:08:52):
Porque disimula mucho los síntomas. Claro, tienes razón. Si vuelves
a tener fiebre o comienzas a sentirte peor, mantente alejado
de los demás hasta que tus síntomas mejoren.

Speaker 5 (01:09:01):
Claro.

Speaker 4 (01:09:03):
Y ya hayas estado sin fiebre y sin medicamentos durante 24 horas.
Al hacerlo, reduce las posibilidades de infectar a otras personas.¿
Qué les recomiendo yo? Tomar su factor de transferencia y
tomar su zinc para reducir la incidencia y para bajar
las condiciones de la fiebre y el resfrío. ¿No? Y bueno.

Speaker 6 (01:09:25):
Pero ves que se está haciendo más conciencia, Jerry, porque
ya has visto a raíz de lo del COVID, ya
muchas oficinas también, hoy en día, culturalmente hablando, cuando alguien
ya tiene gripe, ya lo regresan a su casa. Aunque
no sea COVID, pero dicen, para que no vengas con
mucha gente.

Speaker 4 (01:09:42):
Mira,¿ sabes qué me choca a mí de la información
que luego dan? Decía el doctor Macías que era una
gripe muy fuerte, el inmunólogo, le mandamos un saludo, decía
el doctor Macías que la gripe era una gripe muy fuerte,
pero nada más. La vas a pasar del nabo. Así es.

(01:10:05):
O sea, realmente del nabo, si te da. Pero no
te vas a morir. O sea, no se ha hablado
de tasas de incidencia de muerte.

Speaker 5 (01:10:13):
Pero luego se complica, ¿no

Speaker 4 (01:10:16):
También se te puede complicar un resfriado normal. O sea,
lo que me refiero es que No se han hablado
de cifras de muertos con esta gripe. Entonces dicen, se
cierra Inglaterra, los hospitales colapsados, desbordados los hospitales. O sea,
eso se me hace notas de tan mal gusto. Porque
yo te voy a decir una cosa.

Speaker 5 (01:10:36):
Entramos en pánico.

Speaker 4 (01:10:37):
Lo que quieren es vender todo eso. No, no a
todos los hospitalizan por gripe. No, o sea, no es COVID.
O sea, no a todos los hospitalizan por gripe. A
muchos les dan el tratamiento y dicen, vayas a sufrir
a su casa.¿ Por qué? Porque no hay más que
hacer más que darles el antiviral, controlar la temperatura con antipirético,

(01:10:57):
darles mucha agua y pedirles que descansen. Para eso no
necesitas un hospital. Ahora, no necesitan terapia intensiva. O sea,
muy pocas personas, salvo los asmáticos o las personas que
tienen falla del corazón, pueden requerir de una terapia intensiva.
Así es. No todos los demás. Entonces dicen, En España

(01:11:20):
la alerta dice que van a volver a encerrar a
la gente y le van a poner a todos tapabocas.
No es cierto.

Speaker 5 (01:11:29):
Te digo que estamos ciscados

Speaker 4 (01:11:30):
Ni van a encerrar a toda la gente. Y sí
pueden utilizar tapabocas. O sea, no se ha emitido una
alerta sanitaria que digan... Sí,

Speaker 5 (01:11:39):
sí, ya por educación y precaución.

Speaker 4 (01:11:40):
Que los van a encerrar a todos en su casa
otra vez. Y en Estados Unidos, pues es el país
donde te llega todo... O sea, esta gripa se transporta
en un simple viaje de avión. Con que una persona
salga de su país con la gripe, en los síntomas iniciales.
Y

Speaker 5 (01:11:57):
se trepe al avión

Speaker 4 (01:11:58):
Y se trepe al avión y infectó a los 126 pasajeros.
Y si es un transcontinental, infectó a los 250 pasajeros. Entonces,
sí ser conscientes de que tenemos que cuidarnos y que
el sistema inmunológico esté lo suficientemente robustecido, pero... Esto no
quiere decir que si te date va a pasar algo
tremendamente grave. Sí, porque hay mucha gente que dice de

(01:12:20):
manera fatal, hijo,¿ me puedo petatear? No, nadie se va
a morir porque le dé gripa. O sea, se puede
morir porque tenga otras cosas que se agraven con la gripa, ¿no?
Por ejemplo, una disfunción en alguna de las válvulas del corazón,
un imbalance en alguna de las válvulas, pues sí te
puede producir un paro, ¿no? Claro, es cierto. O que

(01:12:42):
tengas algún problema... de convulsiones, sí se puede agudizar el
cuadro convulsivo. O que tengas un problema de falla renal,
puede agudizarse. Pero una persona normalmente sana, si le da,
nada más la va a pasar del nabo, punto. No
le va a ir más mal. Y si se pone
la vacuna contra la influenza, pues muchos ni la van

(01:13:02):
a sentir, nada más van a sentir como si tuvieran
una gripe común y corriente. Entonces pónganse la vacuna contra
la influenza y lleven a sus niños que se las
pongan y a sus abuelitos para que tengan la suficiente...
carga de... suficiente carga de... De defensores. De defensas. Pero
tienen un nombre especial, se me fue, discúlpenme. Que tengan

(01:13:24):
las suficientes defensas, ¿verdad? Para poder contrarrestar la presencia del virus, ¿no?

Speaker 6 (01:13:30):
Sí, porque como dices, Jerry, si no hacemos conciencia todos
ya desde ahorita.

Speaker 4 (01:13:35):
Antígenos.

Speaker 6 (01:13:36):
Los antígenos. Los

Speaker 4 (01:13:37):
antígenos. Tienen una suficiente carga de

Speaker 6 (01:13:38):
antígenos para defenderse del virus. Entonces ya nos puede ir
mejor a que no estemos tomando o que la gente
le dé y contagie a toda la familia y aún
así siguen saliendo a la calle de manera casual con
el contagiadero. Nadie nos ponemos cubrebocas y todo esto y
se va dando. Yo el otro día me fui a
un concierto y sí, la verdad es que yo dije,
ya me llevo mi cubrebocas. Porque mientras eran o son

(01:14:01):
peras o manzanas lo que estaban diciendo de este nuevo
virus que viene de Europa, dije, no, no quiero yo saber.
En un concierto,¿ cómo te puede ir con la cantidad
de 10 mil personas ahí? Pero en México también está

Speaker 4 (01:14:13):
diseminado
Sí, no hay que alarmar a la gente. Fíjate que
eso fue lo que nos pasó la vez anterior. Hubo
mucha desinformación, mucha ignorancia y mucha alarma. En vez de conciencia.
Y estamos a tiempo ahorita. Pues

Speaker 5 (01:14:25):
vamos a prevenir cualquier...

Speaker 4 (01:14:30):
Ya sabes que la única medida que puede contrarrestar que
te infectes de un virus de esta especie es un tapabocas.
Así

Speaker 5 (01:14:36):
es.

Speaker 4 (01:14:37):
Ni tapetitos, ni mascarillas, ni geles, ni guantes, ni nada
de eso que hicieron un negociazo brutal. Y

Speaker 5 (01:14:45):
fortalecerte.

Speaker 4 (01:14:46):
Y tomarte tus elementos para fortalecer a tu organismo. Que
no te agarre inmunocomprometido o debilitado a nivel del sistema inmunológico.
Porque si te agarra debilitado el sistema inmunológico, no nomás
va a ser la gripe, ¿eh? También van a ser
infecciones gastrointestinales. Y va a haber vómito, diarrea, dolor estomacal,
además de todos los otros síntomas que te presentas con
la fiebre o con influenza

(01:15:10):
Entonces volvemos a repetir, pónganse la vacuna.¿ Y el factor
de transferencia?

Speaker 5 (01:15:14):
Factor. Vitamínense también

Speaker 6 (01:15:18):
con vitamina C. El zinc.

Speaker 5 (01:15:19):
El zinc. El de oliva también. Exacto, de hoja de
oliva
Todas esas cosas ayudan,

Speaker 4 (01:15:25):
¿no? Sí.

Speaker 5 (01:15:26):
Entonces háganlo
Hasta los probióticos.

Speaker 4 (01:15:28):
Lo que pasa es que los probióticos fortalecen la primera
barrera de defensas del organismo que están en el intestino.
Porque más del 70% del sistema inmunológico. Así es. Se
encuentra en el área del intestino, en el área del mesenterio. Entonces,
si tú tomas suficientes probióticos, incluso vas a reducir la
producción de moco en los pulmones.

Speaker 5 (01:15:46):
Así es.

Speaker 4 (01:15:48):
Y eso es

Speaker 5 (01:15:48):
importante para que se sientan mejor. Ahora hagan eso. Traten
de evitar corrientes de aire. Traten de ir bien abrigados
cuando vayan a salir de sus casas. En sus casas
no pongan tampoco los aires, digo, los calefactores tan calientes
porque luego el cambio te sienta muy mal y también

(01:16:13):
reseca mucho el ambiente.

Speaker 4 (01:16:15):
Sí, porque como no tienen un humificador... Así es.

Speaker 5 (01:16:18):
Te reseca.

Speaker 4 (01:16:19):
Estás respirando aire caliente.

Speaker 5 (01:16:21):
Y no te va muy bien con eso

Speaker 4 (01:16:23):
O sea,

Speaker 5 (01:16:24):
déjenlo prendido antes de que vayan a entrar a sus
recámaras y ya cuando entren, que ya esté calientito, ya
lo apagan.

Speaker 4 (01:16:31):
Además que gastan de luz.

Speaker 5 (01:16:33):
Además... Ahí

Speaker 4 (01:16:33):
te encargo. Que parece que...

Speaker 5 (01:16:35):
Cuiden su salud, sus pulmones

Speaker 4 (01:16:36):
y sus bolsillos. Y su economía. Sí,

Speaker 5 (01:16:39):
pues sí, la verdad, sí.

Speaker 4 (01:16:42):
Bueno,¿ cómo será de fuerte lo que jalan de luz?
Que se te puede... fundir los tapones de la caja.

Speaker 5 (01:16:48):
Imagínate.¿

Speaker 4 (01:16:49):
Cómo se llaman los fusibles?

Speaker 5 (01:16:51):
Sí, es cierto.

Speaker 4 (01:16:53):
Hay gente que se le va la luz en su
casa porque se le botan los fusibles por estos calentadores.
Así es

Speaker 5 (01:16:58):
Y cuiden el estado de estos calentadores. Si son los eléctricos,¿
cómo están? las manijas... si le dieron mantenimiento... porque normalmente...
los tienen guardados... los sacas... y luego ves a poner...
no te fijas... y no les dan mantenimiento... o les
vale gorro... y ya está más viejo que... Matusalén o está...

(01:17:18):
mal la clavija... o etcétera... y si son de gas...
cuiden mucho... que esté... bien protegido... con las válvulas estas...
que ponen de... protección para que no se salga el gas...
cuidado y póngalos... lejos de las maderas o de las
paredes y de la gente que va caminando, imagínate el

(01:17:40):
chamaquito o el abuelito que va por ahí.

Speaker 4 (01:17:42):
Se quema. Vámonos a un pequeño corte y regresamos volando
con ustedes aquí en el programa

Speaker 5 (01:17:46):
Estira la Evita

Speaker 2 (01:17:50):
Probióticos. Los probióticos son bacterias benéficas que ayudan a mejorar
el sistema digestivo, el sistema inmunológico y el tránsito intestinal.
Gracias a ellos, se promueve la formación de la microbiota
intestinal balanceada, además de estimular el sistema inmune que previenen
enfermedades y ciertas manifestaciones alérgicas. Contribuyen a mantener un estilo

(01:18:13):
de vida saludable. Los probióticos, en el caso de intolerancia
a la lactosa, reducen los síntomas de inflamación o distensión,
mejorando su digestión. La función contra los efectos producidos por
la gastritis ayuda a neutralizar la acidez, ya que su
fácil desdoblamiento evita la producción de mayor jugo gástrico que

(01:18:33):
genera mayor irritación estomacal. También disminuye los efectos de la diarrea,
colitis y constipación. Los probióticos previenen infecciones recurrentes de vías urinarias.
La microbiana intestinal puede ser destruida por muchos factores, como
la presencia de virus y bacterias, la ingesta de antibióticos
y otros medicamentos, la mala alimentación. exceso de azúcares, carnes,

(01:18:58):
grasa o el pobre consumo de fibra. Los hábitos de
vida perjudiciales como el sedentarismo, el consumo de alcohol y tabaco,
el estrés o la falta de sueño también disminuyen el
balance de la microbiota intestinal. El envejecimiento es otro factor
por el cual se ve reducida ya que por la
edad desciende el número de estas bacterias beneficiosas. Es por

(01:19:19):
ello que el consumo de probióticos es tan importante para
toda la población. Vamos a una breve pausa y regresamos

(01:19:47):
a su programa Estilo de Vida

Speaker 4 (01:20:15):
Y ya estamos nuevamente con ustedes en su programa

Speaker 8 (01:20:17):
Estilo de Vida

Speaker 4 (01:20:18):
Bueno, y pues ya mañana es nuestra posada. Ya mañana
es nuestra posada, va a estar padrísima. Los esperamos en
punto de las nueve y media. Para que tengan el
acceso y comiencen a entrar. Está en la Maraca, que
es Mitla 41, esquina Eugenia. No, Mitla 410, perdón. Mitla 410, esquina Eugenia.

(01:20:43):
Allí en la Colonia Narvarte. Mitla 410, esquina Eugenia, Colonia Narvarte.
Va a estar padrísimo, va a estar la zona dinamita,
va a estar el grupo Encanto, que antes eran los Paladines.
va a estar no, no nos cupo parecía siempre en
domingo Gerardo

Speaker 8 (01:21:04):
te acabo de ver de ahorita

Speaker 4 (01:21:07):
de

Speaker 8 (01:21:07):
Raúl del Asco

Speaker 4 (01:21:09):
entonces no, porque también tenemos la plática de Navidad porque
muchos decían¿ por qué no le abrieron al público en general?
no nada más a nuestros radioescuchas y a nuestros amigos
porque les vamos a rifar tres viajes Claro. A un
destino de playa, con avión, hotel, todo incluido, comidas, chupa, etc.

(01:21:31):
Vamos a rifar otros regalos. les vamos a dar promoción especial.
Y la gente que viene de fuera, pues, dice,¿ la
promoción de qué, no? Claro. Luego van a pagar 999 pesos
de entrada. Claro. Pero esos 999 integros se les van a
canjear por los productos que necesiten. Claro. Los que todo
el año están usando. Así es. Entonces, la gente que
no conoce, que no nos conoce, va a decir,¿ y

(01:21:52):
yo qué compro, no?¿ Qué tomo?¿ Por qué lo cambio?¿
No los necesito? A lo mejor dicen, ¿no? Entonces, no.
Es para, nada más para ustedes, nada más para nuestro auditorio.
Y para los seguidores del programa de Facebook y de YouTube.
Así que... Y recuerden que tenemos nuestro podcast también. O sea,
nos pueden escuchar...¿ Y de radio?¿ De tele? No, de
tele no. Este... No. Tenemos nuestro podcast. Eh... nos pueden

(01:22:18):
escuchar en Gerardo Medina TV, en todos los podcasts, en
Gerardo Medina

Speaker 6 (01:22:22):
TV. Que a él

Speaker 4 (01:22:23):
le está

Speaker 6 (01:22:23):
yendo muy bien, Jerry, porque de muchas latitudes están escuchando
el podcast, la verdad.

Speaker 4 (01:22:27):
Sí. Y hago muchos programas yo para el podcast.

Speaker 5 (01:22:31):
Qué bueno, ¿no?

Speaker 4 (01:22:32):
Hago muchos programas para el podcast y hago podcast de
temas específicos también. Entonces, se meten a Gerardo Medina TV
y ahí van a escuchar el podcast, ¿no? Sí. No,
el de tele lo tendría que hacer la empresa Radio Fórmula. Ok.
No nosotros. Entonces,¿ para qué me complico la existencia? No.
Pero bueno, escúchenos ahí. Hago cápsulas especialmente para ustedes. Y

(01:22:56):
también pueden vernos a través de YouTube o de Facebook.
En Gerardo Medina TV también. Transmito todos los días de 9
de la noche a 11 de la noche. De 9 de la
noche a 11 de la noche por Gerardo Medina TV en
YouTube y en Facebook. Para que nos hagan la gentileza
de acompañarnos. Bueno.

Speaker 6 (01:23:15):
Pues eso es lo que respecta a la posada. Que vayan, Yerrito,
porque la van a pasar muy bien. Nada más decir,
es importante que comentarles que tiene un costo de admisión
y ese va a ser canjeado por producto. Entonces, para
que la gente sepa.

Speaker 4 (01:23:27):
Sí, los

Speaker 6 (01:23:27):
van a

Speaker 4 (01:23:28):
venir 199 pesos la entrada, por persona
Van a tener su desayuno, van a tener las rifas,
van a tener la sonora dinamita, al grupo Encanto, van
a tener la rifa de los regalos, la plática de Navidad.
que es a la gente que nos sigue, le gusta mucho.
Tenemos su plática de Navidad o su plática de lo
que sea el tema del evento y se lo van

(01:23:51):
a pasar muy bien. Viene gente desde Jalapa, de Villahermosa,
viene gente de Mérida, de Toluca, de Pachuca, de Cuernavaca,
de Puebla.¿ De dónde más viene gente? Viene gente de
muchos lados. De muchos lados para que celebremos juntos Pues

(01:24:12):
el sentimiento de la Navidad. Y hay muchas personas mayores
que están solitas y que van a ir solitas, desplazándose
en la medida de posibilidades para poder compartir con todos
los demás. Y yo les digo, esta es una manera
de autovalorarnos, decir yo me lo merezco y no es
un día en especial para divertirme y para sentirme integrada

(01:24:33):
a los demás. Entonces, por eso los invitamos. También es
una celebración a la vida, una celebración a la autoestima.
Y al amor propio.

Speaker 6 (01:24:41):
El próximo año, Jerry, yo creo que sí deberías volver
a manejar por lo menos dos veces en el año
el taller de manejo de emociones. Porque hubo mucha gente
que estuvo muy convencida

Speaker 4 (01:24:49):
Lo vamos a hacer en el interior del país. ¿Verdad?
Vamos a ir a dar cada tres meses

Speaker 6 (01:24:53):
una platica a

Speaker 4 (01:24:54):
una plaza distinta.

Speaker 6 (01:24:55):
Porque eso es importante, Jerry. Te caen muchos veintes. Porque
me encantó esa situación cuando pusiste un recipiente encima del
otro y dices, a ver, hay que meterlo. Y no
cabía bajo ninguna circunstancia. tuviste que desintegrarte y romperte tú
para poder caber en el otro y tú ya no
eres tú. Ya te terminas siendo añicos de lo que
tú creías que era tu autoestima por los suelos, ya

(01:25:16):
no perdiste personalidad, perdiste todo, hasta tu dignidad pierdes ahí.

Speaker 4 (01:25:21):
Y normalmente porque la mayoría de las personas que tienen
problemas de este tipo se involucran con personas narcisistas
Y no existe nada más peligroso que una persona narcisista
invadiendo personas La intimidad de una persona que no tiene
seguro su amor propio y no sabe qué es lo
que quiere. Hay gente que se ha llegado a suicidar. Sí,

(01:25:43):
es cierto. Como una señora que me dijo, yo viví
con un narcisista, una señora de Cuernavaca. Yo viví con
un narcisista y me golpeó hasta que me dejó ciega.

Speaker 6 (01:25:52):
Qué fuerte. Fíjate nomás.¿ Hasta

Speaker 4 (01:25:54):
dónde llegó? Digo,¿ y por qué no lo metió a
la cárcel? O sea, llega un momento en que te
sientes tan inútil, tan apático, tan amedrentado.

Speaker 5 (01:26:02):
Tan poca cosa. Pues tu autoestima está en el suelo

Speaker 4 (01:26:04):
Que no te das cuenta del poder que puedes tener.
Y

Speaker 5 (01:26:07):
tiene mucho poder sobre ti porque le causas temor, mucho miedo.
Al causarte tanto miedo, tú ya no traté de deshacer nada.¿
Qué voy a hacer? Si ya fui, intenté ir a denunciarlo,
el hombre se entera y me va a partir la
mandarina en

Speaker 7 (01:26:25):
gajos.

Speaker 5 (01:26:26):
¿No? le digo a mis papás... o lo van a
venir a matar... y va a estar peor el asunto...
o a lo mejor me dicen... pues sabes que tú
lo buscaste chula... así que... llégale o no le van
a creer... porque también con los demás... son muy lindos ¿no?...
o sea... son muchos factores... que en este caso... pues
la víctima... eh tiene de... de pánico... para poderse enfrentar...

(01:26:53):
a esta persona... pero existen las puertas... existen los apoyos
y todos pueden salir de este tipo de situaciones.

Speaker 4 (01:27:01):
Es cierto. Así que bueno, pues ya saben ustedes. Y
también vamos a tener asesorías gratuitas en el mes de diciembre,
el día 26 de diciembre, un día después del Navidad del 25,
porque mucha gente viene del interior del país y tienen

(01:27:23):
familiares que quieren... que les demos una asesoría. Entonces, el
próximo 26 de diciembre, viernes 26 de diciembre, de 10 de la mañana
a 4 de la tarde, vamos a estar dando asesoría gratuita
Muy bien. En Tonalá 188, en la Colonia Roma. Todos los
que quieran acompañarnos, lo voy a estar anunciando en el
transcurso del mes. Todos los que quieran, a partir de

(01:27:46):
las 10 de la mañana, el próximo viernes 26, de 10 de la
mañana a 4 de la tarde, asesorías gratuitas, en Tonalá, 188, en
la Colonia Roma. Bueno, y bueno, también las reuniones que
vamos a tener en el transcurso de la semana. Es
una semana llena de reuniones, llena de fiesta. Tenemos el miércoles,
Linda Vista y Tampico. El jueves tenemos a Coxpey, Querétaro.

(01:28:07):
El viernes tenemos Morelia. El sábado, León y Monterrey. Y
el domingo, Durango y San Luis Potosí.

Speaker 5 (01:28:13):
¡Ay, qué

Speaker 4 (01:28:13):
buena onda! Así que, y así siguen las fiestas.¿ Ya

Speaker 5 (01:28:16):
va a llegar

Speaker 4 (01:28:17):
la Navidad? ¿Ya? Ya va a llegar la Navidad. ¡Ah,
la

Speaker 5 (01:28:18):
semana que entra!

Speaker 4 (01:28:20):
Hay que hacer un programa especial de Navidad, a ver
si podemos invitar al Padre José para que venga y
nos platique el significado. Porque acuérdense que muchas de las
cosas que nosotros celebramos son para hacer remembranza de algo
y no específicamente algo que haya pasado tal cual. Entonces,
para que tengamos el verdadero significado de lo que estamos

(01:28:42):
nosotros celebrando. Bueno, pues llegamos al final de este programa.
Muchísimas gracias por habernos acompañado. Cuídense mucho. Dios los llene
de bendiciones. Y nos vemos mañana aquí en este programa.

Speaker 2 (01:28:51):
Estilo de Vida. De Jerry Medina. Y recordándoles que pueden
enviarnos un mensaje de WhatsApp al...

Speaker 9 (01:29:13):
Posada Estilo de Vida, Ciudad de México, en La Maraca, Mitla 410,
Esquina Eugenia, Colonia Narvarte, 10 de la mañana. Saltillo, Sambors Periférico,
Luis Echeverría, 686, de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Miércoles 17,

(01:29:38):
Ciudad de México, Linda Vista, Sambors Montevideo y Avenida Politécnico, 10
de la mañana a 12 de la tarde. Tampico, Sambors de
Avenida Hidalgo, 10 de la mañana a 12 de la tarde. Jueves 18,
Ciudad de México, Coapa, Sambors de Galerías, Coapa, 10 de la
mañana a 12 de la tarde. Querétaro, Vips Avenida Constituyentes, 10 de

(01:30:03):
la mañana a 12 de la tarde. Viernes 19, Morelia, Vips de
Avenida Calzada La Huerta, 10 de la mañana a 12 de la tarde.
Ciudad de México, Venta Navideña, Tonalá 188, Colonia Roma, entre Coahuila
y Chiapas, 10 de la mañana a 6 de la tarde. Venta Navideña,

(01:30:25):
Ferrocarril de Cuernavaca 218, entre Homero y Horacio, Polanco, de 10 de
la mañana a 6 de la tarde.

Speaker 2 (01:30:36):
Beneficios de consumir el factor de transferencia. Elimina las alergias,
aumenta las defensas, elimina virus y bacterias, mejora la calidad
de vida. Muy útil en los tratamientos de las enfermedades crónico-degenerativas.
En pacientes con cáncer, disminuye efectos secundarios de quimioterapia y radioterapia.

Speaker 14 (01:31:04):
I'm the happiest Christmas tree, oh, oh, oh, he, he, he.
Someone came and they found me and took me home
with them. Oh, I'm the happiest Christmas tree, oh, oh, oh, he, he, he.
Look how pretty they dress me, oh, lucky, lucky me.
I got shiny bells that jingle and tiny lights that tingle.
Whenever anyone...

Speaker 2 (01:31:32):
Hemos llegado al final de su programa, pero tenemos una
cita con usted el día de mañana, aquí, en Estilo
de Vida.

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🎙️ Estilo de Vida con Gerardo Medina – Episodio 15·12·2025

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