Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu
Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/
Episodes
October 3, 2025 • 12 mins
W tym odcinku rozmawiam o regulowaniu emocji u dzieci, dlaczego jest to tak ważne i jak ogromny wpływ ma na dorosłe życie.
Zaczynam od tego, co dzieje się z osobami, które nie nauczyły się radzić sobie z emocjami, a potem przechodzimy do praktyki: jak wspierać maluchy, dzieci w wieku szkolnym i starsze, by uczyły się nazywać, rozumieć i wyciszać emocje.
Dzielę się konkretnymi przykładami dialogów i aktywności, które można wykorzystać...
Zaczynam od tego, co dzieje się z osobami, które nie nauczyły się radzić sobie z emocjami, a potem przechodzimy do praktyki: jak wspierać maluchy, dzieci w wieku szkolnym i starsze, by uczyły się nazywać, rozumieć i wyciszać emocje.
Dzielę się konkretnymi przykładami dialogów i aktywności, które można wykorzystać...
Mark as Played
November 23, 2024 • 14 mins
Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?
Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwagi i nadpobudliwością psychoruchową u przedszkolaków.
Omówimy, jak te objawy mogą wyglądać na co dzień, kiedy warto zwrócić uwagę na pewne zachowania i, co najważniejsze, jak możemy wspierać nasze dzieci, by pomóc im radzić sobie z tymi wyzwania...
Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwagi i nadpobudliwością psychoruchową u przedszkolaków.
Omówimy, jak te objawy mogą wyglądać na co dzień, kiedy warto zwrócić uwagę na pewne zachowania i, co najważniejsze, jak możemy wspierać nasze dzieci, by pomóc im radzić sobie z tymi wyzwania...
Mark as Played
November 16, 2024 • 15 mins
Dziś porozmawiamy o tym, jak brak bliskiej relacji między rodzicem a dzieckiem może wpływać na rozwój malucha.
Zastanowimy się, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że brakuje nam emocjonalnej więzi z dzieckiem, i co możemy zrobić, aby naprawić tę sytuację.
Dowiesz się, jak ważna jest obecność, wsparcie i otwarta komunikacja w budowaniu mocnej, trwałej relacji oraz jak unikać pułapek, które mogą oddalać nas od naszych dzieci.
Podzielim...
Zastanowimy się, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że brakuje nam emocjonalnej więzi z dzieckiem, i co możemy zrobić, aby naprawić tę sytuację.
Dowiesz się, jak ważna jest obecność, wsparcie i otwarta komunikacja w budowaniu mocnej, trwałej relacji oraz jak unikać pułapek, które mogą oddalać nas od naszych dzieci.
Podzielim...
Mark as Played
November 9, 2024 • 14 mins
W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak ważna jest komunikacja z dzieckiem i jak nasze słowa mogą wpływać na jego emocje oraz rozwój. W pośpiechu codziennego życia łatwo jest powiedzieć coś, co rani – nawet nieświadomie.
Podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami, jak unikać krytyki, etykietowania i jak zamieniać trudne sytuacje w chwile wsparcia i budowania relacji. Dowiecie się, jak mówić do dziecka, by czuło się akceptowane, wart...
Podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami, jak unikać krytyki, etykietowania i jak zamieniać trudne sytuacje w chwile wsparcia i budowania relacji. Dowiecie się, jak mówić do dziecka, by czuło się akceptowane, wart...
Mark as Played
November 2, 2024 • 16 mins
Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)
Mark as Played
October 26, 2024 • 15 mins
Jak bez krzyku zmienić zachowanie dziecka? Skuteczna komunikacja
Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak efektywnie komunikować się z dzieckiem, aby wspierać jego rozwój emocjonalny i budować bliską relację, bez potrzeby podnoszenia głosu.
Skoncentrujemy się na konkretnych strategiach, takich jak aktywne słuchanie, jasne stawianie granic oraz empatia, które pomagają w wychowywaniu dziecka w spokojnej atmosferze. Odkryjemy, jak budować wzajemne...
Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak efektywnie komunikować się z dzieckiem, aby wspierać jego rozwój emocjonalny i budować bliską relację, bez potrzeby podnoszenia głosu.
Skoncentrujemy się na konkretnych strategiach, takich jak aktywne słuchanie, jasne stawianie granic oraz empatia, które pomagają w wychowywaniu dziecka w spokojnej atmosferze. Odkryjemy, jak budować wzajemne...
Mark as Played
October 19, 2024 • 13 mins
Dziecko boi się, a ty nie wiesz, jak pomóc?
Jak pomóc, gdy dziecko się boi? Dzisiaj porozmawiamy właśnie na ten temat, czyli o radzeniu sobie z dziecięcymi lękami.
W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam opowiadam o najczęstszych lękach na różnych etapach rozwoju dziecka. Z czego wynikają te lęki, jak działa lęk jako emocja, a także jak rodzice mogą wspierać swoje dzieci, budując relacje oparte na akceptacji i zrozumieniu.
Czego n...
Jak pomóc, gdy dziecko się boi? Dzisiaj porozmawiamy właśnie na ten temat, czyli o radzeniu sobie z dziecięcymi lękami.
W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam opowiadam o najczęstszych lękach na różnych etapach rozwoju dziecka. Z czego wynikają te lęki, jak działa lęk jako emocja, a także jak rodzice mogą wspierać swoje dzieci, budując relacje oparte na akceptacji i zrozumieniu.
Czego n...
Mark as Played
October 12, 2024 • 15 mins
Jak pokazać wsparcie emocjonalne dzieciom w różnym wieku?
Wsparcie emocjonalne to trochę jak żonglowanie – ciągle musimy mieć w powietrzu różne piłki, bo każde dziecko potrzebuje czegoś innego, a i potrzeby zmieniają się wraz z wiekiem. I choć może się wydawać, że czasem wystarczy po prostu przytulić albo powiedzieć „będzie dobrze,” to w praktyce jest to o wiele bardziej skomplikowane.
Maluchy potrzebują jasnych sygnałów miłości i be...
Wsparcie emocjonalne to trochę jak żonglowanie – ciągle musimy mieć w powietrzu różne piłki, bo każde dziecko potrzebuje czegoś innego, a i potrzeby zmieniają się wraz z wiekiem. I choć może się wydawać, że czasem wystarczy po prostu przytulić albo powiedzieć „będzie dobrze,” to w praktyce jest to o wiele bardziej skomplikowane.
Maluchy potrzebują jasnych sygnałów miłości i be...
Mark as Played
October 7, 2024 • 12 mins
Chcesz zachęcić dziecko do czytania? Mam kilka pomysłów
W dzisiejszym odcinku podcastu Nie tylko dla mam porozmawiamy o tym, jak w praktyczny i angażujący sposób zachęcić nasze dzieci do czytania. Opowiem, czym jest Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0 i dlaczego warto korzystać z bibliotek – tych wspaniałych miejsc pełnych niespodzianek, które już dawno przestały być tylko cichymi magazynami książek.
Przyjrzymy się także pomysł...
W dzisiejszym odcinku podcastu Nie tylko dla mam porozmawiamy o tym, jak w praktyczny i angażujący sposób zachęcić nasze dzieci do czytania. Opowiem, czym jest Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0 i dlaczego warto korzystać z bibliotek – tych wspaniałych miejsc pełnych niespodzianek, które już dawno przestały być tylko cichymi magazynami książek.
Przyjrzymy się także pomysł...
Mark as Played
September 28, 2024 • 43 mins
W dzisiejszym odcinku podcastu "Rozwój kompetencji społecznych i pasji dziecka" zgłębiamy kluczowe aspekty edukacji i rozwoju dzieci. Rozpoczynamy od omówienia najważniejszych kompetencji społecznych, które warto rozwijać u dzieci już od najmłodszych lat oraz sposobów, w jakie nauczyciele i rodzice mogą wspierać ich rozwój.
Kolejno zajmujemy się zainteresowaniami dzieci w wieku szkolnym oraz sposobami ich rozpoznawania i rozwijania ...
Kolejno zajmujemy się zainteresowaniami dzieci w wieku szkolnym oraz sposobami ich rozpoznawania i rozwijania ...
Mark as Played
September 20, 2024 • 41 mins
Dziecko ma wszy. Co robić? WSZY mamy z głowy
Poznajmy sympatyczną, choć nieco kłopotliwą rodzinkę z książki „Wszy. Rodzinne przeprowadzki z głowy na głowę”. To zabawna historyjka i praktyczny poradnik o temacie, który może zaskoczyć – ale gwarantuję, że sposób, w jaki przedstawiono rodzinę wszy, wywoła uśmiech na Twojej twarzy.
Czy wiesz, że te maleńkie pasożyty lubią przeprowadzki? Szczególnie gdy mama usłyszy hasło "płyn na wsz...
Poznajmy sympatyczną, choć nieco kłopotliwą rodzinkę z książki „Wszy. Rodzinne przeprowadzki z głowy na głowę”. To zabawna historyjka i praktyczny poradnik o temacie, który może zaskoczyć – ale gwarantuję, że sposób, w jaki przedstawiono rodzinę wszy, wywoła uśmiech na Twojej twarzy.
Czy wiesz, że te maleńkie pasożyty lubią przeprowadzki? Szczególnie gdy mama usłyszy hasło "płyn na wsz...
Mark as Played
September 15, 2024 • 13 mins
Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci i przemijaniu.
książki na ten temat do przeczytania z dziećmi: https://aktywneczytanie.pl/madre-ksiazki-dla-dzieci-o-smierci-i-przemijania/
książki na ten temat do przeczytania z dziećmi: https://aktywneczytanie.pl/madre-ksiazki-dla-dzieci-o-smierci-i-przemijania/
Mark as Played
July 23, 2024 • 9 mins
Czy dziecko bijące inne dzieci, będzie wykluczone z grupy?
To jest ważne pytanie, które często pada z ust rodziców podczas konsultacji on-line, choć mam wrażenie, że większość zna na nie odpowiedź.
https://nietylkodlamam.pl/czy-dziecko-bijace-inne-dzieci-bedzie-wykluczone-z-grupy/
To jest ważne pytanie, które często pada z ust rodziców podczas konsultacji on-line, choć mam wrażenie, że większość zna na nie odpowiedź.
https://nietylkodlamam.pl/czy-dziecko-bijace-inne-dzieci-bedzie-wykluczone-z-grupy/
Mark as Played
Skutki nadmiernego korzystania przez dzieci z ekranów (wiek 2-8 lat). Specjalistka Coding Powers
W dzisiejszych czasach technologia odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Dzieci od najmłodszych lat mają styczność z urządzeniami elektronicznymi i korzystają z różnych aplikacji i gier.
Jednak czy zastanawialiście się kiedyś, jak ta technologia może wpływać na rozwój i edukację dzieci? Ten odcinek powstał przy współpracy ze szkołą kodowan...
W dzisiejszych czasach technologia odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Dzieci od najmłodszych lat mają styczność z urządzeniami elektronicznymi i korzystają z różnych aplikacji i gier.
Jednak czy zastanawialiście się kiedyś, jak ta technologia może wpływać na rozwój i edukację dzieci? Ten odcinek powstał przy współpracy ze szkołą kodowan...
Mark as Played
April 14, 2024 • 14 mins
Zazwyczaj powodów jest kilka, ale najogólniej rzecz ujmując, chodzi o poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Rozumiejąc te powody, łatwiej będzie nauczyć kilkulatka spać we własnym łóżku. Nic na siłę, małymi krokami, za to konsekwentnie.
Jestem pewna, że niektóre z tych powodów będą zaskakujące. :)
Do nagrania tego odcinka podcastu Nie tylko dla mam zainspirowała mnie współpraca z legii i wydawnictwem Labreto. Chodzi o „Dróżki do pod...
Jestem pewna, że niektóre z tych powodów będą zaskakujące. :)
Do nagrania tego odcinka podcastu Nie tylko dla mam zainspirowała mnie współpraca z legii i wydawnictwem Labreto. Chodzi o „Dróżki do pod...
Mark as Played
March 15, 2024 • 31 mins
110. Jak pomóc zestresowanemu nastolatkowi? „Możesz więcej niż myślisz” - rozmowa z autorkami
Mark as Played
February 23, 2024 • 19 mins
Zgoda buduje i o tym każdy wie... w teorii. Jak jednak nauczyć dziecko życia w zgodzie? I czy chodzi o zgodę ze sobą, czy może zgodę z innymi. Najlepiej jedno i drugie, tylko jak? Przecież dzieci nie zawsze bawią się zgodnie. Czasami zdarza się, że dziecko jest odrzucone. Jak sobie poradzić z odrzuceniem?
Mark as Played
February 16, 2024 • 16 mins
8 fantastycznych książkowych nowości dla dzieci
Smaczna Banda i wolny wybieg
Fajny Cieciorek
Poznajemy dinozaury. Stegozaur
Poznajemy dinozaury. Triceratops
Układam puzzle. W lesie
Układam puzzle. Na wsi
Moje pierwsze słowa. Pociąg
Moje pierwsze bajeczki. Dobranoc, kurczaczku!
A tu do nich zaglądamy: https://youtu.be/BtRoHscdtns
Smaczna Banda i wolny wybieg
Fajny Cieciorek
Poznajemy dinozaury. Stegozaur
Poznajemy dinozaury. Triceratops
Układam puzzle. W lesie
Układam puzzle. Na wsi
Moje pierwsze słowa. Pociąg
Moje pierwsze bajeczki. Dobranoc, kurczaczku!
A tu do nich zaglądamy: https://youtu.be/BtRoHscdtns
Mark as Played
February 9, 2024 • 20 mins
Trzy sposoby na to, jak pomóc ZDENERWOWANEMU dziecku
Te gorsze momenty są oczywiście męczące i chciałoby się z nimi jak najszybciej pożegnać. Jednak droga na skróty w takich wypadkach jest tylko pozornym udogodnieniem. W życiu dziecka bywa mnóstwo sytuacji, kiedy nerwy „muszą zostać przeżyte”. Po to, żeby maluch nauczył się radzić sobie w najróżniejszych okolicznościach. Tych gorszych życie (jak wiadomo) nie oszczędza nikomu. Mamy w...
Te gorsze momenty są oczywiście męczące i chciałoby się z nimi jak najszybciej pożegnać. Jednak droga na skróty w takich wypadkach jest tylko pozornym udogodnieniem. W życiu dziecka bywa mnóstwo sytuacji, kiedy nerwy „muszą zostać przeżyte”. Po to, żeby maluch nauczył się radzić sobie w najróżniejszych okolicznościach. Tych gorszych życie (jak wiadomo) nie oszczędza nikomu. Mamy w...
Mark as Played
February 4, 2024 • 50 mins
Wysłanie dziecka do przedszkola lub żłobka to dla wielu rodziców moment pełen mieszanych uczuć i niepewności. Wydaje się, że to oderwanie od beztroskich zabaw w domu i krok w samodzielność.
Jeśli zastanawiasz się, czy maluch będzie umiał poradzić sobie z rozłąką, to powiem, że bardzo w tym pomaga poczucie dziecka, że potrafi o siebie zadbać. Chodzi o komunikację i chociażby czynności samoobsługowe jak korzystanie z toalety czy jedz...
Jeśli zastanawiasz się, czy maluch będzie umiał poradzić sobie z rozłąką, to powiem, że bardzo w tym pomaga poczucie dziecka, że potrafi o siebie zadbać. Chodzi o komunikację i chociażby czynności samoobsługowe jak korzystanie z toalety czy jedz...
Mark as Played
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.
The official podcast of comedian Joe Rogan.
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!