Nie Tylko Dla Mam
Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci.
Episodes
May 9, 2022 • 24 min
Bardzo się cieszę, że możemy się spotkać w kolejnym odcinku podcastu Nie tylko dla mam. Dzisiaj zostawiam 7 ważnych zdań, które powinno rozumieć dziecko.
Warto ich użyć, gdy widzimy, że nasze dziecko jest czymś zdenerwowane, zestresowane, że zmaga się z czymś i my wiemy, co to jest.
Czasem po prostu jest za dużo emocji powodujących np. chęć zrezygnowania, podania się, wycofania. Są trudności, które trzeba pokonać.
Skupiam się na dziec...
Warto ich użyć, gdy widzimy, że nasze dziecko jest czymś zdenerwowane, zestresowane, że zmaga się z czymś i my wiemy, co to jest.
Czasem po prostu jest za dużo emocji powodujących np. chęć zrezygnowania, podania się, wycofania. Są trudności, które trzeba pokonać.
Skupiam się na dziec...
Share
Mark as Played
December 2, 2021 • 85 min
Spotkanie rodzinne może być wyzwaniem. Nie tylko przy świętach. Okazji do takich spotkań jest całkiem sporo: chrzciny, komunie, imieniny cioci itd. Może to właśnie przed tobą albo z takiego wróciłaś i myślisz tylko o zakopaniu się pod kołdrą do końca zimy?
Nie każde spotkanie rodzinne jest miłe, wyczekiwane. Bywają też trudne rodzinne spotkania, a czasem niewinnie zapowiadające się spotkanie rodzinne, zupełnie nieoczekiwanie obraca...
Nie każde spotkanie rodzinne jest miłe, wyczekiwane. Bywają też trudne rodzinne spotkania, a czasem niewinnie zapowiadające się spotkanie rodzinne, zupełnie nieoczekiwanie obraca...
Share
Mark as Played
October 25, 2021 • 81 min
To wyjątkowy odcinek, bo jego gospodynią jest Magdalena Nowak tworząca blog Karuzela Familijna.
Z radością przyjęłam zaproszenie do rozmowy na temat odporności psychicznej dzieci. Okazało się, że warto zadbać o własną, żeby móc zaopiekować się tą naszych dzieci.
Poniżej pytania, na które szukałyśmy odpowiedzi.
Czym jest odporność psychiczna i na jakie obszary życia oddziałuje?
Jakie cechy wpływają na lepszą odporność psychiczną?
Jak...
Z radością przyjęłam zaproszenie do rozmowy na temat odporności psychicznej dzieci. Okazało się, że warto zadbać o własną, żeby móc zaopiekować się tą naszych dzieci.
Poniżej pytania, na które szukałyśmy odpowiedzi.
Czym jest odporność psychiczna i na jakie obszary życia oddziałuje?
Jakie cechy wpływają na lepszą odporność psychiczną?
Jak...
Share
Mark as Played
January 15, 2021 • 25 min
#podcast #nietylkodlamam #dzieckobije
Dziecko mnie bije! Zdarza się, że maluch podnosi rękę na rodzica. Brzmi to strasznie, ale tak naprawdę jest dość powszechnym zjawiskiem. I wcale nie oznacza, że robisz coś nie tak, choć na pewno człowiek wtedy się zastanawia, dlaczego moje kochane dziecko mnie bije?
To się zdarza maluchom w bardzo różnym wieku. Reagujemy na to dość nerwowo, bo uderzenie rodzica traktujemy jak ewidentny brak szac...
Dziecko mnie bije! Zdarza się, że maluch podnosi rękę na rodzica. Brzmi to strasznie, ale tak naprawdę jest dość powszechnym zjawiskiem. I wcale nie oznacza, że robisz coś nie tak, choć na pewno człowiek wtedy się zastanawia, dlaczego moje kochane dziecko mnie bije?
To się zdarza maluchom w bardzo różnym wieku. Reagujemy na to dość nerwowo, bo uderzenie rodzica traktujemy jak ewidentny brak szac...
Share
Mark as Played
September 15, 2020 • 23 min
Nie mam czasu na zabawę!
Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi.
Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytania...
Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi.
Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytania...
Share
Mark as Played
June 23, 2020 • 22 min
Nie mam czasu na zabawę!
Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi.
Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytania...
Odcinek zainspirowany książką pt. Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę. Odczarowujemy samo słowo, ale też poczucie winy związane z tym, że (jako dorośli) nie lubimy się bawić z dziećmi.
Podpowiadam też, jak wykorzystać zabawę do budowania lepszej komunikacji i relacji z dziećmi w różnym wieku. Polecam w tym odcinku także świetną książkę dla dzieci.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytania...
Share
Mark as Played
May 4, 2020 • 20 min
W tym odcinku opowiem o trzech prostych nawykach, które w codziennej komunikacji mają ogromne znaczenie. Pozwalają nauczyć dziecko panowania nad emocjami i bez obawy – nie chodzi tu o tłumienie ich lub zamiatanie pod dywan.
Panowanie nad emocjami to rozumienie ich, a tym samym tego, co może dziać się ze mną lub drugim człowiekiem. Pogadamy też o nawykach związanych z zachowaniami empatycznymi, bo do tego często sprowadza się panowa...
Panowanie nad emocjami to rozumienie ich, a tym samym tego, co może dziać się ze mną lub drugim człowiekiem. Pogadamy też o nawykach związanych z zachowaniami empatycznymi, bo do tego często sprowadza się panowa...
Share
Mark as Played
January 30, 2020 • 16 min
Zrobię to teraz i nie zaczekam!
W tym odcinku podcastu skupimy się na impulsywnych zachowaniach 4-5 latków.
To te momenty, gdy prosimy dziecko, żeby zaczekało dosłownie chwilę, a ono słysząc naszą prośbę i tak to robi… nie czekając.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdzie...
W tym odcinku podcastu skupimy się na impulsywnych zachowaniach 4-5 latków.
To te momenty, gdy prosimy dziecko, żeby zaczekało dosłownie chwilę, a ono słysząc naszą prośbę i tak to robi… nie czekając.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdzie...
Share
Mark as Played
December 17, 2019 • 13 min
Nie jestem ci winna buziaka!
Wydawać by się mogło, że dzisiaj w zasadzie wszyscy o tym wiedzą. Nie zmuszamy dzieci (nikogo) do całowania, przytulania dorosłych, jeśli nie mają na to ochoty. Słynne „Daj cioci buziaka!” przechodzi do lamusa.
W tym odcinku porozmawiamy o tym:
- dlaczego nie powinno się zmuszać dzieci do dawania buziaków,
- jakie są konsekwencje takiego zmuszania,
- jak sobie radzić z obrażonymi dorosłymi, którzy uważają as...
Wydawać by się mogło, że dzisiaj w zasadzie wszyscy o tym wiedzą. Nie zmuszamy dzieci (nikogo) do całowania, przytulania dorosłych, jeśli nie mają na to ochoty. Słynne „Daj cioci buziaka!” przechodzi do lamusa.
W tym odcinku porozmawiamy o tym:
- dlaczego nie powinno się zmuszać dzieci do dawania buziaków,
- jakie są konsekwencje takiego zmuszania,
- jak sobie radzić z obrażonymi dorosłymi, którzy uważają as...
Share
Mark as Played
October 24, 2019 • 8 min
Trudne tematy dla mamy i taty
Jeśli jesteś rodzicem idealnym, to właściwie nawet nie zaglądaj do tej książki. A tak serio, wiadomo, że nie ma idealnych rodziców. Nikt też nie oczkuje, że tacy będziemy. Zwłaszcza nasze dzieci. One potrzebują rodziców świadomych, wspierających i odważnych. Dla takich są „Trudne tematy dla mamy i taty”.
Za to jestem pewna, że są rodzice myślący i pragnący wychować dziecko na człowieka. Tak po prostu, w...
Jeśli jesteś rodzicem idealnym, to właściwie nawet nie zaglądaj do tej książki. A tak serio, wiadomo, że nie ma idealnych rodziców. Nikt też nie oczkuje, że tacy będziemy. Zwłaszcza nasze dzieci. One potrzebują rodziców świadomych, wspierających i odważnych. Dla takich są „Trudne tematy dla mamy i taty”.
Za to jestem pewna, że są rodzice myślący i pragnący wychować dziecko na człowieka. Tak po prostu, w...
Share
Mark as Played
September 9, 2019 • 15 min
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blo...
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blo...
Share
Mark as Played
August 25, 2019 • 17 min
Nazywam się Anna Jankowska, jestem pedagożką, tworzę blog Tylko dla Mam. Rozmawiamy tam o wychowaniu wspierającym i aktywnym czytaniu.
Zarządzanie czasem to dość ogólne hasło, zwłaszcza w przypadku dzieci. W odcinku skupiam się na konkretnych wskazówkach mogącym pomóc dzieciom i dorosłym, w takim zorganizowaniu dnia, żeby oszczędzić sobie wielu niepotrzebnych nerwów.
Inspiracją do tematu odcinka jest współpraca z Familiowo.pl
Liczę ...
Zarządzanie czasem to dość ogólne hasło, zwłaszcza w przypadku dzieci. W odcinku skupiam się na konkretnych wskazówkach mogącym pomóc dzieciom i dorosłym, w takim zorganizowaniu dnia, żeby oszczędzić sobie wielu niepotrzebnych nerwów.
Inspiracją do tematu odcinka jest współpraca z Familiowo.pl
Liczę ...
Share
Mark as Played
August 4, 2019 • 16 min
Jak rozmawiać z dziećmi o seksualności?
Oczywiście słowami dostosowanymi do wieku. Bez tematów tabu, ale też bez powielania niepotrzebnych stereotypów.
http://tylkodlamam.pl – nazywam się Anna Jankowska, jestem pedagożką, tworzę blog Tylko dla Mam. Rozmawiamy tam o wychowaniu wspierającym i aktywnym czytaniu. Po więcej informacji na temat tej książki i wiele innych recenzji książek dla dzieci, zapraszam właśnie tam. :)
Liczę na to,...
Oczywiście słowami dostosowanymi do wieku. Bez tematów tabu, ale też bez powielania niepotrzebnych stereotypów.
http://tylkodlamam.pl – nazywam się Anna Jankowska, jestem pedagożką, tworzę blog Tylko dla Mam. Rozmawiamy tam o wychowaniu wspierającym i aktywnym czytaniu. Po więcej informacji na temat tej książki i wiele innych recenzji książek dla dzieci, zapraszam właśnie tam. :)
Liczę na to,...
Share
Mark as Played
June 14, 2019 • 16 min
W tym odcinku:
Dlaczego tak trudno pozbyć się stereotypów?
Chłopaki nie płaczą?
Powinniśmy się bać stereotypów?
Czy Obie płcie mają „pod górkę”?
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/...
Dlaczego tak trudno pozbyć się stereotypów?
Chłopaki nie płaczą?
Powinniśmy się bać stereotypów?
Czy Obie płcie mają „pod górkę”?
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/...
Share
Mark as Played
June 14, 2019 • 14 min
W tym odcinku porozmawiamy o kilku ważnych sprawach.
Jak sobie poradzić z rozczarowaniem?
Dlaczego nie warto odganiać smutku?
Jak umiejętnie pocieszyć dziecko w trudnej chwili?
Jak uświadomić dziecku, że wkładanie wysiłku w osiągnięcie celu, ma sens?
Przyznawanie się do błędu. Potrafisz?
Branie odpowiedzialności za swoje działania.
Podążanie za potrzebami zawsze i wszędzie, wspiera czy nie bardzo?
Dlaczego ćwiczenie cierpliwości jest ...
Jak sobie poradzić z rozczarowaniem?
Dlaczego nie warto odganiać smutku?
Jak umiejętnie pocieszyć dziecko w trudnej chwili?
Jak uświadomić dziecku, że wkładanie wysiłku w osiągnięcie celu, ma sens?
Przyznawanie się do błędu. Potrafisz?
Branie odpowiedzialności za swoje działania.
Podążanie za potrzebami zawsze i wszędzie, wspiera czy nie bardzo?
Dlaczego ćwiczenie cierpliwości jest ...
Share
Mark as Played
April 29, 2019 • 14 min
Jak wychować empatyczne dziecko? Czy tego da się nauczyć?
W tym odcinku podcastu o współczuciu, współodczuwaniu i neuronach lustrzanych.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/grou...
W tym odcinku podcastu o współczuciu, współodczuwaniu i neuronach lustrzanych.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:
👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/grou...
Share
Mark as Played
March 27, 2019 • 24 min
Być może łatwiej będzie zrozumieć zachowanie dziecka jeśli uświadomimy sobie jedną ważną sprawę. Dla dziecka w tym wieku najważniejsze są trzy elementy, a konkretniej zaspokojenie trzech potrzeb:
- kontrola (rozumiana tu jako panowanie nad sytuacją, moim życiem),
- doświadczanie,
- zrozumienie (bycie rozumianym, świadomość, że inni wiedzą o co mi chodzi).
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związan...
- kontrola (rozumiana tu jako panowanie nad sytuacją, moim życiem),
- doświadczanie,
- zrozumienie (bycie rozumianym, świadomość, że inni wiedzą o co mi chodzi).
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związan...
Share
Mark as Played
March 14, 2019 • 16 min
Najcześciej nie lubimy kiedy dzieci się kłócą. Jednak nasza niechęć nie zmienia faktu, że z konfliktów rówieśniczym wynika wiele dobrego dla naszych dzieci.
Jakie korzyści wynikają z dziecięcych kłótni?
Jak nauczyć dzieci uczestniczyć w konflikcie?
Komunikacja w sytuacjach konfliktowych – to można ćwiczyć.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać cie...
Jakie korzyści wynikają z dziecięcych kłótni?
Jak nauczyć dzieci uczestniczyć w konflikcie?
Komunikacja w sytuacjach konfliktowych – to można ćwiczyć.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać cie...
Share
Mark as Played
March 7, 2019 • 17 min
Jak nasze dzieciństwo wpływa na wybory rodzicielskie?
Jeśli ktoś szuka „instrukcji obsługi dziecka” to oczywiście nie znajdzie. Ale nasze dzieciństwo jest pewnym kluczem do tej instrukcji. Warto odpowiedzieć sobie na kilka ważnych pytań związanych z przeszłością.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych...
Jeśli ktoś szuka „instrukcji obsługi dziecka” to oczywiście nie znajdzie. Ale nasze dzieciństwo jest pewnym kluczem do tej instrukcji. Warto odpowiedzieć sobie na kilka ważnych pytań związanych z przeszłością.
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jeszcze więcej książkowych...
Share
Mark as Played
February 17, 2019 • 14 min
Czy naprawdę da się przygotować dziecko na przedszkolny stres?
W tym odcinku odpowiadam właśnie na to pytanie. Co zrobić żeby naprawdę pomóc w adaptacji.
Czy da się to zrobić bezstresowo?
Czy ten stres jest potrzebny?
Jak zredukować te nerwy (moje i dziecka)?
Czego nie robić?
Co może pomóc?
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jes...
W tym odcinku odpowiadam właśnie na to pytanie. Co zrobić żeby naprawdę pomóc w adaptacji.
Czy da się to zrobić bezstresowo?
Czy ten stres jest potrzebny?
Jak zredukować te nerwy (moje i dziecka)?
Czego nie robić?
Co może pomóc?
Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.
Jes...
Share
Mark as Played
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks then look no further. Josh and Chuck have you covered.
This is what the news should sound like. The biggest stories of our time, told by the best journalists in the world. Hosted by Michael Barbaro. Twenty minutes a day, five days a week, ready by 6 a.m.
Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.