Eres Especial con Ray Marfil

Eres Especial con Ray Marfil

Creo que la única manera de hacer realidad un mundo mejor para todos es que cada uno aprenda a amarse, solo podemos compartir lo que tenemos. Este es un podcast de desarrollo personal, motivación y autoestima, inspirado en el podcast de: Martha Debayle, Dr. Cesar Lozano, aha! moments, Yordi Rosado, Dementes, Carlos Agami, Actitud Fem, La cotorriza.

Episodes

February 15, 2023 41 mins

¿Qué es una relación sana, una relación sana? 

Que las personas se sientan respetados 

Ambas partes deben sentirse seguros en la relación. 

La persona necesita sentirse amada. 

Primer Redflagg: El control 

El criticismo. 

Tener cuidado en la forma en la que hablas y te expresas con tu pareja. 

Que no se resuelvan los conflictos. 

¿Cómo entonces podemos construir una relación sana? 

La co...

Mark as Played

Nuestros hijos y cómo son nuestro reflejo 

Conexión de los niños con sus papás desde temprana edad. 

Los papas buscan darle lo mejor a sus hijos, pero por alguna razón no pueden hacerlo.

Mi experiencia.

Date cuenta de las heridas que tienes internamente. 

 Amar a los hijos no es suficiente. 

No es solo ser proveedor.

Analiza como aprenden los niños.

Aprenden de lo que enseñamos.

Como los tratamos.

Tratamos ...

Mark as Played

Te permitirá conocerte 

Tu calidad de vida mejorará 

Aprende a verte a ti misma 

Protege tu energía

Busca personas que si te inspiren 

Empieza a pensar más positivo. 

¿Cuáles son tus prioridades? 

¿Cuál es tu versión de éxito? 

Se amable contigo misma 

Escucha como te hablas a ti misma 

Convierte tu saboteador en tu mayor porrista. 

Comienza a cambiar tú 

Perdonate 

Mi exp...

Mark as Played

¿Por qué nuestras parejas a veces nos parecen que nos están echando la culpa por todo el tiempo?

Posibles Causas. 

Tendencia Narcisista. 

Aprendieron una forma de amar muy distorsionada. 

Responsabilidad de la situación 

Posiblemente tu pareja oculta algo que hizo y te culpa para distraerte. 

Baja autoestima. 

El cambio empieza por ti. 

Habla con tu pareja. 

Reconoce tu parte en la situación....

Mark as Played
February 1, 2023 35 mins

1-Parejas emocionalmente No disponibles. 

2-¿Cómo podemos saber si estamos en una relación? 

3-No tiene iniciativa y no se involucra emocionalmente. 

4-Mi experiencia personal. 

5-Analiza porque estás en una relación con una persona que no está disponible emocionalmente 

6-Respeta a la otra persona y lo que tú quieres en el futuro. 

7-Tú no tienes la capacidad de cambiar a nadie.

8-Ten una buena comuni...

Mark as Played

1-3 Reflexiones para mejorar la relación contigo misma

2-La primera es que cuides mucho, te hablas. 

3-Presta atención a tus diálogos internos. 

4-Autosaboteo 

5-Cambia tu pensamiento por uno positivo. 

6-Cuida tu energía .

7-Centrar su energía en cosas que te pueden servir. 

8-No generes energía negativa 

9-¿Cuál es tu versión del éxito? 

10-No aplica para todos 

11-Tomate 10 minutos y escri...

Mark as Played

1- ¿Qué es el apego emocional? 

2-Apego sano 

3-Apego Inseguro 

4-Apego Distante 

5-Mi experiencia 

6- No limitar que nuestra pareja conviva con su círculo social 

7-Estar pendiente de lo que hace tu pareja forma parte de tu inseguridad. 

8-La imagen de una "relación de amor" en los medios de espectáculos. 

9- ¿Cómo es una relación sana? 

10-Definir que es para ti tu concepto de relacion...

Mark as Played

1-¿Cómo formar una relación desde el Amor y NO desde el Miedo? 

2-Creamos la realidad que creemos merecer. 

3-Replantear tus expectativas 

4-¿Quiénes de todas las personas que conoces están en una relación sana? 

5-Todos tenemos heridas emocionales. 

6-Compartiendo mi experiencia con respecto a una herida emocional. 

7-Trabaja en el proceso de tus heridas emocionales. 

8-Elige con quien quieres es...

Mark as Played

3 claves para tener una relación de pareja sana.  Una relación sana, no es una relación en la que todo el tiempo vives feliz.  Si no quieres otra relación fallida, necesitas leer esto.  Casarse o encontrar la pareja ideal, no se traduce a un felices para siempre. Es cuando apenas inician los verdaderos retos. Una relación sana, también tiene momentos de llanto, de dolor, discusiones. La diferencia, es saber gestionar...

Mark as Played

5 RED FLAGS para saber si es necesario terminar una relación.  Un live muy poderoso donde te comparto 5 Red Flags con los que puedes identificar si es momento de dejar la relación.  Todo lo que necesitas saber para que puedas tomar tu propia decisión.  Míralo hasta el final donde te comparto 3 secretos para poder recuperar una relación si has decidido intentarlo de nuevo.  

1-¿Qué es una relación sana? 

2-U...

Mark as Played

1-¿Qué hacer si tienes miedo de terminar una relación que ya no función. 

2-Razones del porqué uno tiene miedo a salir de una relación. 

3-¿Cuál es tu visión del amor? 

4-El amor se construye, pero no te lastima. 

5-¿Cuál es tu definición actual de amor? 

6-¿Es amor o apego? 

7-Si estás con una persona por necesidad es egoísmo. 

8-Aprende a quererte primero. 

9-Tu necesidad fue mucho mayor qu...

Mark as Played

1-¿Que pasa cuando no tienes confianza contigo mismo? 

2-El miedo te impide tomar tus propias decisiones. 

3-No somos capaces de poner límites sanos a otras personas. 

4-¿Qué significa confiar en nosotros mismos? 

5-Tienes la capacidad para lograrlo. 

6-El primer secreto: Practica la autocompasión. 

7-Aprende de los fallos. 

8- Segundo secreto: Desarrolla una rutina de autocuidado. 

9-Mi expe...

Mark as Played

1-Ya no siento amor por mi pareja, pero sigo en la relación por mis hijos. 

2-Anécdotas de casos 

3-Caso de María 

4-Justificar en seguir una relación  disfuncional por una tercera persona es egoísmo.

5-La perspectiva de la situación desde el punto de vista de los hijos. 

6-Como puede afectar tu relación en un futuro a tus hijos. 

7-Seguimiento del caso de maría. 

8-Caso de Olga 

9-Proceso de...

Mark as Played
January 16, 2023 12 mins

1-¿Cómo hacer que mi pareja cambie? 

2-Es voluntad de la persona decidir cambiar. 

3-Mi punto de vista del proceso de un cambio 

4-El cambio requiere un compromiso. 

5-Forzar un cambio no es lo mejor. 

6-En una relación existen 3 opciones. 

7-Opción 1: Salirte de la relación .

8-Opción 2: Normalizar la situación.

9-Opción 3: Que exista un acuerdo mutuo de compromiso en la relación. 

8-Análisis de ...

Mark as Played

1-¿Qué hacer cuando termina una relación para seguir adelante? 

2-Ser paciente 

3-Ignorar lo que sientes enfocándote en el trabajo. 

4-Ser consientes de que sanar las heridas emocionales tomara tiempo. 

5-Se paciente contigo mismo y no te obligues a sanar rápido. 

6-Mantén distancia de la persona. 

7-No espíes a tu ex pareja. 

8-¿Por qué tratamos de vigilar a la persona? 

9-Respeta la decisió...

Mark as Played

1-¿Qué hacer cuando termina una relación? 

2-Ya decidiste no continuar con la relación 

3-Trata esta situación como una herida física. 

4-Reconoce que la realidad de separarse lleva tiempo y  un proceso de sanación. 

5-No te presiones, toma el espacio y tiempo necesario para recuperarte. 

6-Date la oportunidad de sanarte 

7-Acepta como te sientes emocionalmente. 

8-Permítete hacer catarsis.&n...

Mark as Played

1-Mendigar amor 

2-MI experiencia 

3-¿Por qué estamos mendigando amor? 

4-El amor no es mendigar 

5-Buscamos satisfacer nuestras necesidades emocionales 

6-Una relación que empieza por una necesidad, no es amor 

7-La otra perspectiva de formar una relación amorosa 

8-La diferencia entre amor y necesidad 

9- La necesidad viene de la falta de insuficiencia con uno mismo 

10-¿Quisieras esta...

Mark as Played

1-¿como saber si fuiste narcisista? 

2- Analiza tu valor. 

3-Anecdota de un caso. 

3-Mi punto de vista de la situación. 

4- La importancia de la seguridad con uno mismo 

5- Se una mejor persona.  



#desarrollopersonal #relaciones #relacionessanas #relacionestoxicas

Mark as Played

1-¿Cómo me alejo de una pareja manipulador y narcisista? 

2- Mi Experiencia. 

3-Todos merecemos vivir con amor. 

4-¿Qué es el narcisismo? 

5-Anécdota 

6-La persona que comparte su vida con un narcisista es igual de narcisista que la persona. 

7-¿Por qué crees que mereces ser tratada de esa manera? 

8-Reconoce lo que vales como persona.

Mark as Played

1-¿Qué significa vamos a darnos un espacio en la relación? 

2-Debe haber acuerdo mutuo 

3-¿Es realmente lo que tú quieres? 

4-Mi experiencia 

5-¿Por qué insistes en estar ahí?

Mark as Played

Popular Podcasts

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

    Math & Magic: Stories from the Frontiers of Marketing with Bob Pittman

    How do the smartest marketers and business entrepreneurs cut through the noise? And how do they manage to do it again and again? It's a combination of math—the strategy and analytics—and magic, the creative spark. Join iHeartMedia Chairman and CEO Bob Pittman as he analyzes the Math and Magic of marketing—sitting down with today's most gifted disruptors and compelling storytellers.

    Crime Junkie

    If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    New Heights with Jason and Travis Kelce

    Football’s funniest family duo — Jason Kelce from the Philadelphia Eagles and Travis Kelce from the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about their games and share unique perspectives on trending NFL news and sports headlines. Plus, entertaining stories from a combined 21 years in the league, off-field interests, and engaging conversations with special guests. Watch and listen to new episodes every Wednesday during the NFL season & check us out on Instagram, Twitter and Tiktok for all the best moments from the show.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2024 iHeartMedia, Inc.