Aire, el mundo de Gaby
Soy Gaby García, también puedes llamarme Gaviotita. En este podcast te cuento sobre algunas cosas que permiten tener una vida mejor; saludable, positiva y alegre. Escucharás reflexiones de la vida, así como anécdotas de mi vida. Fotografía de portada por Gaby García.
Episodes
AMG-153: Aniversario 4
Estamos de fiesta 🎉🥳 AMG cumple 4 años.
En este episodio comparto contigo cómo inicie este proyecto, lo que he hecho y hacia dónde va.
G r a c i a s
Que tengas un bonito día. #Sonríe 😊
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AMG-152: Dichos y Refranes
Todos hemos escuchado: "Ojos que no ven, corazón que no siente." o " A palabras necias, oídos sordos."
Los dichos y refranes son parte de nuestra cultura y curiosamente forman parte de nuestra educación de vida. En este episodio comparto contigo algunos de ellos, y cómo nos educan o influencian en nuestra vida.
Cuéntame tu refrán o dicho favorito.
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AMG-151: Mindfulness
¡Hola!
En este episodio comparto contigo los secretos del Mindfulness. Te cuento de qué se trata, cómo desarrollar esta técnica y todos los beneficios que puedes obtener.
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Que tengas un bonito día. #Sonríe 😊
AMG-150: La alegría también se contagia
¡Contagiemos al mundo con una sonrisa 😃! En este episodio te cuento de qué manera podemos tener una vida más alegre y cómo nuestra alegría puede ser contagiada a alguien más.
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Que tengas un día muy bonito. #Sonríe 😊
AMG-149: Motivación
¿A ti, qué te motiva?
Reflexionemos juntos cómo mantenernos motivados. Y qué hacer para encontrar ese impulso que nos mantendrá ocupados alcanzando nuestras metas.
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Que tengas un bonito día. #Sonríe 😊
AMG-148: Palomas
En este episodio te cuento sobre la interesante participación de las palomas como aves mensajeras de guerra, como espías, como salvadoras de vida, y como mensajeras de paz.
Que tengas el mejor de los días. #Sonríe 😊
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AMG-147: Hoy es un buen día para empezar
Un episodio que debes escuchar Hoy 😁. Reflexiona conmigo en este episodio sobre cómo es importante ser una persona de acción. Hoy sin duda, es un buen día para comenzar.
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Que hoy tengas un día bonito. #Sonríe😊
AMG-146: Técnica Pomodoro 🍅
¿Haz escuchado de esta técnica? En este episodio te cuento de qué se trata y cómo puedes aplicarla para tener una mejor gestión del tiempo.
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AMG-145: Qué hacer cuando no sabes qué hacer.
¿Te ha pasado? Esos días en los que no sabes qué hacer, a pesar de querer hacer muchas cosas.
En este episodio te platico qué actividades puedes llevar a cabo para salir de ese círculo.
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AMG-144: Día Mundial de la Radio
Hoy es el Día Mundial de la Radio, 13 de Febrero, y en este episodio te cuento por qué se celebra este día y además algunas anécdotas de cómo fue convivir con la radio.
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Que tengas un día bonito. #Sonríe 😊
AMG-143: Hazlo para ti
En este episodio te invito a poner más atención a tu amor propio 🫶. Asimismo encontrarás al menos 5 beneficios al concentrarte en ti. Recuerda, sí tu estás bien todo a tu alrededor también lo estará.
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AMG-142: Proyecto de vida
Año nuevo ¡vida nueva! Y que mejor empezarla trazando tu proyecto personal.
En este episodio te cuento qué es un proyecto de vida y los beneficios que puedes obtener al elaborarlo.
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AMG-140: Espíritu navideño
Poco a poco se acerca la Navidad y en este episodio platico contigo sobre el espíritu navideño, qué es, dónde se encuentra.
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AMG-139: Hilo rojo
En este episodio te cuento sobre la leyenda oriental del Hilo Rojo; esas personas que están destinadas a encontrarse.
Canción Hilo Rojo con Río Roma
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AMG-138: Zona de Confort
En este episodio te cuento qué es la zona de confort y cómo salir de ahí. Además, encontrarás 5 beneficios que obtendrás al salir un poco de esta zona.
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AMG-137: Tercer Aniversario
Estamos de fiesta, es el 3er Aniversario de Aire, el mundo de Gaby 🎉🥳👏yeii!!!
En este episodio comparto un collage de los temas que hemos abordado en este podcast, y cómo los sueños se convierten en realidad. Acompáñame y celebremos juntos.
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Que...
AMG-136: Halloween, Brujas y Monstrous
¿Ya tines tu disfraz listo?
Esta semana andaremos de brujitas y monstrous, así que en este episodio te platicaré qué significa Halloween y el por qué sentimos fascinación por las historias de terror.
Gracias por tus comentarios, no dejes de hacerlos 👍.
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AMG-135: De calabazas y calabacines
¿Te gustan las calabazas, las calabacitas? En este episodio te cuento sobre los beneficios que podemos obtener al consumir calabaza o semillas de calabaza.
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AMG-134: Deshojando pensamientos
Llegó el Otoño, estamos en el último trimestre del año, es un buen momento para hacer una pausa y cosechar.
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