Después de las 8

Hace poco, mi amiga y coach de fertilidad Laura Sgroi, planteó en sus redes la pregunta del siglo: "Por qué quieres tener hijos?" Me invitó a reflexionar sobre mi propio viaje por la maternidad, y las razones detrás de todo. En este episodio, Laura nos comparte los pasos que ella considera necesarios para lograr concebir. No es un secreto, que para muchas mujeres, lograr un embarazo puede ser una verdadera batalla con nuestro cuerp...

La productora ejecutiva de "Despierta América" y autora, Luz María Doria, nos habla de su misión de servir. Labor que ha hecho estupendamente, sobre todo desde que lanzó su primer libro “La mujer de mis sueños”, el cual se convirtió en un movimiento que ayudó a cambiar la vida de mujeres en todo el mundo. 

Luzma nos enseña que la clave no es vencer el miedo, sino atreverse. Que a pes...

Una experiencia reciente me llevó a darme cuenta de que hay un aspecto de mi vida en el que he evolucionado muy poco y que me afecta en la vida y en la maternidad: SOLTAR! Delegar suena como un sueño. Quién no quisiera tener ayuda? Pero hay momentos en los que podemos, entonces aprovechémoslos. Te cuento mi experiencia. Espero te sirva. 

Cuándo fue la última vez que pudiste solar algo y dejar que otros lo hicieran por ti?

Dale...

Mucho se ha escrito sobre cómo la maternidad altera las amistades. En el blog naranxadul.com, leí que "La maternidad no aleja a los amigos, sino que los selecciona." Y no puedo estar más de acuerdo. La maternidad sacudirá hasta ese aspecto de nuestras vidas. Pero no te aterres. Es uno de los grandes regalos de este proceso. :)

Disfruta mi charla con Juli, quien ha sido una de esas bendiciones, y escucha nuestras recomendaciones par...

*Nota: Este episodio fue modificado después de su publicación original. En ocasiones, se distorcionó el audio para ocultar nombres de terceros. Tal vez algún día les cuente de esta experiencia. 

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Mucho se habla de tener hijos después de un matrimonio. Poco se habla de cómo este evento hace que la relación como la conocías deje de existir para que florezca una nueva relación, mejor o peor de la que tenías antes. Mary, mi me...

Todas hemos estado ahí, en la intensidad de la maternidad, preguntándonos si lograremos salir a flote como profesionales. Si volveremos a ser las de antes o si lograremos ese proyecto que nunca habíamos logrado. La maternidad no es el final de tu vida, pero sí el final de lo que conocías. En mi charla con Bea, manager de talentos en la ciudad de Miami, discutimos las claves que ella ha identificado para retomar nuestra carrera (pos...

El sentimiento de que la vida como la conocíamos termina cuando tenemos hijos es válido. Porque es cierto!! Tu vida no volverá a ser la de antes. Será una nueva vida, con muchísimas alegrías y aprendizajes. Y te alegrará saber que en esa nueva vida, podrás proponerte grandes cambios. Danié lo ha hecho, y aquí nos cuenta cómo la maternidad no es todo lo que la define, y cómo trenza esos "hilos invisibles" que marcan su vida y la de ...

Lección aprendida! Para lograr nuestras metas siendo madres, hay que ser súper intencionales y organizadas. Este podcast, que nació seis meses después que mi hija Juana, se detuvo por todo lo que les cuento en el episodio, pero estamos de regreso, y con muchas ganas y aprendizaje que compartir... y claro... con muchísimas dudas que surgen cada día y a las cuales les encontraremos respuestas aquí. Comparte el contenido con tus amiga...

¡Lo logramos!

Me propuse amamantar a mi hija, y luego de un año y 10 meses, puedo decir que fue la mejor decisión para nosotros!! 

No fue fácil. Todas las que hemos elegido la lactancia, sabemos que no es el camino más fácil, pero estoy feliz por haber tenido esta experiencia con Juana y por haber pasado por un proceso de destete tan bonito y respetuoso. 

Todo eso fue posible, en gran parte, gracias a mi invitada de hoy: ...

La década de los 30, ¡ahí nos encontramos Laura y yo! En una década compleja, de crecimiento, presiones sociales, autoconocimiento, y para muchas: ¡¡La Maternidad!! ¿Qué tienen los 30 que a muchas asusta? ¿Qué pasa con las mujeres de 30 en Estados Unidos vs. el resto del mundo? Laura, autora de In Our Thirties, ha pasado años y años recopilando experiencias de mujeres de todo el mundo, y en este episodio te contamos de su nuevo lib...

El domingo es el Día de las Madres!! Amo ese día! Amo pertenecer a ese grupo de mujeres valientes! Yo sigo con mis mini episodios, con mis propias reflexiones, sin invitadas, en la soledad de mi casita. Esta semana, estuve pensando en todo lo que le pedimos a nuestros hijos: Que caminen, que coman bien, que duerman aún mejor!! jaja... Juana ha logrado muchos "milestones" importantes para su edad. Les cuento cómo ha sido el proceso ...

¿Cuándo fue la última vez que te quitaste la careta de mamá perfecta, esa que todas queremos ser, y aceptaste estar cansada? Con Vero y Luly, madres de mellizos (no gemelos como dije) aparte de morirnos de la risa, hablamos del error que cometemos algunas al glorificar la experiencia de la maternidad. También tocamos el tema que nos tiene destrozadas a muchas: El ingreso a la guardería y sus ventajas...

Sabiduría. Cuando pienso en Gloria, esa es la palabra que me llega a la mente. Ella dice que nació para ser mamá, ¡y yo le creo! En este episodio, hablamos de la vulnerabilidad y de lo importante que es saber pedir ayuda. Gloria cree en el poder de la palabra para crear la vida que deseamos. Y cuando se trata de la crianza de sus hijos, ella prefiere un método más enfocado en comunidad y el uso muy racionado de la tecnología. ¡Glor...