El Podcast de los Sueños
Bienvenidos al podcast de los sueños, un recorrido hacia nuestro máximo potencial que quiero que hagamos juntos. Soy Belén Canalejo profesional de la comunicación, pionera en el mundo de la influencia online y emprendedora de éxito. En cada episodio compartiré claves de crecimiento personal y consejos prácticos que inspiran mi vida y terminarán inspirando la tuya. Si te mueven los sueños, la pasión y el deseo de ser mejor cada día, éste es tu sitio. Aquí encontrarás las herramientas para conseguir lo que te propongas. Vamos a por ello. Te acompaño!
Episodes
June 30, 2021 • 23 mins
Bienvenidos a un nuevo episodio del Podcast de los sueños; hoy, con un episodio muy especial para celebrar las 40 emisiones de este espacio que tanto me gusta compartir con vosotros.
Parece mentira que ya hayamos pasado nada más ni nada menos que ¡cuarenta episodios juntos! Unos episodios en los que hemos escuchado historias de vida que nos dejan enseñanzas muy valiosas y nos ayudan a conectarnos con nuestro mundo interior, con nues...
Parece mentira que ya hayamos pasado nada más ni nada menos que ¡cuarenta episodios juntos! Unos episodios en los que hemos escuchado historias de vida que nos dejan enseñanzas muy valiosas y nos ayudan a conectarnos con nuestro mundo interior, con nues...
Mark as Played
June 16, 2021 • 57 mins
¡Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de El Podcast de los Sueños! Espero que estéis todos muy bien y con ganas de escuchar esta entrevista que os recomiendo escuchar tranquilas, quizá tumbadas en la cama por la noche o en actitud de silencio y calma.
En este episodio conversamos con Pablo D´Ors, sacerdote, escritor y crítico literario. Hijo de una familia de artistas, tras graduarse en Nueva York y doctorarse en Roma, es ordenado...
En este episodio conversamos con Pablo D´Ors, sacerdote, escritor y crítico literario. Hijo de una familia de artistas, tras graduarse en Nueva York y doctorarse en Roma, es ordenado...
Mark as Played
May 19, 2021 • 67 mins
En este episodio conocemos una historia que combina grandes hazañas y una profunda conexión con el propio mundo interior y con la naturaleza. Nacho Dean es un aventurero profesional que logró la increíble proeza de dar la vuelta al mundo a pie en tres años ¡y ser el primer español en alcanzar esta meta! Recorrió 31 países, cuatro continentes y 33.000 kilómetros en soledad, con el objetivo de hacer realidad un sueño personal y de d...
Mark as Played
April 28, 2021 • 52 mins
En este episodio hablamos de todo un poco: de la risa, el miedo, las inseguridades y hasta de cómo organizarse con Wendy Ramos. Entenderemos el poder sanador del humor y cómo Wendy lo usa como herramienta para el autoconocimiento. Hablaremos de los miedos e inseguridades de Wendy y cómo los ha ido superando. Y aprenderemos algunos trucos de organización de esta mujer multitarea.
Wendy Ramos es, entre otras muchas cosas, una reconoc...
Wendy Ramos es, entre otras muchas cosas, una reconoc...
Mark as Played
April 14, 2021 • 52 mins
En este episodio entrevisto a Veronica Blume, una mujer preciosa por dentro y por fuera que dejó una carrera brillante en la moda para reencontrarse. Con el embarazo de su hijo Liam experimentó un cambio vital con el que descubrió una nueva conexión con el cuerpo y el alma a través del yoga y la meditación.
La ex modelo saltó a la fama al proclamarse vencedora del concurso Supermodel of the World en 1993, cuando solo tenía 16 años....
La ex modelo saltó a la fama al proclamarse vencedora del concurso Supermodel of the World en 1993, cuando solo tenía 16 años....
Mark as Played
March 17, 2021 • 46 mins
En el episodio de hoy hablamos de la comunicación, de su importancia y de cómo comunicar con éxito. Y no me refiero únicamente a la comunicación verbal, sino a todas las piezas del puzzle que nos ayudan a expresar lo que somos, queremos y necesitamos.
Para resolver todas nuestras dudas entrevisto a Teresa Baró, escritora, conferenciante y consultora experta en habilidades de comunicación personal. Actualmente es la fundadora y CEO ...
Para resolver todas nuestras dudas entrevisto a Teresa Baró, escritora, conferenciante y consultora experta en habilidades de comunicación personal. Actualmente es la fundadora y CEO ...
Mark as Played
March 3, 2021 • 39 mins
En el episodio de hoy entrevisto a Walter Riso, doctor en Psicología, especialista en terapia cognitiva y bioética y autor de más de 25 libros entre textos técnicos y de divulgación. Riso ha desarrollado una larga carrera como psicólogo clínico con más de treinta años de experiencia, actividad que ha combinado con la enseñanza universitaria.
Hablamos de su último libro “Más fuerte que la adversidad” muy centrado en el momento actua...
Hablamos de su último libro “Más fuerte que la adversidad” muy centrado en el momento actua...
Mark as Played
January 28, 2021 • 69 mins
En el episodio de hoy hablamos de un tema, que me atrevo a decir, que es lo más importante en esta vida que vivimos: EL AMOR. Amor en sentido amplio pero hoy especialmente enfocado en el amor de pareja. En este episodio aprenderás sobre cómo conseguir una relación plena, feliz y duradera con el gran Álex Rovira.
Álex Rovira es un empresario, escritor, economista, conferenciante internacional y consultor español de gran éxito. Ha ven...
Álex Rovira es un empresario, escritor, economista, conferenciante internacional y consultor español de gran éxito. Ha ven...
Mark as Played
January 13, 2021 • 61 mins
En el episodio de hoy hablaremos sobre el órgano más complejo y desconocido de nuestro cuerpo, el cerebro. El cerebro está implicado en todas las tareas que llevamos a cabo, desde cosas tan complejas como pensar, hasta tareas tan mecánicas como pestañear.
Generalmente damos por hecho su buen funcionamiento y pocas veces reflexionamos sobre su complejidad, formación o mantenimiento. ¿Sabíais que se puede influir en la formación del c...
Generalmente damos por hecho su buen funcionamiento y pocas veces reflexionamos sobre su complejidad, formación o mantenimiento. ¿Sabíais que se puede influir en la formación del c...
Mark as Played
December 23, 2020 • 60 mins
Hoy entrevisto al doctor Javier Albares, especialista en Medicina del Sueño con más de 14 años de experiencia en diagnóstico y tratamiento en todo tipo de patologías del sueño y con más de 12.000 pacientes atendidos. Javier sabe todo lo que te puedes imaginar sobre el sueño y la falta que nos hace, y lo explica con una sencillez y claridad que os va a encantar. Os animo a seguirle también en sus redes IG @medicina_del_sueno_dr_alb...
Mark as Played
December 9, 2020 • 59 mins
En el episodio de hoy tengo la suerte de entrevistar al doctor Enrique Rojas. Reconocido catedrático de psiquiatría, director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid, presidente de la Fundación Rojas-Estapé y autor de más de 15 libros con casi 3 millones de ejemplares vendidos.
Si habéis leído sus libros o escuchado sus entrevistas sabréis que habla sobre la ansiedad, la depresión, los trastornos de perso...
Si habéis leído sus libros o escuchado sus entrevistas sabréis que habla sobre la ansiedad, la depresión, los trastornos de perso...
Mark as Played
November 25, 2020 • 41 mins
En el episodio de hoy os traigo de nuevo a una invitada muy especial, mi hija Mia. En esta ocasión para hablar sobre la visión que tienen los niños de las redes sociales. Cada vez es más notable la influencia que tienen las aplicaciones y los dispositivos móviles en nuestros hijos. Por eso he querido dar voz a estos niños y adolescentes a través de mi hija Mia, quién responde desde su punto de vista a cuestiones como qué son para e...
Mark as Played
November 11, 2020 • 49 mins
En la vida muchas veces aparcamos nuestros sueños porque otros no creen en ellos. Lo que se nos olvida es que, si tenemos el ingrediente fundamental, que es creer en uno mismo, podemos hacer posible cualquier cosa. Eso fue lo que hizo Eloy Moreno, el protagonista de la entrevista de hoy. Confió en su escritura y autopublicó su primer libro. Tuvo el coraje de creer en sí mismo y de ir de librería en librería hasta vender 3.000 ejem...
Mark as Played
October 27, 2020 • 22 mins
Este 2020 nos está haciendo vivir momentos de mucha incertidumbre, a todos en menor o mayor medida nos ha tocado cambiar de mentalidad, de planes y de formas de hacer las cosas. Y es que ahora más que nunca hemos tenido que demostrar que siempre, independientemente de la situación hay nuevas formas para conseguir lo que nos proponemos. Eso es precisamente lo que os cuento hoy en este episodio de El Podcast de los Sueños: que todo t...
Mark as Played
May 4, 2020 • 47 mins
Hoy entrevisto a Silvia Congost, psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional
y conflictos de pareja. Silvia además es conferenciante y autora de una serie de libros
relacionados con la autoestima, las relaciones tóxicas y la dependencia como: Si duele,
no es amor, autoestima automática y la llave de las emociones.
En el episodio de hoy, Silvia me aclara ciertas dudas sobre cómo se forma el autoestima,
cómo influyen nuestros p...
y conflictos de pareja. Silvia además es conferenciante y autora de una serie de libros
relacionados con la autoestima, las relaciones tóxicas y la dependencia como: Si duele,
no es amor, autoestima automática y la llave de las emociones.
En el episodio de hoy, Silvia me aclara ciertas dudas sobre cómo se forma el autoestima,
cómo influyen nuestros p...
Mark as Played
April 19, 2020 • 16 mins
Estamos viviendo momentos muy complicados. El coronavirus no sólo está perjudicando nuestra salud y la de nuestros seres queridos, sino que está afectando otros niveles de nuestra vida como el laboral, personal y el económico. Creo que es importante que en momentos así nos sentemos a reflexionar para gestionar nuestras emociones y aprender a mantenernos positivos.
En el episodio de hoy os hablo sobre la importancia de mantener una ...
En el episodio de hoy os hablo sobre la importancia de mantener una ...
Mark as Played
April 5, 2020 • 53 mins
Hoy entrevisto a Álvaro Merino, experto en gestión del talento y liderazgo deportivo e inteligencia emocional. Álvaro es conferenciante, especialista en acompañar y guiar a altos cargos en organizaciones empresariales y deportivas y autor del libro 175 ideas para alcanzar tus metas.
Álvaro acompaña a deportistas y empresarios en el camino al éxito. Un lugar difícil de llegar y que a menudo esconde un esfuerzo sostenido en el tiempo...
Álvaro acompaña a deportistas y empresarios en el camino al éxito. Un lugar difícil de llegar y que a menudo esconde un esfuerzo sostenido en el tiempo...
Mark as Played
March 22, 2020 • 55 mins
En el episodio de hoy entrevistó a Marta Hazas, que desde muy pequeña soñó con ser actriz. Marta ha participado en diferentes series como El Internado, Bandolera, Velvet y Pequeñas Coincidencias, además de ser colaboradora habitual de El Hormiguero y actriz de teatro. Es una mujer a la que admiro, activa, alegre, que transmite positivismo y que asegura haber llegado donde está gracias a rodearse de gente con su misma visión.
Marta n...
Marta n...
Mark as Played
March 8, 2020 • 29 mins
En el episodio de hoy hablamos sobre la motivación y las dificultades que surgen para comenzar algo cuando carecemos de estímulos. Me abro con vosotras y os comparto mis trucos para sacar adelante cualquier proyecto incluso cuando falta la motivación. Os cuento sobre las dificultades con las que me he encontrado para arrancar el podcast.
También os hablo sobre las prioridades y la importancia de establecer un orden para hacer una b...
También os hablo sobre las prioridades y la importancia de establecer un orden para hacer una b...
Mark as Played
December 15, 2019 • 36 mins
En este episodio mi hija Mia de 11 años me entrevista. Charlamos sobre mi pasado y todas aquellas cosas que le interesan saber sobre mí. Me hace preguntas sobre mi vida como madre y mi trabajo. Nos enseña como nuestros hijos conocen de nosotros más de lo que creemos y qué tipo de cosas le causan curiosidad de mi vida. Es una entrevista emotiva y muy entretenida en la que me abro y os cuento un poco más sobre de mí.
Tenéis más info...
Tenéis más info...
Mark as Played
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