Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

In Folge 419 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Marion Wester aus der beVegt-Community über Schicksalsschläge, zweite Geburtstage, den ersten Marathon, veganes Leben fernab der Großstadt und vieles mehr.

Shownotes: https://www.bevegt.de/marion-wester-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdop...

In Folge 418 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße 2024 und unserer Vorbereitung auf den Mammutmarsch Rhein-Main.

Shownotes: https://www.bevegt.de/marathon-deutsche-weinstrasse-2024-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt")

FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst)

Werde beVegt-Supporter*in: https:/...

In Folge 417 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Jan-Kristof Müller über Lauftraining in der Nacht, ungewöhnliche Ernährungsstrategien, sein Langdistanz-Debüt in Roth und vieles mehr ...

Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-kristof-mueller-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Blue Farm (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15")

BookBeat (höre 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

Werde beVegt-Supporter*in: https:...

In Folge 416 des beVegt-Podcast sprechen wir wieder über wichtige, vernachlässigte und interessante Laufbegriffe von A bis Z.

Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-a-bis-z-podcast-5/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution m...

In Folge 415 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Luisa Altegoer über ihr Ultramarathontraining, die optimale Verpflegung vor und nach dem Laufen, ihren Weg zur Psychotherapeutin und vieles mehr.

Shownotes: https://www.bevegt.de/luisa-altegoer-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetz...

In Folge 414 des beVegt-Podcast sprechen wir über die besten Spartipps für eine ausgewogene, abwechslungsreiche und pflanzliche Ernährung.

Shownotes: https://www.bevegt.de/vegan-und-guenstig-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

FormMed (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Empfehler angibst)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Anmeldung geöffnet: Die beVegt-Kochschule
• ...

In Folge 413 des beVegt-Podcast blicken wir zurück auf die erste Folge des beVegt-Podcast über die Möglichst-Diät, und verraten dir, warum wir auch 8 Jahre später noch immer hinter dieser einfachen Ernährungsphilosophie stehen.

Shownotes: https://www.bevegt.de/moeglichst-diaet-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

KoRo (5...

In Folge 412 des beVegt-Podcast sprechen wir über unser aktuelles Training, Katrins Covid-Nachwirkungen, unsere sportlichen Pläne für 2024 und unsere Einstellung zum Thema Supplementation.

Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2024-podcast/

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere Supplemente-Empfehlungen: https://www.formmed.de/bevegt (10% Neukunden-Rabatt, wenn du "beVegt" als Em...

In Folge 411 des beVegt-Podcast sprechen mit Dennis Andres über seinen Weg vom rauchenden Nichtsportler zum veganen Marathonläufer.

Shownotes: https://www.bevegt.de/dennis-andres-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unse...

In Folge 410 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-2/

Werbepartner dieser Folge:

FormMed (Gib "beVegt" als Empfehler an und erhalte 10% Rabatt auf deine erste Bestellung) 

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

In Folge 409 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Regine und Ansgar Freyberg über ihren veganen Weg, ihr Buch “Vegan Rock You”, familien- und kindertaugliche Gerichte, Foodsharing und vieles mehr.

Shownotes: https://www.bevegt.de/regine-ansgar-freyberg-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (vom 11. - 18.02.24: 15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt" ohne Mindestbestellwert!)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt....

In Folge 408 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-1/

Werbepartner dieser Folge:

BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books un...

In Folge 407 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Alex Dazbert über lange Verletzungspausen, sein Crosstraining mit dem ElliptiGO, Ernährungsstrategien für lange Läufe und spannende Experimente mit einem Glucosemonitor.

Shownotes: https://www.bevegt.de/alex-dazbert-podcast-2024/

Werbepartner dieser Folge:

KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und ...

In Folge 406 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die wir gerne gewusst hätten, bevor wir vegan geworden sind.

Shownotes: https://www.bevegt.de/aengste-vegan-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unsere...

In Folge 405 des beVegt-Podcast ist die vegane Marathonläuferin, angehende Ärztin und Germany's Next Topmodel Teilnehmerin Maike Lea Nitsch bei uns zu Gast.

Shownotes: https://www.bevegt.de/maike-lea-nitsch-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

IST-Studieninstitut (Spare mit dem Code "bevegt5" 5% auf die Studiengebühren für die Fortbildung Vegane/r Ernährungsb...

In Folge 404 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, was aus unseren Vorsätzen für 2023 geworden ist, und welche Veränderungen wir in diesem Jahr angehen möchten.

Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2024-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Löwenanteil (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit ST...

In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr …

Shownotes: https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/

Werbepartner dieser Folge:

Vivo Life* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern)

Werde beVegt-Supporter*in: https...

In Folge 402 des beVegt-Podcast stellen wir dir 16 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/buchtipps-winter-2023-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Vivo Life* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern)

BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

Werde beVegt-Supporter*in: https://...

In Folge 401 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Lukas Drittler über das Laufen als Werkzeug im Umgang mit Depressionen, seine mutige berufliche Neuorientierung und vieles mehr.

Shownotes: https://www.bevegt.de/lukas-drittler-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

Blue Farm (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Book...