Rehmann

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Spannende Geschichten, tiefschürfende Gedanken, echte Menschen. Das alles gibt's bei #Rehmann. Gradlinig, authentisch, inspirierend. Für (fast) alle Sinne.

Episodes

«Ich erkenne mein toxisches Verhalten und reflektiere es»

July 14, 2025 • 43 mins
Sandra (34) spricht offen über den Umgang mit ihren toxischen Verhaltensmustern – eine grosse Herausforderung, nicht nur für sie selbst, sondern auch für Menschen in ihrem Umfeld. Sie stellt sich dem Prozess, reflektiert ehrlich und geht Schritt für Schritt ihren Weg der Heilung.
Mark as Played

Autismus & ADHS: Mit Herz, Erfahrung und eigener Kraft begleiten

July 7, 2025 • 56 mins
Elena (44) engagiert sich leidenschaftlich für neurodivergente Menschen. Sie begleitet Eltern, unterstützt Betroffene im Umgang mit der Diagnose und spricht aus Erfahrung: Sie lebt selbst mit ADHS und ihr Sohn hat eine Doppel-Diagnose Autismus und ADHS.
Mark as Played

Erfolg & Alkohol: Die Wahrheit hinter dem Bild

June 30, 2025 • 44 mins
Er steht im Rampenlicht der Schweizer Musikszene als gefeierter Fotograf. Doch hinter der Kamera verbirgt Oliver (37) eine schwere Sucht. Seine Geschichte zeigt schonungslos, wie tief man fallen kann – und wie hart der Weg zurück ist.
Mark as Played

«Ich habe eine Bipolare Störung»

June 23, 2025 • 47 mins
David (29) lebt mit einer bipolaren Störung, einem Wechselbad der Gefühle zwischen manischer Energie und tiefster Depression. Er schildert offen seinen Weg von der Diagnose bis zur heutigen Behandlung und wie er mit diesen Extremen umgeht.
Mark as Played

Aus der Krise ins Licht: Nicoles Weg zur Peer-Beraterin

June 16, 2025 • 67 mins
Nicole (53) ist Peer-Beraterin aus Leidenschaft. Aufgrund eigener, intensiver Krisenerfahrungen, die sie in wertvolle Werkzeuge umwandeln konnte, begleitet sie Menschen in ihren dunkelsten Zeiten. Ihr Ziel ist es, ihnen Hoffnung zu schenken und ein Lichtblick zu sein.
Mark as Played

«Ich habe Krebs im Endstadium»

June 9, 2025 • 71 mins
Eine erschütternde Diagnose: Raissa (37) leidet an aggressivem Magenkrebs, der bereits weit gestreut hat. Ihr bleiben nur noch wenige Monate – eine Chemotherapie kann höchstens noch etwas Zeit schenken. Eine unvorstellbare Tragödie für Raissa, ihre Kinder, Familie und Freunde.
Mark as Played

Umgang mit Tod und Trauer: Pascals Erfahrung

June 2, 2025 • 80 mins
Pascal (40) begleitete seine Partnerin durch ihre Krebserkrankung bis zum Tod. Er spricht über die oft unterschätzten Herausforderungen für Angehörige und macht deutlich, dass Trauer kein geradliniger Prozess ist. Sein Wunsch: als Gesellschaft offener über Verlust und Abschied sprechen.
Mark as Played

Endometriose: Karins langer Weg zur Schmerzfreiheit

May 26, 2025 • 33 mins
Karin (37) lebt seit über 20 Jahren mit Endometriose, einer Erkrankung, bei der Gewebe ausserhalb der Gebärmutter wächst und starke Schmerzen verursacht. Nach einer langen Leidenszeit ist sie nun endlich schmerzfrei, musste sich aber von ihrem Kinderwunsch verabschieden.
Mark as Played

Höhenangst! Wie David sie «verlernte» – und heute anderen hilft

May 19, 2025 • 45 mins
David (48) entwickelt schleichend eine starke Höhenangst – bis ihn eine Panikattacke auf einer Biketour im Piemont völlig aus der Bahn wirft. Heute sagt er, er habe die Angst «verlernt» – und hilft als «Höhen-Coach» anderen, ihre Angst zu besiegen.
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Brustkrebs und ADHS: Anitas Weg zur Selbstliebe

May 12, 2025 • 38 mins
Anita erhält an ihrem 40. Geburtstag eine Brustkrebsdiagnose und startet eine Chemotherapie. Durch die Nebenwirkungen wird ADHS bei ihr diagnostiziert. Sie erkennt, warum sie sich immer "anders" fühlte. Sie verarbeitet ihre Vergangenheit und erkennt, dass sie völlig in Ordnung ist.
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Fremd im eigenen Körper: Cocos Leben mit Depersonalisation

May 5, 2025 • 34 mins
Coco (43) leidet an Depersonalisation, einer dissoziativen Störung. Sie fühlt sich fremd im eigenen Körper, von der Welt abgetrennt und emotionslos. Lange glaubte sie, allein zu sein – bis sie vor fünf Jahren erkannte: Sie ist es nicht. Heute will sie andere Betroffene erreichen und aufklären.
Mark as Played

Seraina bricht das Vorurteil der «schwierigen» Heimkinder

April 28, 2025 • 42 mins
Seraina bricht das Stigma, Heimkinder seien «schwierig». Geprägt von eigener Leidenszeit fordert sie echte Mitsprache: Man soll mit Kindern entscheiden, nicht über sie.
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Leben ohne Alkohol – Nüchternheit ist Gewinn, kein Verlust

April 21, 2025 • 78 mins
Lydia (38) ist seit über drei Jahren nüchtern. Ihre Geschichte macht Mut: Sie zeigt, dass es bei der Alkoholabstinenz nicht ums Verzichten geht – sondern darum, ein neues Leben zu gewinnen. Ein Leben mit Klarheit, Kraft und echter Freiheit.
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Leben mit Kleinwuchs: Thiemo erzählt

April 14, 2025 • 44 mins
Thiemo (31) spricht offen über sein Leben als kleinwüchsige Person. Neben den alltäglichen Hürden machen ihm Depressionen und nächtliche Panikattacken zu schaffen. Es ist sein mutiger Schritt raus aus dem Schweigen – rein in die Sichtbarkeit.
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Burnout verhindern: Was ich gern früher gewusst hätte

April 7, 2025 • 42 mins
Pasquale (34) stand kurz vor dem Burnout. Damals wünschte er sich, die Warnsignale früher erkannt zu haben. In seinem Buch «Young Wild and No Burn Out» teilt er seine Geschichte – und die Erlebnisse anderer Betroffener – um für Burnout-Anzeichen zu sensibilisieren.
Mark as Played

Verstehen statt Ausgrenzen: Neurodivergenz im Alltag

March 31, 2025 • 52 mins
Elena (28) lebt mit Asperger-Syndrom und setzt sich für mehr Verständnis gegenüber neurodivergenten Menschen ein. Dazu zählt sie auch Autismus, ADHS oder Migräne – und die oft unsichtbaren Herausforderungen im Alltag.
Mark as Played

Adhesive Arachnoiditis: Die Krankheit, die kaum jemand kennt

March 24, 2025 • 41 mins
Emmylou (29) ist seit einem Reitunfall und Long Covid stark eingeschränkt. Nun klärt sie über Adhesive Arachnoiditis auf: eine Entzündung der Rückenmarks- und Hirnhäute, die chronische Schmerzen, Lähmungen und Bewegungseinschränkungen verursacht.
Mark as Played

Psychose-Erfahrung: «Ich dachte, ich rette die Welt»

March 17, 2025 • 62 mins
Martin (53) hat sechs Psychosen durchlebt. Offen schildert er seine Erlebnisse und wie er sie bewältigt hat. Heute, da es ihm wieder gut geht, gibt er sein Wissen weiter, um Betroffene und ihre Angehörigen zu unterstützen.
Mark as Played

ADS und Depression: Sarahs Neuanfang nach dunklen Jahren

March 10, 2025 • 36 mins
Sarah (35) blickt auf eine schwere Jugend mit Depressionen, Selbstverletzung und Suizidgedanken zurück. Dank einer guten Psychotherapie und passender ADS-Medikation überwindet sie eine tiefe Krise und findet zurück ins Leben.
Mark as Played

Wenn das Leben dir nichts schenkt – und du es trotzdem meisterst

March 3, 2025 • 59 mins
Sabi (40) teilt ihre bewegende Lebensgeschichte – geprägt von einer Kindheit mit einem suchtkranken Elternteil, Obdachlosigkeit, einer Teenager-Schwangerschaft und einer fortschreitenden chronischen Krankheit.
Mark as Played

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