Sanningspodden

Sanningspodden

Sanningspodden är en podcast med raka rör och äkta vara med tankar och frågeställningar kring inre och yttre hälsa. Den ständigt nyskapande hälsoinspiratören Annika Sjöö och den frispråkiga och gladbittra filantropen Åsa Eriksson Berggren bjuder på ofiltrerade vardagsbetraktelser hämtade direkt ur livet. Den här podden är för dig som är trött på tillrättalagda instagramflöden och vill ha lite verklighet som omväxling. Vi bjuder på oss själva till 100% och om ni skrattar åt oss eller med oss spelar mindre roll, bara podden inte tar energi - utan ger!Följ gärna Sanningspodden på Facebook och Instagram.Foto: PictPro Photo Film: Amplify Photo Intro: Berna Inceoglu (Prod. Scott Millien) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

February 25, 2019 54 mins

Hux-flux får bli veckans tema! Vi berör ämnen kring hur plötsligt livet kan te sig ibland. Hur något roligt kan kännas sorgligt, hur förnuftiga beslut ibland får gå före känslan i stunden och hur vilja ibland inte alls kan förflytta berg - ibland. Och vad händer? Har Annika fått astma? Eller har hon bara överdoserat halstabletter? Nja, inte riktigt, men leopardblus istället för funktionskläder har iallafall helt klart blivit hennes...

Mark as Played
Tungt ämne denna vecka - men viktigt! Ordet ‘ångest’ har de allra flesta av oss både hört och använt flertalet gånger. Men vad menar vi egentligen när vi säger det? Blandar vi friskt ihop ängslan, oro och ångest till att bli en enda röra? Åsa och Annika funderar över sina egna erfarenheter och lyfter många av de de vanligaste orden som vi brukar sätta i samband med just ångest. Prestations-, söndags-, vardags-, fylle- och sexångest...

Mark as Played
February 11, 2019 47 mins

Hoppla! Total förvirring erkänns från både fru Berggren och Sjöö denna vecka. Annika i form av överraskning i klass med kungligheter på offentligt event - medan Åsa skrämmer livet ur bygdens ungdomar. Inte omöjligt att det kan vara en all-time-high (..eller low!?) även för vår frispråkigaste poddhalva. Vi konstaterar definitivt att Mellofebern har nått oss med råge - på olika sätt! Och vi hinner även med ett kärt varv av relationsf...

Mark as Played
February 4, 2019 37 mins
Välkommen till vad som gott skulle kunna vara det flummigaste avsnittet i Sanningspoddens historia! Vi snöar in på ord som både börjar och slutar på bokstaven K. Käk och Kräk (Nää, vad tänkte ni?!) Därifrån sladdar vi raskt över på krigande män i halvnakna rustningar. Veckans tips i poddvärlden annonseras, och vem är det egentligen som plötsligt slutat HELT med sociala medier?? Tune in and find out.

Mark as Played
January 30, 2019 49 mins
Sent omsider fyller vi ännu en gång etern med vårt pladder och kiknande garv! Medan Åsas hus har dragits med kräksjuka, förkylningar och den ever so föräldrautmattande barnsjukan krupp, så har Annika gjort tvärtom och helt enkelt flytt fältet med en av favoritmännen i sitt liv - till mjuka hotellsängar, utomhusjacuzzi och frukostbuffé! Här snackar vi kontraster.. Förutom det så bejakar Annika sin kvinnliga sida lite mer fullt ut oc...

Mark as Played
January 21, 2019 49 mins
Vi startar jaunari i fullt ös - med allsång!! Åsa avslöjar att hon är på väg till ett nytt spännande jobb där hon vill fortsätta göra positiv skillnad för människor - nu framförallt unga! (Men hur i all världen hon lyckades komma in på både könsstympning, julbordsorganisering och relationsbråk under själva anställningsintervjun..?!) Annika startar istället sitt år lite sinnligare med en fengshui-likt ren kalender redo att fyllas, p...

Mark as Played
January 14, 2019 63 mins
Äntligen hörs vi igen kära lyssnare! Annika och Åsa bubblar av återhållen berättarlust och tar er med till både till glammiga (?!) underklädes-världen och kaosartade nätter i fjällstugor! Icke har det legats på latsidan i Sanningspodden iallafall! Men legats har det! Eller..?!? Totala missförstånd, skrällnyheter och hysteriska skrattanfall utlovas. Nu kör vi 2019! Välkomna!

Hosted on Aca...

Mark as Played
December 17, 2018 50 mins

Ho ho ho!! Äntligen är festsäsongen här! Vi listar våra favoritsånger och luftar vad vi aaaabsolut inte kan vara utan på julbordet. Vi snackar om ballaste julklädseln och härligaste julfilmerna. (Även om Åsa givetvis inte kan hålla sig från att snäsa till lite vad gäller kvinnans tillsynes tröttsamt ensidiga roll i just filmvärlden. *gäsp*) I övrigt blandas skratten som vanligt upp av diverse galna samtalsämnen - promiskuösa fjällr...

Mark as Played
December 11, 2018 50 mins

Tjoho! Det är positivt värre i Sanningspodden idag - vi är tillsammans igen! Annika har äntligen swishat hem från glamouren och glittret i Stockholm, där gick det så I n t i m t till att hon knappt lyckades behålla kjolen på hela vistelsen..! (Göteborgshumor!).

Åsa matchar hår med julbord och surfar efter matchande husvagnsoveraller till hela familjen. (Jo, på riktigt.) Åsa erkänner också varför vårt uppehåll blev liiite längre än ...

Mark as Played
November 29, 2018 53 mins

 TACK FÖR ERT TÅLAMOD!

NU ligger det ute - avsnittet med den fantastiska Eggemannen!

Mannen som varje vecka klipper våra avsnitt och får lyssna på vårt tjat före alla andra!!😅😅

MISSA INTE!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mark as Played
November 19, 2018 48 mins

Håll i hatten för denna veckan är vi lite wild! Vi sprutar ogenerat ut ”mammasanningar” och garven avlöser varann! Åsa sätter hela äktenskapet på spel genom att bestämma sig för att göra en högst väsentlig del av livet själv och Annika avslöjar vad hon egentligen menar med “Living on the edge”! Vi snackar fruktlösa föräldra-barn-samtal och hur vi tacklar dem, samt ifrågasätter om det verkligen bara är negativt att curla sina barn?!...

Mark as Played
November 12, 2018 52 mins

Everybody dance now! Åsa har lätt fått 90-talsfeber - men låtsas samtidigt vara någon slags romersk politiker från före Jesu tid..? Annika släpper äntligen bomben om den klart ballaste träningsresan 2019 och Åsa undrar nyfiket om Michael äntligen ska ta sitt Crossfit-engagemang på allvar och även han fixa en inoljad profilbild i kedjor inför avfärd? Turturduvorna Hansson-Sjöö firar också 10-år i kärlekens tecken men råkar tyvärr bl...

Mark as Played
November 5, 2018 43 mins

Välkommen till veckans ämne: “Bör jag söka hjälp?” Eller något i den stilen iallafall. Annika agerar orakel när Åsa bombarderar henne med frågor gällande LUST i veckans podd. Hur kommer det sig att hushållskoden knäcks av så få partners och säger vi hiss eller diss till tanken att bli påkommen? Och vad är det som Åsa tycker är allra mest kittlande i sängkammaren?? Låt oss avslöja att det INTE är vad ni kanske tror. Förutom det berä...

Mark as Played
October 29, 2018 53 mins

Nämen, vad sker? Är allas vår underhållare “Bil-Annika” i farten igen?! Japp, och inte 17 kunde hon se skillnad på bil och bil denna gång heller..! Förutom det så snackar vi även pluggstädning, blöjstapling och kaosdepressioner. Åsa frågar om hon borde söka hjälp och Annika lovar att svara - nästa vecka..! Kelvin blir biten av jobbdjävulen och Ebbe cashar in på lite skogsarbete, medan Åsa bänkar sig framför Bachelor och Michael får...

Mark as Played
October 22, 2018 43 mins

Höjden av framgång är en fullspäckad kalender! Verkar det som ibland iallafall, tycker Åsa och Annika. De ifrågasätter om det kanske istället handlar om att fråga sig vad det egentliga målet är? Och har man något ansvar gällande signaler man sänder ut? Kan personlig mognad spela in i detta ämne? Förutom denna djupdykning frossar Annika i pizzor och semlor i mängd(!) och Åsa undrar försiktigt om det finns vin på konditoriet..? Och ä...

Mark as Played
October 15, 2018 59 mins
Annika öppnar denna vecka med total frihet åt allt och alla - medan Åsa kör mer rakt på, som en kanonkula. Åsas nya karriär som hemmafrisör verkar ha gått i stöpet och ersatts av den lite mer glamourösa titeln TV-personlighet! Och hos Annika verkar det mesta helt upp och ner när hon frossar i både champagne och croissants - till frukost..! Och sist men inte minst konstaterar vi i bästa relationsterapi-anda, att val av tillvägagångs...

Mark as Played
October 8, 2018 129 mins
Denna vecka är det full rulle i Sanningspoddfabriken och våra scheman är lite körigare än vanligt. Därför bjuder vi in till en favorit i repris med detta sprängfyllda Best Of-avsnitt innehållandes några av de allra roligaste stunderna i studion! Åsa berättar bland annat om sin bröllopsnatt när hon inte bara varvade dödsångest med magsjuka, utan även tvingade stackars Marcus att sitta bredvid under hela tiden.. Annika tar i från tår...

Mark as Played
October 1, 2018 44 mins

Pest eller kolera? Hiss eller diss? Pepp eller depp? Annika går ut stenhårt i veckans avsnitt och får Åsa att våndas i studion. Vi kör head on på den livsviktiga frågan om hur man aktiverar sina barn? Är det morot eller piska som funkar bäst och vad finns det för bra - och mindre bra - tips och trix att ta till. Snillen spekulerar och funderar! Förutom det berör vi även ämnen såsom snytfobi, brist på tävlingsgener och inoljade över...

Mark as Played
September 25, 2018 57 mins

Wowawiva!! Sanningspodden går på högvarv och slirar in lite sent men otroligt laddade inför ett nytt avsnitt. Vi går på maskerad och leker friskt med peruker och tillbehör framför kameran, medan våra karlar är mer måttligt roade av temat. Åsa hugger en plats längst fram på startlinjen på senaste - hör och häpna - löptävlingen (whaaat?) och Annika slår ett slag för hur viktigt det är med tydlighet. Annika tar oss även med på rena ra...

Mark as Played
September 17, 2018 44 mins

Annika pratar om mirakel och att föda ett till barn - medan Åsa fattar nada och mest frågar vad som hände med musen?! Vi djupdyker i ämnet mål och motivation och konstaterar att vårt bästa råd är att gräva, gräva, gräva. Annika utmanar Åsa att tänka efter ett par varv extra genom att inte nöja sig med första bästa svar, och vi uppmanar lyssnare till (ännu) mer kommunikation! Och vad är det som får Åsa att fräsa “Men gör det själv d...

Mark as Played

Popular Podcasts

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by Audiochuck Media Company.

    On Purpose with Jay Shetty

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.