Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

▶️ Kostenloses Umdenken-Video (ca. 20 Minuten, ohne Anmeldung): https://nie-wieder-alkohol.de/umdenken Dieser Podcast ist für alle, die vom Alkohol loskommen wollen. Ich habe genug getrunken für mindestens zwei Leben. Heute bin ich nüchtern und überzeugter Nicht-Trinker. In „Nüchtern betrachtet“ nehme ich dich mit auf meinen Weg, teile meine Sicht auf Alkohol und gebe dir Denkanstöße, die vieles verändern können. Du willst zuerst verstehen, warum Aufhören oft so schwer ist? Dann starte mit dem Umdenken-Video oben. Gratis-Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Bei körperlicher Abhängigkeit sprich bitte vor dem Aufhören mit einem Arzt.

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October 23, 2026 • 13 mins

Eine Frau trinkt nie vor 17 Uhr und fängt nach 20 Uhr nie mehr an, fühlt sich aber dazwischen dem Alkohol völlig ausgeliefert. Anhand von zwei echten Beispielen zeige ich dir, dass hinter dem Trinken oft eine Erlaubnis steckt, die du dir selbst gibst, und warum genau darin deine Macht liegt.

➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:

https://nie-wiede...

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Ich möchte nicht mehr ausschließlich über Alkohol sprechen und habe daher "Ehrlicher Blick" ins Leben gerufen. Du hörst hier die erste Folge und findest alle Informationen dazu unter: www.ehrlicherblick.de

Bitte unterstütze das neue Format mit einem kurzen Like oder Abo. Das hilft ungemein 🙌

Mentioned in this episode:

Nie-wieder-Alkohol.de ist zurück!

Nach 9 Monaten Pause geht es endlich weiter, schön, dass du (wieder) dabei bist! �...

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Beobachtungen eines Abends, der so tausendmal jedes Wochenende stattfindet. Nüchtern mittendrin.

➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst: https://nie-wieder-alkohol.de/umdenken

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Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir a...

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Du kannst unglaublich viel über Alkohol wissen und trotzdem in deinem eigenen Muster feststecken. Warum? Weil wir unsere eigenen blinden Flecken oft nicht sehen können.In diesem Video zeige ich dir anhand von zwei aktuellen Fällen aus meiner Beratung, was sich verändern kann, wenn jemand von außen auf deine Situation schaut.Wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich längst genug weißt – aber trotzdem nicht aus der Nummer rau...

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Du musst nicht auf einer Parkbank sitzen, um ein Alkoholproblem zu haben. Wir schauen uns an, wo die Grenze zwischen Genuss, Gewohnheit und Sucht wirklich verläuft.

➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:
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Gedankenkarussell, "alles" Mist und kein Ausweg in Sicht? Probiere es mal mit den Tipps aus der heutigen Folge!  
Oder hier ein Beratungsgespräch buchen: 👇
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Ende August 2019 habe ich nach 22 Jahren endlich aufhören können zu trinken. Seitdem ist viel passiert. Ich spreche über meinen liebsten nüchternen Moment und räume generell (hoffentlich) mit einigen falschen Vorstellungen auf.

➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:
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Wieso ich weiter mache, was passiert ist, was sich ändern wird und was DU davon hast! 🫵

➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:
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Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 kompl...

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Lange war es ruhig und doch kam viel Feedback! 
In diesem Video spreche ich über das vergangene habe Jahr, euer Feedback und ich habe ein paar Fragen an euch und dich 🫵! 

Falls du magst:
Nimm gerne an der kleinen anonymen Umfrage teil: 
https://denniskassel.com/umfrage

Dein Dennis

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Ich hätte nicht gedacht, dass es mal dazu kommen wird aber:
Das ist das vermutlich letzte Video / der letzte Podcast.
Warum das so ist, was die Gründe sind und was ich aber noch als letztes Dankeschön vorbereitet habe, findest du in dieser neuen/letzten Folge.

Alles weitere unter:
https://www.drymind.de/schüss

Dein Dennis

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Der erste DryMind Circle steht in den Startlöchern und ich nutze die Gelegenheit um noch mal auf die schönen Seiten des Kampfs gegen den Alkohol einzugehen und spreche darüber, welche Muster es eigentlich immer und immer wieder gibt.

Mehr zum Circle: 

https://drymind.de/circle

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Ben Zucker hat in der Presse erneut über seine Alkoholkrankheit gesprochen – trotz Klinik-Aufenthalt. Für viele wirkt das wie ein persönliches Scheitern. Doch das eigentliche Problem liegt tiefer: Warum versagen Kliniken so oft, wenn es um Alkoholabhängigkeit geht? Und was kann Ben Zucker tun?

In diesem Video spreche ich über:
 • Was Ben Zuckers Geschichte zeigt
 • ...

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Was, wenn du nicht trinkst, weil du schwach bist – sondern weil du Angst hast, echt zu sein?

Ich bin seit sechs Jahren nüchtern. Jetzt schau ich mir ehrlich an, was ich in Beziehungen verkackt hab – und wie Carl Gustav Jung mir dabei hilft. Sechs Schattenfragen, eine über Alkohol. Mach mit.

Du bist unsicher, ob du ein Alkoholproblem hast? Dann mach gerne den gratis Test unter: 

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6 Jahre nüchtern. Hunderte Gespräche. Tausende Menschen begleitet. In dieser Folge packe ich all meine wichtigsten Erkenntnisse in eine komprimierte Zusammenfassung – persönlich, ehrlich und hoffentlich genau das, was du gerade brauchst.

Du bist unsicher, ob du ein Alkoholproblem hast? Dann mach gerne den gratis Test unter: 

www.nie-wieder-alkohol.de

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Nach 215 Folgen gibt’s heute etwas Neues: Nüchtern betrachtet ist jetzt auch auf Campfire. Ich erzähle dir, warum ich hier bin, was Campfire überhaupt ist – und wie es dich auf deinem Weg begleiten kann.

Hier kannst du die App laden: https://www.joincampfire.fm/api/download-app

Du bist unsicher, ob du ein Alkoholproblem hast? Dann mach gerne den gratis Test unter: 

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Diese Folge ist keine normale Folge – sondern ein kurzer Aufruf:
🎯 Jetzt anonym abstimmen für Nüchtern Betrachtet: 
👉 https://www.joincampfire.fm/petition/nuechtern-betrachtet

Wir haben die Möglichkeit, Nüchtern Betrachtet auf CampfireFM zu bringen.
Das ist eine Plattform, auf der wir uns anonym austauschen können: direkt unter den Folgen kommentieren, Fragen stell...

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Triggerwarnung: In diesem Video geht es um Alkohol, Sucht und den Umgang damit in Alltagssituationen – konkret im All-Inclusive-Urlaub.

Ich war gerade in Ägypten. Sonne, Pool, Buffet – und Alkohol rund um die Uhr. Für viele ist das Entspannung. Für mich war es eine echte Prüfung.

👉 Wie fühlt es sich an, als Ex-Alkoholiker in so einer Umgebung zu sein?
👉 Kann ein U...

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March 14, 2025 • 12 mins

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Wie du die unbegründeten Ängste besiegst und Zweifel gar nicht erst groß werden lässt!

Dein Code lautet:
KE!NEANGST
(bitte einfach kopieren ✌️)
https://nie-wieder-alkohol.myshopify.com/cart/42689329463454:1?channel=buy_button

Zum DryMind Programm:
▶️ https://www.drymind.de
DryMind testzugang:
▶️ https://www.drymind.de/gratis
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Wenn du etwas magst, beschützt du es, oder? Wieso machst du das so selten mit dir selber und greifst stattdessen zum Glas?
Was eine Burg mit  @Martin_Wehrle   und Alkoholsucht zu tun hat: Das gibts in dieser neuen Folge! 

Deine Analyse: :
https://www.drymind.de/analyse

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Eine simple Anleitung in vier Schritten, wenn du mal wieder glaubst festzustecken! Wieso wir von Harvard lernen können und das was das alles mit Alkoholsucht zu tun hat!

Zur neuen Community:
https://alkoholsucht-hilfe.de/

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https://www.drymind.de/deine-frage/
Zum gratis Webinar:
https://www.drymind.de/webinar
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