Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag
Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine Rauszeit wahre Wunder bewirken. Es ist erstaunlich, wie uns ... die Natur dabei hilft ... Druck und Anpannung loszulassen ... zu entspannen und unsere inneren Akkus wieder aufzuladen. Gerade in knifflige Lebensphasen zeigt sich, wer verbunden ist mit sich und seiner Natur Menschen, die sich auf ihre Selbstfindungsreise begeben haben und die natürliches Stressmanagement gelernt habe - und ja du kannst es lernen - - treffen mutige Entscheidungen - glaubt an sich und - sind deutlich Widerstandsfähiger und Gelassener. Weil dieser Wunsch nach Entschleunigung weg vom Stress immer größer in unserer Gesellschaft wird, freue ich mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg zu unterstützen. Hör unbedingt mal rein. Alles Liebe & Gut Pfad Deine Laura
Episodes
Korsika - die französische Insel im Mittelmeer südöstlich von Frankreich Festland ist ein wahres Wanderparadies.
Mein heutiger Gast, Yvonne Lehnert ist seit vielen Jahren dort auf Tour - alleine oder als Wanderführerin mit Gruppen.
In unserem Buch Frauen unterwegs: Der Berg ruft hat sie eine bewegende Geschichte über ihre Erlebnisse auf der Insel geschrieben mit vielen Gänsehaut aber auch Schreckmomenten.
Von einem Erlebnis...
Meine Rauszeit Talks sind ja meistens sehr privat, doch so intim habe ich glaube ich noch nie aus dem Nähkästchen geplaudert.
Es geht um mein bisher größtes Abenteuer - die Reise zum Mama sein.
Ich nehme dich mit in meine Schwangerschaft und in unsere Geburt im Geburtshaus, erzähle was mir bei der Vorbereitung auf die Geburt geholfen hat und teile ganz unverblümt die Herausforderungen, die ich hatte im ersten Jahr als Mama, denn...
Durchs schreiben Geld verdienen - das war lange ein Traum von Sandy Mercier. Doch so richtig erlaubt hat sie sich diesen erst nach Burnout und mehreren Krisen.
Im Interview nimmt sie uns mit auf ihre bewegende Reise hin zur Bestsellerautorin. Offen und ehrlich spricht sie über die Momente, wo sie nicht weiter wusste, kein Geld hatte und wie sich dann doch "der nächst beste Schritt" aufgetan hat - inkl Tipps wie man Geld sparen kan...
Kannst du dir vorstellen mehrere hundert Meter über 600 Grad heiße Glut zu laufen? Allein der Gedanke könnte schon Angstzustände auslösen. Doch genau diese Gedanken die immer und immer wieder in unseren Köpfen ist, hemmt uns so mach eine Sache zu tun die uns stärkt und Kraft gibt und im Leben weiter bringt.
Mentaltrainerin Johanna Tschirpke teilt uns ganz pers...
Das Leben ist ja eine Reise, und dennoch laufen wir tagein tagaus oftmals nur die Seele albgetrampelten Pfade, die uns ermüden und manchmal sogar unzufrieden machen.
So entsteht bei vielen der sehnsüchtige Wunsch: Einfach mal raus!
Einfach mal was anderes machen, doch dann kommen sie zurück in ihren Alltag und alles ist gleich.
Mit meiner langjährigen Wegbegleiterin Beate tschirch habe ich über das Frau sein und über die die Heraus...
Was ist NLP und wie kann es mir dabei helfen mein Leben zu bereichern. Genau darum geht es in der heutigen Episode. Ich teile mit dir exklusive Einblicke aus der NLP in a Week Woche bei meinem Ausbilder und Mentor Stephan Landsiedel.
Genau dieses Seminar hat vor 7 Jahren beim Leben gewaltig auf den Kopf gestelt - und ich bin wirklich dankbar diese Sprache mit all seienn Tools kennen gelernt zu haben.
Nicht nur privat nutze ich die...
Der Winterschlaf ist vorbei, der Frühling ist da. Es ist Zeit unsere Speicher mit den Strahlen der Sonne aufzuladen und mutig zu sein. Der März steht im Zeichen von Neubeginn, genau das sehen wir in der Natur: Alles erneuert sich und fängt an zu leben.
Auch bei mir steht ein absoluter Neubeginn an, ein aufregendes Abenteuer wartet auf mich, davon erzähle ich dir in der Folgen.
Fragst du dich manchmal, wer du bist, warum du tust was du tust und wie wir unsere Faszination auch in unserer Arbeit widerspiegeln können?
Genau dafür interessiert sich auch mein heutiger Gast Nora Müller.
Nora ist Business-Mentorin und seit vielen Jahren Digitale Nomadin, was bedeutet, dass sie von überall aus der Welt arbeiten ...
VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der Schlüssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat.
Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebnsiabend „Fire On“ gemacht. Weil der Abend so kraftvoll und das Feedback grandios war, habe ich mich entschieden, diesen mit dir zu teilen.
Hast du dich schonmal gefragt, warum du eigentlich tust was du tust? Würdest du dich selbst, andere und alles um uns herum besser verstehen wollen?
VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der Schlüssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat.
Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebn...
Spürst du wie der Winterblues auf das Gemüt schlägt? Die Momente der Unzufriedenheit häufen sich. Höchte Zeit, hier ein bisschen Klarheit rein zu bringen und mithilfe meiner VAM-Strategie zu lernen, wie du mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst.
In der heutigen Folge erfährst du:
- Symtome und Ursachen von Unzufriedenheit.
- Warum Unzufriedenheit auch ein Motor sein kann.
- Wie du am Besten mit Unzufriedenheit u...
Freundschaft verbindet - das wissen auch Anne & Ann-Marie, die bereits seit über 10 Jahren befreundet sind.
Mit Freundinnen teilt man Erlebnisse, aber auch Momente des Zweifelns und Krisen. So war es auch bei den Beiden, als sich Unzufriedenheit, ein Gefühl von "Alles ist zuviel" und die Frage nach mehr Sinn ergeben haben.
Und so berichtete Anne ihrer Freundin von ihrer ersten Coaching Reise mit Pfade Finden und dem anschließenden ...
Neues Jahr - neue Vorsätze und Ziele.
Warum Ziele so wichtig für ein freies und selbstbestimmtes Leben sind und mit welcher Technik du bei der Zielfindung arbeiten kannst erfährst du heute im Podcast. Außerdem nehem ich dich mit, warum die Neujahrseuphorie alles zu verändern vielleicht schon nach wenigen Tagen ab Read more
Es wird der Tag kommen, da wirst du keine Kraft mehr für ein neues Abenteuer haben. Worauf also warten, wenn du einen Traum hast? Nur Mut, damit du am Ende deines Lebens nicht sagst: „Ach,hätte ich damals nur …“
So der Beschreibungstext vom neuen Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten über Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung"
In der heutigen Epis...
Eine mehrtägige Wanderung auf dem Via Alpina in den Schweizer Bergen - ein Traum den Melanie Meister schon lange hatte.
Doch alleine hat sie sich nicht getraut diesen Traum zu verwirklichen. Bis das Leben sie doch vor genau diese Probe gestellt hat, als ihr Wanderpartner 1 Tag vor Tourstart abgesagt hatte. Dass eine emotionale Achte...
Der Dezember ist angebrochen. Weihnachten steht vor der Tür: Geschenke besorgen, Adventskalender befüllen, Plätzchen backen.
Da kommt Frau mental schonmal an ihre Grenzen.
Auch die grauen Tage und die fehlende Sonne machen uns aktuell zu schaffen.
In der heutigen Folge teile ich mit dir, was gegen Weihnachtsstress hilft und wie du die Qualität des Dezembers - der Stille - für dich nutzen kannst um mehr Ruhe zu finden und die Magie...
Könntest du in der Wildnis überleben? Die richtige Richtung bei totaler Orientierungslosigkeit finden? Selbst Feuer machen, wenn du frierst?
So leitet der Beschreibungstext des MOMENTIMPULSE Podcast von Leo Lehne ein.
Weil das Interview wiriklich toll geworden ist, möchte ich es gerne auch hier teilen.
Es gibt einen Einblick in meinen Weg hin zur Outdoor Trainerin und Coach und wie ich darauf kam Outdoor Coaching Reisen zu veran...
Meißtens halten wir etwa zwei Minuten aus, bis die nächste Geschichte in unserem Kopf entsteht. Und obwohl wir hier sind, also jetzt, sind wir doch schon bei Morgen und planen die nächsten To-Dos, organisieren und überlegen.
So richtig zur Ruhe kommen wir selten. Warum auch?
Denn wenn wir mal Still sitzen, dann kommt der ganze Schissel hoch und wir halten es oft nicht mit uns aus.
Früher oder später holt es uns ja doch en, warum a...
Eigentlich sehen wir uns doch alle nach Ruhe und Gelassenheit.
Warum das so ist und was dir dabei hilft dort anzukommen erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Zu Gast habe ich Achtsamkeitstrainer und Mentor Lenny Schönbach.
Der vor einigen Jahren, als er beruflich super erfolgreich und ö...
Noch nie waren wir so vernetzt mit anderen wie wir es jetzt sind. Dank der Sozialen Medien können wir Freundschaften über den ganzen Planenten halten und bekommen über storys mit wie es Freunden, Familie oder auch Vorbildern geht. Doch Social Media ist wie eine Droge.
Es macht abhängig und wenn wir mit dem Konsum nicht achtsam umgehen dann macht es uns krank!
Das Ziel der sozialen Plattfo...
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If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
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The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!
Saskia Inwood woke up one morning, knowing her life would never be the same. The night before, she learned the unimaginable – that the husband she knew in the light of day was a different person after dark. This season unpacks Saskia’s discovery of her husband’s secret life and her fight to bring him to justice. Along the way, we expose a crime that is just coming to light. This is also a story about the myth of the “perfect victim:” who gets believed, who gets doubted, and why. We follow Saskia as she works to reclaim her body, her voice, and her life. If you would like to reach out to the Betrayal Team, email us at betrayalpod@gmail.com. Follow us on Instagram @betrayalpod and @glasspodcasts. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations, and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience, and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack.
The official podcast of comedian Joe Rogan.