En este episodio vas a descubrir cómo los hábitos clave, una organización consciente y una motivación clara pueden transformar la manera en que gestionas tu tiempo, mejoras tu productividad y equilibras tu vida personal y profesional.
Aquí te dejo el minuto a minuto del episodio:
- Inicio del episodio sobre los 10 hábitos de productividad que cambiarán tu 2025. (00:00:00)
- 1er hábito: La piedra fundamental. (00:05:09)
- 2do hábito: Un hábito del que mucho se habla, pero con una mirada diferente. (00:07:42)
- 3er hábito: Tener motivación clara y explícita. (00:10:32)
- 4to hábito: Gana claridad en tu día a día con este hábito. (00:16:47)
- Suma esto a tu organización del día a día. (00:21:03)
- 5to hábito: Resultados diferentes requieren herramientas diferentes. (00:22:13)
- 6to hábito: Algo que los emprendedores suelen dejar de lado. (00:25:54)
- ¿Con qué hábito anterior se puede vincular el hábito número 6? (00:29:33)
- 7mo y 8vo hábito: Los pilares de la salud. (00:31:01)
- 9no hábito: Aumenta tu conciencia personal. (00:38:41)
- 10mo hábito: Esto tienes que hacerlo a diario para saber cómo estás. (00:43:20)
- Bonus: Hábitos de Santi, Mati y Lu que no entraron en el TOP 10. (00:44:44)
- Cierre del episodio sobre los 10 hábitos de productividad que cambiarán tu 2025. (00:49:54)
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!