En el episodio vas a descubrir cómo crear espacios seguros para conversar y cómo superar esas barreras emocionales que muchas veces nos frenan justo cuando más queremos entendernos.
Minuto a minuto:
-Introducción al episodio: ¿Por qué en las discusiones siempre parece que uno tiene que ceder? (00:00)
-Sorpresa exclusiva: Lo que viene con nuestro libro Productividad Extraordinaria. (01:35)
-¿Por qué las conversaciones difíciles generan tantas emociones? (04:03)
-El costo de ceder siempre en las discusiones: ¿Cómo afecta esto a tus relaciones? (08:43)
-Cambiar el enfoque en la resolución de conflictos: ¿Tienes toda la información que necesitas? (11:07)
-La tercera alternativa: La solución que nunca se te ocurrió. (14:33)
-¿Es posible ganar sin perder? El dilema de sentir que "ganas" pero no estás realmente ganando. (17:12)
-Emociones y discusiones: ¿Cómo afectan nuestras decisiones cuando discutimos? (19:27)
-Cómo llegar a la tercera alternativa de manera conjunta: ¡La clave para evitar conflictos! (24:07)
-Ejercicio práctico para lograr soluciones ganar/ganar. (29:09)
-La importancia de desidealizar la solución final al conflicto. (33:14)
-¿Por qué el "diccionario de necesidades" es crucial para tomar decisiones efectivas? (35:33)
-¿Tener una mala idea te hace menos capaz? La importancia de la "cuenta bancaria emocional". (38:13)
-Toma de decisiones en equipo: ¿Qué pasa cuando no tomamos la mejor decisión? (41:06)
-Herramienta práctica para crear soluciones que realmente funcionen. (42:04)
-¿Enfrentamos peleas en Superhábitos? ¡Escucha cómo lo gestionamos! (46:09)
-La Super Pregunta de la comunidad: Resolvemos tus dudas. (50:03)
-Cierre del episodio: ¡La importancia de ganar discusiones sin destruir relaciones! (51:42)
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Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
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