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August 7, 2025 10 mins

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud


¿Sientes que tus manifestaciones no se cumplen? 🤯 

En este episodio con Mariana Fresnedo descubrimos el error invisible que sabotea tus sueños y cómo reprogramar tus creencias limitantes para crear la vida que realmente deseas. 

Aprende a elevar tu energía, transformar tu mente y manifestar desde el amor y la presencia. ✨


Si te gustó este episodio te invito a escuchar la entrevista completa:


🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿


¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨

⌚️Hoy hablamos de:


01:00 El origen de tus creencias

05:03 Cómo tus creencias sabotean tu energía y tus sueños

07:03 Meditación y descanso para recuperar tu poder


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Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.


MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com

Host y guión: Marimar del Cerro 

Producción: Zayuri Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


¡Gracias equipo por hacer esto posible!




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