کتاب صوتی برتری خفیف
تبدیل اقدامات کوچک به موفقیتها و شادیهای بزرگ
نویسنده: جف اولسون
فصل چهارم
اسپانسر این اپیزود انتشارات اندیشه آگاه است
با کد تخفیف psychobook از سایت انتشارات اندیشه آگاه ۲۰ درصد تخفیف دریافت کنید
آدرس سایت انتشارات اندیشه آگاه
کتاب برتری خفیف نوشتهی جف اولسون یکی از پرفروشترین و تأثیرگذارترین آثار حوزهی موفقیت شخصی و رشد فردی است. این کتاب برای اولینبار در سال 2005 منتشر شد و بهسرعت در میان علاقهمندان به توسعه فردی محبوبیت یافت؛ بهویژه پس از چاپهای بعدی و ترجمه به زبانهای مختلف، میلیونها نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسید.
جف اولسون در «برتری خفیف» ایدهای ساده اما عمیق را مطرح میکند: تفاوت میان شکست و موفقیت در کارهای کوچک، ساده و روزمره نهفته است. او توضیح میدهد که عادتهای جزئی و تصمیمهای کوچک روزانه، اگر به شکل پیوسته و در مسیر درست انجام شوند، در طول زمان نتایج شگفتانگیزی به بار میآورند. در بخشهای مختلف کتاب، نویسنده با مثالهای واقعی از زندگی شخصی و شغلی خود نشان میدهد که چگونه تغییرات جزئی در طرز فکر، رفتار و انضباط فردی میتواند سرنوشت انسان را متحول کند.
پیام اصلی کتاب این است که موفقیت یک رویداد ناگهانی نیست، بلکه نتیجهی انتخابهای درست و تکراری در طول زمان است. بههمین دلیل، «برتری خفیف» به یکی از کتابهای مرجع در بین مربیان موفقیت، روانشناسان مثبتگرا و کارآفرینان تبدیل شده است.
تنها راه ارتباطی با ما
psychobookpod@gmail.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The Male Room with Dr. Jesse Mills
As Director of The Men’s Clinic at UCLA, Dr. Jesse Mills has spent his career helping men understand their bodies, their hormones, and their health. Now he’s bringing that expertise to The Male Room — a podcast where data-driven medicine meets common sense. Each episode separates fact from hype, science from snake oil, and gives men the tools to live longer, stronger, and happier lives. With candor, humor, and real-world experience from the exam room and the operating room, Dr. Mills breaks down the latest health headlines, dissects trends, and explains what actually works — and what doesn’t. Smart, straightforward, and entertaining, The Male Room is the show that helps men take charge of their health without the jargon.