Schmerzen im Alter: Wege zur Linderung (Teil 1 von 2)

Schmerz im Alter ist weit verbreitet – doch Medikamente helfen nicht immer. Viele ältere Menschen leben mit chronischen Beschwerden, ohne passende Unterstützung zu erhalten.

In dieser Folge beleuchten wir, warum Schmerzen im höheren Lebensalter anders sind – und weshalb Medikamente allein oft nicht ausreichen. Wir sprechen über Veränderungen in der Schmerzwahrnehmung, Herausforderungen in der Diagnostik und erklären, wie Bewegung, Ernährung, Erholung und psychologische Begleitung helfen können.

Sie erfahren, warum der Satz „Das ist eben das Alter“ gefährlich ist, wie Schmerzen bei Demenz erkannt werden können und welche Möglichkeiten auch ohne Tabletten bestehen. Dabei richten wir den Blick konsequent auf Lebensqualität – trotz chronischer Beschwerden.

Nehmen Sie sich Zeit für dieses wichtige Thema, das viele betrifft – ob als Betroffene, Angehörige oder Fachperson.

Kapitelübersicht:

1. Einleitung
2. Schmerz im Alter – keine Nebensache
3. Herausforderungen in der Diagnostik
4. Was hilft – auch ohne Tabletten
   1. Bewegung als Schlüssel
   2. Ernährung bei Schmerz
   3. Erholung bewusst gestalten
   4. Was sonst noch wichtig sein kann
5. Zusammenfassung und Ausblick

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🎵 Musik: 🎹 Piano Sonata No. 2 in F major Op. 1b, I bis III. Allegro con Moto 🎼 Steven O'Brien – https://www.steven-obrien.net/

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