¿Cuántas veces te has dicho "eso no es para mí"? ¿Y si esa frase ni siquiera fuera tuya?
En este episodio, vamos a desmontar esas creencias que nos sabotean desde la sombra—esas ideas heredadas, aprendidas o repetidas que se convirtieron en una jaula invisible. Hablamos de cómo identificarlas, cuestionarlas y reemplazarlas por una narrativa más auténtica, libre y poderosa.
🌱 En este episodio descubrirás:
-
Qué son las creencias limitantes y cómo se instalan en tu mente
-
Cómo detectarlas con journaling y autoobservación
-
Estrategias prácticas para reprogramar tu historia personal
-
Una historia real de una prima que dejó atrás una creencia familiar para emprender con éxito
🌀 Afirmación del día: “Hoy libero las creencias que ya no me sirven. Soy libre de crear una nueva historia para mi vida.”
💭 Pregunta de auto-reflexión: ¿Qué creencia he aceptado como verdad que ya no me pertenece, y cómo puedo empezar a liberarla hoy?
🎶 Si alguna vez te has sentido atada por frases que te apagan, este episodio es tu permiso para escribir tu vida con tinta nueva. Dale play y empieza a liberarte.
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
CrimeLess: Hillbilly Heist
It’s 1996 in rural North Carolina, and an oddball crew makes history when they pull off America’s third largest cash heist. But it’s all downhill from there. Join host Johnny Knoxville as he unspools a wild and woolly tale about a group of regular ‘ol folks who risked it all for a chance at a better life. CrimeLess: Hillbilly Heist answers the question: what would you do with 17.3 million dollars? The answer includes diamond rings, mansions, velvet Elvis paintings, plus a run for the border, murder-for-hire-plots, and FBI busts.