Dans cet épisode, j'explore la puissance transformatrice de la présence dans nos vies. Je partage ma vision personnelle de ce que signifie être véritablement présent et comment cela peut influencer notre bien-être. Je discute également de l'importance du silence et de ne rien faire, deux pratiques essentielles pour cultiver une vie de paix et de gratitude. Découvrez comment ces notions peuvent enrichir vos relations et votre quotidien, tout en apportant une touche de douceur essentielle à votre existence.
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