Dans cet épisode de "La vie douce avec Josée-Anne SC", nous explorons des stratégies pour naviguer à travers les moments difficiles avec plus de sérénité et de paix. Josée-Anne partage ses réflexions sur l'importance du lâcher-prise, de la dédramatisation, et de la gratitude, tout en abordant le rôle de la foi dans notre capacité à surmonter les défis. Elle nous invite également à nous concentrer sur les aspects de notre vie que nous pouvons contrôler pour améliorer notre bien-être quotidien.
Découvrez comment ces principes peuvent transformer votre quotidien grâce à des conseils pratiques et concrets. Ne manquez pas cette opportunité de repenser votre approche face aux difficultés et d'adopter une perspective plus apaisée et constructive.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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