¿Te has preguntado qué pasa cuando das más de tu 100%? En este episodio platicamos sobre el costo personal y energético de estar constantemente entregando más del 100% de ti en tus relaciones, en el trabajo y otras áreas de tu vida.
Hablamos sobre cómo identificar esas dinámicas en las que el dar se vuelve una forma automática que resulta muy costosa, y qué se requiere para volver al equilibrio. Una invitación a mirar con honestidad, asumir responsabilidad y empezar a habitar espacios de mayor respeto, cuidado y reciprocidad.
Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo.
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