In dieser Folge des Eat Like a Pro Podcasts dreht sich alles um Anne Marquardt (Performance Coach | Mental - Health - Nutrition ) Performance Coach, Mentale Trainerin und Expertin für ganzheitliche Betreuung im Leistungssport. Gemeinsam mit Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister) spricht sie über ihren spannenden Werdegang, ihre Aus- und Weiterbildungen und darüber, wie sie ihre Leidenschaft für das Mentale mit Ernährung & Bewegung vereint.
💡 Das erwartet dich:
✅ Wie Anne zur Expertin für ganzheitliche Performance wurde
✅ Warum das Mentale genauso wichtig ist wie das Physische
✅ Wie sich Anne, Jens und Mark kennengelernt und zusammengefunden haben
✅ Praktische Tipps zu Ernährung, Supplements und mentaler Stärke für deinen Alltag
Diese Folge inspiriert, macht Lust auf Weiterentwicklung und zeigt, wie viel möglich ist, wenn Körper und Geist im Einklang arbeiten.
🎧 Jetzt reinhören und von Anne’s Weg & Know-how profitieren – für mehr Fokus, Energie & Leistung! 🚀🧘♀️🍽️
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!