In dieser Folge des Eat Like a Pro Podcasts dreht sich alles um Anne Marquardt (Performance Coach | Mental - Health - Nutrition ) Performance Coach, Mentale Trainerin und Expertin für ganzheitliche Betreuung im Leistungssport. Gemeinsam mit Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister) spricht sie über ihren spannenden Werdegang, ihre Aus- und Weiterbildungen und darüber, wie sie ihre Leidenschaft für das Mentale mit Ernährung & Bewegung vereint.
💡 Das erwartet dich:
✅ Wie Anne zur Expertin für ganzheitliche Performance wurde
✅ Warum das Mentale genauso wichtig ist wie das Physische
✅ Wie sich Anne, Jens und Mark kennengelernt und zusammengefunden haben
✅ Praktische Tipps zu Ernährung, Supplements und mentaler Stärke für deinen Alltag
Diese Folge inspiriert, macht Lust auf Weiterentwicklung und zeigt, wie viel möglich ist, wenn Körper und Geist im Einklang arbeiten.
🎧 Jetzt reinhören und von Anne’s Weg & Know-how profitieren – für mehr Fokus, Energie & Leistung! 🚀🧘♀️🍽️
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